Il perdono dovrebbe essere importante per tutti noi, perché la capacità di perdonare può renderci più felici. Ma, come tutti sanno, non è semplice perdonare; e spesso è quasi impossibile.
Molte persone restano ferite e, a volte, addirittura lo alimentano. Diamo un'occhiata al vantaggio di rimanere feriti, e perché potrebbe essere meglio comunque perdonare.
Il caso di Charles e Dana: ecco una storia tipica che accade ogni giorno. Charles e Dana, una coppia divorziata da poco, erano insieme da vent'anni; otto mentre usciva e dodici in coppia. Charles si sentiva sempre come se avesse compromesso sposando Dana. Non era così attratto da lei quanto lo era da lui. E quando ha fatto un ultimatum, si sentiva costretto, anche se accettava di sposare il proprio libero arbitrio.
Dentro, Charles si sentì forzato. Per molti questa non è una storia strana.
Dana, d'altra parte, amava davvero Charles e credeva di avere problemi a commettere come tanti altri uomini che conosceva. Forse Charles era un po 'narcisista, ma era intelligente e capace. Era bello e divertente. Ha messo piede dopo otto anni di appuntamenti, perché era il momento di prendere un impegno – o andare avanti. Comunque, Dana ha visto il buon matrimonio dei suoi genitori e ha creduto che tutto sarebbe andato per il meglio, una volta che avessero avuto una famiglia insieme. Dopotutto, Charles sembrava amare i bambini.
Qualche anno dopo arrivarono due bambini e l'attenzione di Dana si concentrò su di loro. In risposta, Charles si sentì costretto a tornare a casa più tardi. Sentiva il bisogno di fare soldi, ma sentiva anche meno pressione e più attenzione fuori casa . Il sesso diminuiva, la coppia litigava occasionalmente, ma il vero problema tra Charles e Dana era che vivevano vite parallele. Mentre Dana si concentrava sui bambini, sul suo lavoro part time e sulla casa, Charles si chiedeva cosa fosse successo alla sua vita.
Inserisci Facebook; Charles non aveva mai dimenticato il suo primo amore Kendra e scoprì che era ansiosa di riconnettersi. Questa corrispondenza ha portato a fantasie e più corrispondenza. Decisero di riunirsi un pomeriggio in cui Charles era in viaggio d'affari e la magia tornò. Avanti veloce; Charles ha iniziato una relazione di quattro anni con Kendra che ha portato al divorzio. Ha manipolato Dana nel pensare che non ci fosse altra donna, e si è impegnato nella consulenza della coppia fasulla (non super raro). Ora, è passato un anno da quando Charles è uscito. Dana ha scoperto che Kendra era stato nella vita di Charles per molti anni. Niente sembra giusto. Tutto quello che sa è angoscia e rabbia. "Ci sono due bambini coinvolti e lui mi ha lasciato. Questo non è giusto. Renderò la sua vita miserabile. “
Dana è devastata. Può perdonare? Dovrebbe perdonare?
Dal divano: ci sono molti strati di questo tradimento. Dana è preoccupata per il denaro. È preoccupata se qualcuno si prenderà cura di lei ancora una volta. Si sta chiedendo come può affrontare da sola i suoi figli. Ma qui ci concentreremo sulla sua umiliazione. Dana ha dato a Charles venti dei migliori anni della sua vita, e cosa deve mostrare per questo? Lei si era fidata di lui. Inoltre, è in giro felice come può essere con "l'amore" della sua vita. Può farti impazzire.
Entra Melanie Klein, una pensatrice psicoanalitica che capiva persone come Dana. Quando ti senti umiliato, ti senti senza valore, o meno di niente. Immaginate cosa possono pensare le persone e la disperazione non è mai lontana. Potresti persino sentirti suicida.
Quindi, secondo Klein, provi a ribaltare le cose. Sei umiliato, quindi lo umilierai. Hai voglia di finire la tua vita, quindi vuoi che lui si senta allo stesso modo. Ti preoccupi della tua sicurezza finanziaria, quindi vuoi che si senta alla disperata ricerca di denaro. Questo rovesciare le tabelle è il modo in cui molte persone infelici affrontano un senso di ingiustizia. E porta a cose cattive. Sia per persone come Charles e soprattutto per persone come Dana.
