Mondo della Psicologia

Articles of stress

Perché lo stress è buono

Alcuni stress ti aiutano a vivere una vita ricca, piena e significativa. Fonte: Pexels Immagina di prendere una macchina del tempo e di viaggiare indietro di 20 anni. È di nuovo il 1998, e non ci sono smartphone, nessun servizio di messaggistica istantanea, le tue notizie provengono principalmente da un giornale e Google non è […]

Le persone empatiche usano i circuiti del cervello sociale per elaborare musica

Le persone ad alto empatia elaborano la musica utilizzando i loro circuiti cognitivi sociali. Aree del cervello che si attivano in modo univoco nelle persone con maggiore empatia quando ascoltano musica familiare. Fonte: SMU, UCLA (Wallmark et al.) Coloro che afferrano profondamente il dolore o la gioia di altre persone e mostrano “maggiore preoccupazione empatica” […]

Sette sintomi di troppi usi dei social media

Gli studenti o i giovani adulti nella tua vita mostrano uno di questi segni? Secondo Common Sense Media (CSM), il 50% degli adolescenti dichiara di essere dipendente dal proprio telefono cellulare. Mentre CSM conclude che sono necessari ulteriori studi per determinare quanto sia profonda la dipendenza digitale, i ragazzi ne sentono i sintomi e le […]

Fattori che aumentano o sopprimono l’ansia della morte

Cosa suscita l’ansia della morte? L’ansia della morte comprende un ampio spettro di emozioni che vanno da pochi attimi di paura a uno stato di completo panico. In entrambi i casi, l’esperienza è dolorosa a livello di sensazioni o, nel peggiore dei casi, terrificante. Per questo motivo, molte persone trovano un modo per cancellare le […]

Il meccanismo di difesa più tossico per il tuo rapporto

La ricerca mostra l’unico meccanismo di difesa particolarmente negativo per la tua relazione. Fonte: Dean Drobot / Shutterstock Dal punto di vista di evitare l’ansia, può essere difficile battere un buon vecchio, ordinario meccanismo di difesa. Se sei arrabbiato con una persona importante nella tua vita, lo spostamento ti permetterà di portare le tue emozioni […]

La schizofrenia è ereditaria? Non tanto quanto pensavamo

La maggior parte delle persone con un fratello o un genitore con schizofrenia non lo svilupperà. La schizofrenia è un grave disturbo psicotico che si manifesta in circa l’uno per cento della popolazione. La schizofrenia è ereditaria? Sebbene funzioni chiaramente nelle famiglie, la maggior parte delle persone con un parente o anche un fratello o […]

Il flusso naturale della compassione

La compassione è naturale – i momenti di compassione arrivano nel flusso della vita. Fonte: Mahir Uysal / Unsplash Ti importa? La pratica: Abbi compassione. Perché? La compassione è essenzialmente il desiderio che gli esseri non soffrono – dal sottile disagio fisico ed emotivo all’angoscia e all’angoscia – combinati con sentimenti di preoccupazione compassionevole. Potresti […]

Realmente fai “bisogno” di una vacanza

Sia i dipendenti che i datori di lavoro traggono beneficio quando i dipendenti utilizzano i giorni di vacanza. Una multinazionale, TSheets, ha recentemente condotto uno studio su quanti giorni di salario vengono dedotti dai dipendenti e su quanti giorni questi dipendenti non stanno assumendo. C’è una discrepanza abbastanza grande tra questi numeri: hanno stimato che […]

Sopravvivere alla morte di una sposa

La morte e la coppia di anziani. Fonte: Pavlofox / Pixabay Occasionalmente, c’è una storia nelle notizie di una coppia di anziani sposati da più di 60 anni che muoiono simultaneamente di pari passo. Mi scioglie sempre il cuore quando ne sento parlare, l’ultimo atto d’amore. Ho già informato mio marito che è il modo […]

I nostri migliori funzionari dovrebbero essere esperti?

Potremmo aver bisogno di nominare esperti per gestire importanti agenzie federali. Se n’è andato. Scott Pruitt, presidente designato dal presidente Trump per gestire l’Environmental Protection Agency, eredità cruciale dell’impegno assunto dall’amministrazione repubblicana nel 1970 per un paese pulito e sicuro, si è dimesso. Le ragioni della partenza del signor Pruitt sono molteplici. Ma sostanzialmente, ha […]
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