10 desideri che cosa amano veramente i tossicodipendenti

Fonte: Madame Noire / Creative Commoms

Questi desideri potrebbero essere alcuni VERE DESIDERI che potresti avere in comune con qualcun altro che sta attraversando il processo di accettazione e di auto-aiuto,

1. Ci piacerebbe poter silenziare la voce della paura.

La nostra più grande paura è che la nostra amata morirà per overdose di droga o per gli effetti a lungo termine dell'alcolismo. Questa paura alimenta una moltitudine di comportamenti non salutari, in particolare consentendo comportamenti legati alla codipendenza. L'amato diventa malato come il tossicodipendente. Dobbiamo imparare come sostituire la paura con la fede.

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2. Vorremmo poter lasciare andare la nostra rabbia.

I tossicodipendenti sono maestri della manipolazione. Ci rubano, ci mentono, ci urlano e ci incolpano per la loro dipendenza. "Se non fossi un compagno migliore, non berrei così tanto." Spesso rispondiamo con rabbia. Mentre questo può fornire un sollievo temporaneo, "lasciare andare a vuoto" contribuisce solo al problema.

3. Ci auguriamo di non aver mantenuto segreti di famiglia .

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Nascondiamo la nostra vergogna fingendo che tutto sia "perfetto". Che genitore vuole trasmettere che suo figlio o sua figlia è senza casa o in prigione? Quale moglie vuole ammettere che suo marito è stato accusato di un DUI? Sfortunatamente, questi scenari sono fin troppo comuni. Conduciamo doppie vite e facciamo credere che tutto vada bene nelle nostre famiglie.

4. Vorremmo poter smettere di abilitare.

La dipendenza desidera ardentemente che le piante simili abbiano bisogno di acqua. Ci assumiamo la responsabilità del comportamento della persona amata. Il nostro istinto è di aiutare i propri cari in difficoltà. Eppure, abilitando solo prolunga la dipendenza. Abbiamo bisogno di tenere il cucchiaio nella nostra ciotola e lasciare che i nostri cari sperimentino le conseguenze dei loro comportamenti. Lasciare andare con amore è la nostra sfida più difficile, ma può essere fatta con l'aiuto dei sistemi di supporto alle dipendenze familiari.

5. Vorremmo poter impostare e mantenere i confini.

Stabilire i confini è essenziale per il nostro benessere. "Se non la smetti di usare, non puoi vivere qui." Ma spesso rinunciamo e non riusciamo a seguire. Ciò mantiene la danza della co-dipendenza in corso. I nostri contatti amati attraverso la manipolazione e seguiamo abilitando.

6. Ci auguriamo di non indulgere nell'autocommiserazione.

L'autocommiserazione può essere distruttiva quanto i narcotici. Eppure è una trappola facile in cui cadere. Chi può incolpare i propri cari per dispiacersi per se stessi nel mezzo di un caos incessante? Dobbiamo riconoscere che l'autocommiserazione offre solo piacere momentaneo. Ci diminuisce e alimenta le nostre debolezze, non i nostri punti di forza. Spesso, un atteggiamento di gratitudine annulla un autocommiserazione.

7. Ci auguriamo di essere meno giudiziosi e più compassionevoli.

La dipendenza è una malattia del cervello. Finché non riconosciamo questo fatto, giudicheremo i nostri cari moralmente deboli ed egoisti. Sono malati sia fisicamente che emotivamente. Sono tristi e depressi, il che rende la sobrietà un obiettivo impossibile. Questi fatti possono aiutarci a giudicare meno e ad empatizzare di più.

8. Vorremmo poter accettare le cose che non possiamo cambiare.

Nessuna quantità di fastidioso, abilitazione o persuasione farà cambiare la dipendenza da un tossicodipendente. In realtà, questi comportamenti sono controproducenti. Dobbiamo accettare il fatto che solo il tossicodipendente può cambiare quando è pronta. Quando ciò accade, dovremmo intervenire con amore, comprensione e sostegno.

9. Ci auguriamo di non aver perso la speranza.

La ricaduta fa parte della malattia della dipendenza. Quando una persona amata si rifiuta di smettere di usare o di rimbalzare dentro e fuori dal recupero, abbandoniamo la speranza. Non abbiamo bisogno di disperare perché non ci sono situazioni senza speranza solo persone che diventano senza speranza. Aspetta la buona notizia che 23 milioni di ex tossicodipendenti e alcolizzati sono in recupero dalla dipendenza.

10. Vorremmo poter godere la vita.

Potremmo evitare le funzioni sociali a causa della vergogna e dell'imbarazzo. Potremmo restare a casa per tenere d'occhio il tossicodipendente. Potremmo perdere il sonno durante la notte perché ci preoccupiamo. Questi comportamenti ci intrappolano nella gabbia della dipendenza della nostra amata. Con l'aiuto e il sostegno possiamo liberarci dalla sofferenza e dalla sofferenza. Possiamo recuperare e reclamare le nostre vite.