Melanie Klein ci avverte che nella furia della vendetta, molte persone mettono in guardia dal vento, anche se fa male a se stesse oa coloro che amano.
Dana non si accontenta della mediazione: Charles chiede una mediazione o un lavoro collaborativo. Vuole mantenere bassi i costi, e sente male che Dana sia stata così male. Non può renderlo giusto; vuole semplicemente andare avanti con la minore tossicità possibile. Che tu sia d'accordo o meno con lui, Charles sente davvero di aver lasciato un matrimonio che era già morto; il problema è che è lui che lascia e Dana sta portando il peso di essere quello che rimane.
Come discuto in The Intelligent Divorce Book Series , nella maggior parte dei divorzi, c'è un lasciapassare e un leave-ee. Il leaver, in questo caso, Charles, ha sofferto per il tempo del matrimonio. Inoltre parte per qualcosa che pensa sia meglio – Kendra – il suo primo amore. Dana, come il lascia-ee, porta il peso dell'abbandono e in questo caso il rifiuto.
Cosa fa Dana? Lei regredisce. Marinea nella sua meritata rabbia. Lei è impegnata a non essere ferita di nuovo. E lei vuole rovesciare i tavoli su Charles. Dopo tutto, lei pensa: "perché dovrebbe essere l'unica a soffrire qui?"
Dana trasforma le tabelle: così, Dana assume un avvocato di cracker per ferire Charles. La lascia scivolare ai bambini che il padre li ha lasciati per un'altra famiglia. Si lamenta con i suoi figli che è sopraffatta e che è tutta colpa di papà. Ha diffuso la sua storia intorno al quartiere che Charles ha rovinato il loro matrimonio. E assume il ruolo di vittima, chiedendo che nessuno continui a trattare con Charles. Lei vuole giustizia e attacca di nuovo.
Ecco cosa Dana esce da questo intenso fuoco di fila:
1. Dana diventa attivo passivo e quindi si sente meglio. È sempre meglio fare qualcosa invece di fare qualcosa per te. Ecco perché è stato così difficile per Dana accettare l'offerta di compromesso di Charles. Potrebbe essere stato più saggio, ma lei si sarebbe sentita passiva ancora una volta.
2. Spesso è meglio essere pazzi che tristi. Dana è nel dolore acuto. E attaccare indietro è un modo per scappare dai sentimenti devastanti di perdita. In effetti, lei può "voler" essere pazza per gli anni a venire; può sembrare un'alternativa migliore che sentire un buco nel suo cuore. Ma è così?
3. Assumere un ruolo da vittima significa non avere colpa o responsabilità. Dana ha una narrativa di vittimizzazione. Era una brava moglie e non se lo meritava. Tutta la responsabilità del suo dolore ricade su Charles. Non ha a che fare con il fatto che lei lo abbia scelto. Oppure, il fatto che il matrimonio stava peggiorando. O che mancava una buona comunicazione. È la vittima, le persone dovrebbero prenderne nota e non ha bisogno di avere alcuna ambivalenza.
4. Assumere un ruolo da vittima significa potere. Il ruolo della vittima è potente. Ti mette sulle alture morali e in un modo strano, si sente bene. Le persone si sentono dispiaciute per te. Ti aiuteranno. E non sei ritenuto completamente responsabile se intendi le cose; dopo tutto, sei una vittima, cosa si può aspettare?
5. Dana spera che Charles si pentirà segretamente della sua decisione e tornerà strisciando. Questa non è una fantasia insolita. Dana vuole che i bambini accendano il loro papà, anche se non è mai stato un padre problematico. Spera che se perderà i bambini, inizi a fare i conti con i soldi, e vedrà che tutti si sono rivoltati contro di lui, forse Charles si lascerà andare. Quindi lei può rifiutarlo – o no.
Tutti noi possiamo simpatizzare con Dana e capire perché lei e tanti altri come lei (uomini compresi) assumono una posizione vittima forte e non considerano mai alcuna forma di perdono.
Perché perdonare, se non perdonare è così potente?
Ma ecco il problema. Dana è una vittima, ma ora è vittima di essere una vittima. È un ruolo a cui è sottoposta, con pesanti conseguenze per tutti quelli che la circondano, inclusa lei stessa.
