Quale “Ricomincio da capo” ci insegna la felicità

La vita è come la scuola Se eseguiamo eccezionalmente bene nei nostri corsi, proseguiamo.

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Il film Groundhog Day del 1993 racconta la vita di Phil Connors. Il personaggio principale, interpretato da Bill Murray, è un meteorologo autoassorbito che riceve l’incarico di lavoro per coprire Groundhog Day in una piccola città. Il meteorologo arrogante non fa mistero del suo disprezzo per il suo compito, dove è costretto a prendere residenza in una parte dell’America che considera all’indietro e al di sotto di lui.

Il colpo di scena del film arriva il 2 febbraio. Phil si sveglia alle 6:00. Segue il suo giorno e alla fine si gira per la notte. Si sveglia al mattino e, incredulo, gli eventi del giorno si svolgono esattamente come il giorno precedente. Il giorno dopo, gli eventi si ripetono di nuovo. Presto si rende conto di essere bloccato in un loop temporale. Indipendentemente da ciò che fa, spinge un camion da una scogliera, salta da un campanile, si ferma di fronte a un camion in movimento, si sveglia il giorno dopo illeso e rivive lo stesso giorno ancora una volta.

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Inizialmente, quando Phil Connors capisce che ripeterà lo stesso giorno senza conseguenze, si concede. Ruba, è violento con gli altri e seduce le donne. Quando si stanca di questa routine e teme che non potrà mai sfuggire a questo destino, si arrabbia. Dopo che il suo stadio arrabbiato si è calmato, arriva ad accettare la sua sorte nella vita e impara a goderselo. Acquisisce padronanza del pianoforte, lingue straniere e crea incredibili sculture di ghiaccio con una motosega.

Nel corso del tempo, l’uomo un tempo altezzoso perde la sua esteriorità egoistica e lavora per migliorare la sua vita e coloro che lo circondano. Prende interesse sincero nelle vite di coloro che vivono nella sua comunità, viene in aiuto di un senzatetto, salva un uomo che cade da un albero ed esegue la manovra di Heimlich sul soffocante mecenate del ristorante. Impara ad abbracciare la vita e si innamora del suo produttore di notizie.

Mentre all’inizio, Groundhog Day è una commedia completamente divertente, quando scavi sotto la sua superficie divertente, ti accorgi che presenta un messaggio potente. In primo luogo, ritrae l’evoluzione del suo personaggio principale da auto-assorbito e cinico a disinteressato e ottimista.

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Secondo, mostra come, data l’opportunità di ripetere la sua giornata più e più volte, Phil ha avuto molte scelte. E alla fine, dopo aver esaurito le sue opzioni che ferivano se stesso e gli altri, scelse di usare la sua vita per amare se stesso e coloro che lo circondavano. A questo punto, è misteriosamente liberato dal ciclo temporale infinito.

Spargere luce sui luoghi oscuri nella nostra vita

Molti di voi leggendo queste parole in questo momento, potrebbero trovarsi di fronte a lotte. Forse hai a che fare con dipendenze, relazioni dannose o schemi di pensiero negativi che hanno portato alla disperazione o alla depressione. Potresti essere sopraffatto dalle paure o dai desideri. Puoi volere che le tue paure scompaiano, o potresti desiderare che i tuoi desideri siano soddisfatti. In entrambi i casi, queste emozioni portano alla sofferenza.

La vita è come la scuola Se eseguiamo eccezionalmente bene nei nostri corsi, andiamo a laurearsi. Ma se falliamo, dobbiamo ripetere di nuovo le nostre lezioni.

La vita ci presenta grandi cambiamenti. Diciamo che stai tornando a casa dopo il lavoro ogni giorno e bevendo eccessivamente per anni. Fermare quell’abitudine richiederà molto probabilmente un enorme sforzo. O se sei stato un maniaco del lavoro tutta la tua vita adulta e rendersi conto che lo stress e l’ansia ti stanno rendendo infelici, il rallentamento probabilmente non sarà facile.

Poi ci sono piccoli cambiamenti. Potresti avere paure persistenti. Possono essere così sottili che persino le persone che ti conoscono bene potrebbero non sapere di averli. Lentamente, lavori per lasciarli andare.

Indipendentemente dal fatto che il cambiamento che implementiamo sia grande o piccolo, finché manteniamo una mente aperta e investiamo continuamente tempo nella nostra crescita, possiamo continuare a migliorare la nostra vita fino al giorno in cui moriremo.

Trovare scopo e significato nella nostra vita

Nessuno sa per certo cosa ci succede dopo la morte. Per millenni, gli umani hanno sviluppato miti e idee che affrontano l’ultimo stadio della nostra vita. Le esperienze vicine alla morte, le comunicazioni post-morte e i medium hanno spiegato l’aldilà. Ma fino a quando ognuno di noi raggiungerà quel punto nelle nostre vite, non sapremo per certo cosa succede. Mentre non affronterò il tema dell’aldilà in questo post, presenterò la domanda: “E se io o te venissimo catturati nello stesso ciclo infinito di Phil in Groundhog Day ?”

Per esplorare questa domanda, consideriamo prima la curva a campana. Userò misure di intelligenza per descrivere come funziona la curva a campana. Il QI medio delle persone in una data popolazione è 100. Quando appare in un grafico a campana, una linea inizia piatta sul lato destro, curva verso l’alto al centro, e ricade di nuovo piatta. La forma dell’intero grafico è come una campana dove il centro rappresenta il numero più alto di persone. In questo esempio, il centro illustra coloro che hanno circa 100 QI. Quelli che hanno un QI inferiore a 100 e superiore a 100 sono fuori dalla curva a campana.

