Sono così fortunato che ho sposato la madre dei cagnolini perché mi ha insegnato tanto sulla vita e sull’essere un buon genitore domestico, anche se pensavo di essere davvero bravo in quella parte. Fa le cose per la piccola bestia che non faccio, come camminare il cane sotto la pioggia, nascondere i dolcetti per lei in giro per la casa, preparare i suoi pasti da gourmutt e parlarle in una lingua straniera (così possono parlare di me mentre sono nella stanza).
Dà un grande esempio apprezzando le cose semplici della vita.
Essere un nerd ha i suoi svantaggi, e a volte non essere in grado o disposto a vedere la bellezza nella semplicità è uno di questi. Ma sono diventato un avido studente delle semplici riprese di vita per le stelle, giusto? La verità è che questo tentativo di rendere il mondo un posto migliore può essere estenuante, e voglio vivere la mia vita in un modo che porti maggiore tranquillità – cioè, vivendolo e apprezzando ciò che io avere di più.
È piuttosto difficile uccidere l’ambizione, ma puoi cambiare rotta e modo di navigare. Innanzitutto, devi tener conto che questo nuovo obiettivo non è una panacea. Sh * t succede e devi affrontarlo o ti tratterà. La vita non è una favola e non puoi aspettarti che sia completamente priva di drammi. Detto questo, il modo in cui gestisci il dramma dipende totalmente da te.
Puoi lasciare che l’inatteso ti stravolga o lasci che lo sfortunato prenda il controllo del tuo cuore spezzato e della tua anima. Puoi persino scegliere di attaccare gli altri in modi orribili. E niente di tutto questo ti aiuterà a guarire il tuo dolore, perché sei arrivato a credere che sia lì per rimanere – e questo, amici miei, è una falsa convinzione che porterà solo a più dolore. L’unica via d’uscita è scegliere un percorso diverso e iniziare ad apprezzare di nuovo la vita.
Non si tratta solo di smettere di annusare le rose. Si tratta di imparare come coltivarli e nutrirli finché non sei in grado di inalare la loro fragranza. Si tratta di liberare la mente dalle preoccupazioni e dai problemi. Questo processo, per quanto tu ti avvicini, potrebbe richiedere molto tempo per essere preso in considerazione, proprio nel momento in cui il tuo problema si risolve da solo. Questo è esattamente come funziona la vita.
Una volta che la tua tranquillità tornerà, ti renderai conto che non dovevi essere così duro con te stesso, e hai ragione, ovviamente. Ma c’è una grande lezione di vita qui, una che renderà più facile la prossima volta (e ci sarà una prossima volta). Non smettere di fare tutte le cose che hai fatto per riconquistare la tua tranquillità.
Continua a cercare la gioia nella semplicità, visualizza i risultati positivi del tuo recente problema e riutilizzali per rendere più semplici altri aspetti della tua vita. Diventare un individuo meno stressato è facile come diventare senza debiti. Ci vuole disciplina e comprensione per il sacrificio e il lavoro. Fare le cose necessarie per raggiungere il tuo obiettivo è l’unico modo per arrivarci.
Nel caso della mente interiore, questo può tradurre in meditazione, visualizzare, fare auto-parlare positivo, imparare a ragionare con te stesso (e i tuoi demoni), e crederlo quando le persone che ami e ti dicono che le cose andranno bene . È difficile avere fiducia quando sei stato abbattuto, ma ho visto così tante persone tirarsi indietro e salire ancora più in alto, so per certo che può essere fatto nella maggior parte dei casi. È una questione di scelta.
