Gli effetti della psicologia sulle prestazioni atletiche
Fattori psicologici esterni o interni negativi possono portare a blocchi mentali, causando pause di messa a fuoco e preparazione, prestazioni scadenti e, a volte, lesioni all'atleta. Possono produrre disturbi fisici come tensione muscolare, tremori e aumento della sudorazione. Se non affrontati, questi fattori possono non solo influenzare l'atleta ma la squadra nel suo insieme. Per […]