1. Dana ha due figli e li avvelena contro il loro papà, li sta danneggiando. I bambini meritano di amare ed essere amati da entrambi i genitori. Se Charles è disponibile ad amarli, Dana dovrebbe permettere che accada. Ma, in una modalità vittima, Dana si pente di Charles con tutto il cuore e vuole che anche i suoi figli lo facciano. Potrebbe portarli dalla sua parte ma questo può ritorcersi contro in molti modi.
2. L'avvocato di Dana's crackerjack costa una fortuna. Charles ha ragione. La maggior parte dei divorzi può essere gestita più economica e con meno dolore attraverso la mediazione o la legge collaborativa. Una volta che Dana assume un avvocato aggressivo, Charles dovrà farlo anche lui. A Dana potrebbe non interessare, perché la sua posizione vittima richiede una battaglia. La cosa triste è che potrebbe tornare in sé cinque anni dopo e rendersi conto che i suoi figli non hanno soldi per il college.
3. La vita di Dana è piena di angoscia e ansia. Quando perdoni, lasci davvero andare. Dana non ha bisogno di dimenticare quello che Charles le ha fatto. Lei può proteggersi. Ma, deve essere fatto da un luogo centrato. Stare infuriato impedisce qualsiasi vera guarigione. Ha bisogno di piangere ed essere lì per i suoi figli. Portare il dolore e la rabbia infiniti la manterranno semplicemente nel passato.
4. Dana non riesce a imparare nessuna lezione dal suo matrimonio fallito. Finché è tutta colpa di Charles, Dana non imparerà nulla dal suo matrimonio fallito. Forse, lei ha enfatizzato i suoi figli e ha preso Charles per scontato? Forse aveva un brutto carattere, o giudicava. Forse aveva problemi con l'intimità. L'amore potrebbe tornare di nuovo. È una buona idea non ripetere vecchi errori.
5. Un giudice può decidere che Dana è il problema e non Charles. C'è molto dibattito sulla sindrome da alienazione genitoriale, ma non sta andando via. I tribunali lo prendono sul serio. In PAS, un genitore è accusato di volgere i figli contro l'altro. Spesso il genitore violento è nascosto nel ruolo della vittima e crede di avere tutto il diritto di "proteggere" i bambini. Questo può essere un problema serio e i giudici possono ritirare la custodia se sospettano che la PAS stia procedendo.
Perdono sano: Dana è una vittima di così tanto; di non rendersi conto di quanto fosse cattivo il suo matrimonio; di non riconoscere che Charles non ha mai superato il matrimonio; del suo amorevole impegno verso i suoi figli a spese del matrimonio; dell'egoismo di suo marito; di un atto casuale, come un contatto di Facebook che ha innescato la fine; e di un universo in cui le cose brutte accadono alle brave persone. Aiuta a perdonare.
Dana può lavorare con un membro del clero o un terapeuta; la sua terapia sul divorzio includerà anche il lavoro di perdono. Dana può perdonare se stessa per non aver visto cosa stava realmente succedendo. Potrebbe non voler perdonare a Charles per averla lasciata per un'altra donna – forse mai – ma può perdonarlo per essere umano. Ha fatto l'amore e non un impegno con la sua famiglia. Non bello. Ma non al di fuori di ciò che le persone fanno. Soprattutto, ha bisogno di perdonare per poter tornare alla sua vita.
Il perdono è un modo per eliminare il dolore. Dana può ancora trattare con Charles in modo proattivo, ma non in modo distruttivo. Se è richiesto un avvocato aggressivo, Dana può avere fiducia che è andata così per le giuste ragioni. Il suo piacere non sarà nel torturare Charles, ma nel proteggere se stessa, andare avanti con la sua vita e osservare i suoi figli crescere sani nonostante tutto. È l'unica buona risposta.
Dana è una vittima, sì. Ma non ha bisogno di essere una vittima di quel ruolo. C'è troppo in gioco e il ruolo della vittima richiede alimentazione. Questo approccio al divorzio raramente funziona bene.
Abbiamo detto dimenticare? No.
Il perdono ha il potere di guarire. Dana e molti altri come lei possono perdonare, anche quando non è facile. Per lo meno possono perdonare se stessi e il loro Dio. La retribuzione è una forza terribile in questo mondo e può portare ai rischi di un divorzio maligno. Da lì, possono accadere cose davvero brutte.
Il ruolo della vittima non ne vale la pena.
E la preziosità della propria vita richiede di più.
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