Credo che se dovessimo misurare l’intelligenza emotiva ed etica nella nostra società, seguiremmo una simile curva a campana. La maggior parte di noi rientra nell’intervallo medio di intelligenza emotiva ed etica. All’esterno avremmo persone che hanno pochissima intelligenza etica da una parte e giganti etici dall’altra.

Nel nostro paese, la maggior parte degli uomini e delle donne di media intelligenza etica ed emotiva che hanno i loro bisogni socioeconomici di base si incontrano probabilmente nei loro giorni concentrando poca attenzione nel trovare le risposte alle grandi domande della vita. Ricordo di aver avuto una conversazione con un ragazzo. All’interno del nostro discorso, abbiamo affrontato il tema del perché siamo qui sulla Terra e qual è il nostro scopo.

In effetti, molte persone passano il loro tempo senza prestare molta attenzione alle loro vite. Lavorano sodo e una volta arrivati ​​a casa, sono troppo stanchi per considerare il significato della loro esistenza. Per cercare sollievo, guardano la TV, acquistano online, fanno clic sui loro dispositivi mobili o socializzano. Sebbene siano di per sé stesse, queste attività possono essere innocue, se hai letto fino a questo punto, probabilmente sei più interessato ad aumentare la tua intelligenza emotiva ed etica piuttosto che semplicemente cadere in schemi e abitudini che leggono come le istruzioni su una bottiglia di shampoo -Lascia, sciacqua, ripeti.

Visualizzazione delle nostre vite nel contesto dell’universo

C’è altro che non sappiamo di quanto sappiamo sull’universo. Ciò di cui siamo certi è che è in circolazione da moltissimo tempo … per circa 13,8 miliardi di anni. Inoltre, nelle sale del mondo accademico, i fisici moderni hanno sviluppato spiegazioni sulla meccanica quantistica, e uno di questi è chiamato il multiverso. Un’ampia ipotesi di questa rivoluzionaria teoria è che ci sono infiniti universi oltre al nostro. In altre parole, più che semplici galassie e pianeti, ci sono interi universi che continuano all’infinito, che in sé e per sé è un concetto al di là di ciò che le nostre menti umane possono afferrare. Quindi dai multiversi e dall’infinito, farò un salto speculativo che fornirà informazioni su come possiamo aumentare la nostra intelligenza etica ed emotiva.

Circa il 10 percento delle persone sul pianeta crede che la morte umana sia la fine del nostro viaggio di vita. Nel frattempo, la maggioranza delle persone ritiene che le nostre vite biologiche sulla Terra non segnalino la fine. Mentre le religioni di tutto il mondo hanno dato questo stadio successivo, vari nomi e altre persone potrebbero non etichettarlo affatto, molti di noi credono nella possibilità che la vita umana non finisca con la morte.

Quindi, e se, simile a Groundhog Day, una spiegazione di ciò che accade dopo il nostro passaggio è ripetere il ciclo della vita? In questo modo, la vita è come la scuola. Se eseguiamo eccezionalmente bene nei nostri corsi, andiamo a laurearsi. Ma se falliamo, dobbiamo ripetere di nuovo le nostre lezioni.

Considerando le dimensioni e l’età dell’universo, la teoria del multiverso e l’incomprensibile infinito, esiste una possibilità logica che, come Phil, ci vengano offerte più opportunità di sperimentare gli eventi ripetutamente fino a quando non padroneggiamo la nostra esistenza umana. Mentre quello che sto descrivendo è puramente congetturale, il beneficio di questa prospettiva è che aggiunge uno scopo e una speranza alle nostre vite quotidiane.

Quando incontriamo difficoltà e irregolarità, lo scoraggiamento può insorgere. Potremmo sentirci senza speranza. Gli eventi che sperimentiamo e il dolore che sentiamo potrebbero sembrare inutili. Ma piuttosto che arrendersi, mantenendo un Groundhog Day   la prospettiva ci incoraggia a cambiare la nostra prospettiva. Siamo motivati ​​a investire nella crescita e nell’auto-miglioramento perché se non superiamo gli ostacoli ora, ci verrà presentata l’opportunità di farlo in seguito. La vita e gli eventi che presentiamo hanno un significato. Sono insegnanti intesi a incoraggiarci a crescere. Quindi, perché aspettare di migliorare le nostre vite quando possiamo farlo nel presente?

Mentre le lotte che stiamo affrontando al momento possono sembrare insormontabili, che possono portarci alla rassegnazione, possiamo appoggiarci alle esperienze di coloro che ci hanno preceduto: personaggi storici e persone attuali, tutti nati con lo stesso corpo umano con i suoi punti di forza e vulnerabilità, chi ha superato gli ostacoli e ha continuato a condurre una vita felice e pacifica. Attraverso il loro esempio, sappiamo che il cambiamento è possibile. Possiamo quindi impegnarci ad essere uno di questi esseri eccezionali pieni di saggezza e gioia.

Prendendo un approccio alla vita da Groundhog Day , adoriamo ogni momento. Siamo partecipanti attivi in ​​questa vita che si svolge davanti a noi. Ci rendiamo conto che ci vengono continuamente presentate opportunità per crescere, trovare scopo e significato, e sperimentare pace e gioia nelle nostre vite.