Masturbazione 102: Come le donne si divertono

Gli studi dimostrano che la maggior parte delle donne si concentra sulla stimolazione esterna durante l’auto-piacere.

Spero che se leggerai il mio ultimo post, ora sei convinto dei benefici dell’amore per se stessi e sei capace di lasciar andare qualsiasi ansia o senso di colpa che potresti aver avuto. Tuttavia, ti starai chiedendo quale sia la masturbazione femminile, o se altre donne lo fanno nel modo in cui lo fai.

Fonte: Kaspars Grinvalds / Shutterstock

Mentre non esistono due donne che hanno lo stesso modo di compiacere se stesse, ci sono dei punti in comune tra le donne. Nel suo studio fondamentale, Shere Hite ha categorizzato il modo in cui le donne si masturbano. E nessuna sorpresa: Hite ha scoperto che le donne stimolano quello che lei chiama “zona clitoridea / vulva”. La maggior parte (73%) lo ha fatto stando disteso sulla schiena. Circa il 5,5% delle loro pance. Un altro quattro percento si è sfregato contro un oggetto morbido, come i cuscini. Il due percento massaggiava i loro genitali con acqua corrente (ad esempio, posizionando i loro vulvas sotto il rubinetto della vasca da bagno o usando un accessorio doccia a mano). Il tre percento si masturbava semplicemente premendo le cosce insieme ritmicamente. L’undici percento aveva un metodo principale, ma a volte lo accendeva. La maggior parte delle donne si concentra completamente sulla stimolazione esterna, ma circa il 12% a volte o sempre contemporaneamente mette qualcosa nelle loro vagine. Tuttavia, coerentemente con l’idea che è raro che le donne raggiungano l’orgasmo solo attraverso la penetrazione (qualcosa di cui discuto ampiamente in altri blog e nel mio ultimo libro), solo l’1,5% si è masturbato con l’unico atto di mettere qualcosa nelle loro vagine. (Da notare, uno studente appena condotto come studio, che stiamo lavorando per sottoporlo a una rivista scientifica, ei suoi risultati erano quasi identici, ha scoperto che l’1,2% delle donne ha dichiarato di essere stimolato solo dalla penetrazione)

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Cosa significano per te tutte queste statistiche? Bene, per prima cosa, se non ti sei mai masturbato, ti darà alcune idee su come iniziare. E se ti masturbi già, spero che tu abbia trovato il tuo stile generale sopra elencato. Non importa come ti masturbi, voglio che tu sappia che ci sono altre donne là fuori a fare la stessa cosa!

Tuttavia, se il tuo stile è quello che usano meno donne, forse ti stai chiedendo se questa è una preoccupazione. Assolutamente no. Comunque ti masturbi è giusto per te.

E, ecco qualcosa di estremamente importante: mentre molte donne pensano a quello che fanno quando si divertono separatamente o diversamente da ciò che fanno con un partner, è vero il contrario. Cioè, più tu incorpori i tuoi metodi di sesso da solo nel sesso in coppia, più soddisfacente e orgasmico sarà il tuo sesso. Infatti, come ho detto in un blog precedente, l’ azione più cruciale necessaria per raggiungere l’orgasmo durante il rapporto sessuale con un partner è quella di ottenere lo stesso tipo di stimolazione che usi quando ti fai piacere!

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Certamente, ci sono alcuni stili che sono più facili da trasferire al sesso dei partner rispetto ad altri. Dichiarando l’ovvio, quelle (rare) donne che si masturbano esclusivamente mettendo qualcosa nella loro vagine non avranno problemi nel trasferire questo al sesso eterosessuale. D’altra parte, le donne che riescono a raggiungere l’orgasmo solo facendo scorrere l’acqua sui loro clitoridi avrebbero un tempo più difficile trasferendolo al sesso dei partner: avrebbero bisogno di trovare un partner che fosse sempre disposto a fare una doccia o un bagno con loro. Tuttavia, qualsiasi stile di masturbazione può essere trasferito al sesso di coppia con creatività e comunicazione.

Se hai già uno stile di masturbazione che porta costantemente all’orgasmo, ma non lo hai incluso nel sesso di coppia, prenditi un momento per pensare a come potresti farlo. Ad esempio, se l’orgasmo ti tocca toccando con la mano o un vibratore sulla schiena, potresti mostrare al tuo partner come fare lo stesso. Oppure, se hai rapporti sessuali con uomini e vuoi combinare il rapporto sessuale e la stimolazione del clitoride, puoi toccarti con le tue mani o con il tuo vibratore durante il rapporto. Le possibilità sono infinite.

Se, tuttavia, non ti sei mai piaciuta o non hai mai avuto un orgasmo mentre lo facevi, o se vuoi solo un consiglio per portare il tuo piacere personale al livello successivo, tieniti aggiornato sul prossimo blog di questa serie in 3 parti amore: Masturbazione 103: lezioni di auto-amore avanzate.

Gran parte di questo post è stato adottato dal capitolo sul piacere personale (“Prendendo gli argomenti nelle tue mani”) dal mio ultimo libro, Diventando Clittero: perché l’uguaglianza orgasmica conta e come ottenerlo.