Mondo della Psicologia

Articles of salute

Quando l'ansia ostacola l'amicizia

DOMANDA Cara Irene, Sono al secondo anno dell'università e ho avuto relativamente poche amicizie strette. Sto bene non avendo molto, ma ho sempre desiderato almeno un amico molto vicino. L'anno scorso ho alloggiato in una ragazza che è diventata un'ottima amica. Sembra anche che potremmo essere in grado di stare insieme l'anno prossimo, qualcosa che […]

È meglio essere spenti di quanto salvato

Spesso chiedo ai pazienti: "Per cosa ti stai risparmiando?" Le persone passano molto tempo a risparmiare energia, di solito mentre aspettano qualche evento al di fuori di se stessi per innescare la loro azione. A volte sembra che stiano aspettando una ricomparsa del Messia. Ho sempre pensato che coloro che sentono il rapimento vicino siano […]

Perché acquistiamo peso quando siamo stressati e come non farlo

Mangiare emotivo sotto stress Ti sei mai ritrovato a mangiare senza cervello una vaschetta di gelato mentre ti prendi in giro per il tuo ultimo rifiuto romantico o mangiando un hamburger e patatine fritte di fronte al tuo computer mentre cerchi furiosamente di rispettare una scadenza lavorativa? Forse sei una mamma indaffarata, mangiando biscotti nella […]

Il vertice sull'assistenza sanitaria in 25 parole esatte: parte I

I democratici vogliono concentrarsi sull'aumento dell'accesso all'assicurazione sanitaria, mentre i repubblicani vogliono concentrarsi sul taglio del premio assicurativo e sulla cura dei costi di consegna. A parte la politica, queste sono le differenze politiche dichiarate che sono emerse chiaramente nel cosiddetto summit di assistenza sanitaria di giovedì presieduto dal Presidente Obama e alla presenza dei […]

Gli appartamenti vivono felici e contenti, in posti propri

[ Introduzione di Bella : Un modo di vivere che una volta sembrava strano è improvvisamente un argomento di grande interesse. Sto parlando del fenomeno delle coppie impegnate che scelgono di vivere in luoghi propri non perché devono (ad esempio, perché posti di lavoro lontani li tengono separati) ma perché lo vogliono. Sto trovando sorprendentemente […]

Sono un adolescente e odio il mio comportamento

Caro Dr. G., Va bene quindi ho 17 anni e sto studiando al momento. Vivo con i miei genitori e fratelli. Sono la maggiore e ho un fratello di 13 anni, una sorella di 12 anni e una sorella di 3 anni. 3 anni fa ero la figlia ideale. Ascoltavo sempre i miei genitori e […]

La morale del morbo

Smettila di fissare. Scommetto che l'hai sentito più di una volta crescendo. Questo comando, dopo tutto, segna il divario incolmabile tra l'impulsività del bambino, che fissa la sua attenzione su ciò che cattura e la consapevolezza sociale dell'adulto, basata sulla paura di offendere. Il meccanico ha un'enorme talpa sul naso. C'è una donna che piange […]

Chiusura dello spazio tra valori e azione

Quando il presidente Obama ha annunciato di sostenere il matrimonio gay, lo ha descritto come una "evoluzione" dell'opinione per un certo numero di anni (http://www.nytimes.com/interactive/2012/05/10/us/politics/20120510-obama …). Eppure, anche se ha notato un lungo periodo di riflessione dietro la sua opinione, ha indicato che non avrebbe tentato di spingere la sua visione in politica. Molti esperti […]

Uno strumento di trattamento PTSD a rischio

La settimana scorsa, ho scritto sulle terapie alternative per il disturbo da stress post-traumatico e ho ottenuto una serie di risposte molto interessanti. Approfondiremo alcune ricerche profondamente preoccupanti e alcuni promettenti rimedi futuri nelle prossime settimane. Ma la rubrica di oggi riguarda una delle terapie che ho menzionato la scorsa settimana, un piccolo dispositivo palmare […]

Gamify Your Life

Fonte: thevinylguru.com I giochi per computer rendono divertente affrontare gli ostacoli. Non sarebbe bello se i tuoi ostacoli alla vita reale fossero altrettanto divertenti da affrontare? Ora ci sono strumenti che "gamify" la vita di tutti i giorni, per sfruttare il potere motivante dei giochi per computer. Sia che tu voglia raggiungere un obiettivo, prendere […]
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