Perché il concetto di autostima è irragionevole
L’autostima deriva dalle nostre convinzioni, non dalle nostre azioni, emozioni o eventi. Emma è venuta in psicoterapia per aiuto con la depressione. È un’infermiera ospedaliera, perfezionista del suo lavoro, e si condanna quando commette errori – anche piccoli – inosservati da altri – o riceve una brusca parola da un collega o da un paziente. […]