Una delle regole più basilari delle amicizie dovrebbe davvero … essere ovvia , dato che si tratta davvero di dire:
Non infrangere mai le confidenze di un amico.
Come consulente, fornisco ai clienti uno spazio in cui possono veramente lasciare andare i loro fardelli e rivelare i loro segreti, problemi, paure e aspirazioni. La garanzia della privacy e il rispetto della riservatezza si estendono fino al punto in cui è indicata la probabile minaccia di danno a se stessi o ad altri. Fino a quel momento, offriamo la sacralità della privacy.
Nelle tue amicizie, un simile impegno per il bisogno di riservatezza di un amico dovrebbe essere confermato anche in quello stesso punto.
A volte, niente si sente meglio di "dire tutto" ad un amico. Forse stai raccontando il primo appuntamento più incredibile di sempre, o descrivi quello che hai fatto di te al bar, o hai rivelato qualcosa che hai appena scoperto che forse non dovresti avere. Usiamo i nostri amici come tavole sonore per le grandi decisioni e le piccole decisioni nelle nostre vite. Ci affidiamo a loro con i nostri segreti, perché sappiamo che non diranno un'anima.
Tranne quando lo fanno.
Vergogna e colpa, 20 anni dopo
Una donna che chiamerò "Janie", ora sulla trentina, può ancora ricordare la vergogna che ha provato quando era al liceo e ha confessato alla sua migliore amica che ha avuto un incontro di una notte con un giocatore di football nella sua scuola. Descrivendosi come una specie di brutto anatroccolo, questa donna non era stata molto popolare alle superiori e aveva trascorso l'anno giovanile proprio come il suo alunno e matricola anni prima, senza un fidanzato o un appuntamento. Quando l'anno giovanile stava finendo, però, lei e l'atleta furono entrambi assunti per lo stesso lavoro estivo, il bagnino in spiaggia. All'inizio di quell'estate, una sessione di allenamento / pranzo di gruppo si è trasformata in qualcosa che non si sarebbe mai aspettata di accadere: lei e il ragazzo si sono collegati alla spiaggia. Naturalmente, ha detto al suo migliore amico a riguardo. Sfortunatamente, il migliore amico rapidamente ha detto ad un altro amico, la sorella del giovane. Il segreto divenne presto conoscenza comune. Il fallout ha solo peggiorato le cose – per proteggere la sua "reputazione", il ragazzo ha riso di quello che era successo e ha detto ai suoi amici che era un "peccato per la collera", perché "ogni cane merita la sua giornata".
Dal momento che tutto questo è accaduto durante l'estate, la notizia aveva perso il suo valore quando è iniziata la scuola. Ma la rabbia e la vergogna che questa donna provava quando la sua amica rompeva la sua promessa di segretezza erano ancora molto reali. Quando è stata affrontata, la sua amica ha detto che pensava che Janie e il ragazzo sarebbero diventati una coppia e che lei era felice per la sua amica e semplicemente entusiasta di condividere le notizie con la sorella del ragazzo, un'altra amica.
Informazioni come valuta
Che cosa ha sbagliato Janie? Si fidava del suo segreto per un amico che non percepiva le potenziali conseguenze di non tenerlo per sé. Perché riversiamo i segreti dei nostri amici? Come non riconoscere il danno che possiamo causare?
Alcune persone potrebbero davvero essere incapaci di capire come l'amico nella storia di cui sopra. Ma per gli altri, le informazioni privilegiate sono come la valuta – avere qualcosa da condividere che non dovrebbe essere condiviso, è come avere i soldi che bruciano un buco nelle loro tasche. Possono scambiare questa valuta – i tuoi segreti – con qualcun altro per qualche altro tipo di informazione che vogliono. Oppure potrebbero in qualche modo "dimenticare" di aver promesso di mantenere private le informazioni che hai condiviso e giustificare la loro violazione convincendoti che, una volta condiviso con loro, probabilmente hai condiviso anche con gli altri.
Altri possono semplicemente lasciarsi trasportare in conversazioni e rivelare irriflessivamente il tuo segreto. Questi amici non violano intenzionalmente la tua richiesta, sono solo desiderosi di contribuire a una conversazione o di tenere qualcuno in loop, mentre versano i fagioli. Alcune persone non hanno davvero filtri e non si preoccupano di tali preoccupazioni.
Ma qualunque sia la ragione, il risultato è lo stesso: è davvero compito del detentore segreto gestire la rivelazione delle loro confidenze. Se non possiamo fidarci di un amico per mantenere le nostre confidenze, allora dobbiamo astenerci dal comunicare informazioni riservate o segreti personali.
Una volta che condividi, perdi il controllo
Questa regola riguarda accordi di relazione eticamente ispirati. Se non riesci a mantenere i segreti dei tuoi amici, il numero di amici fidati che hai potrebbe diminuire rapidamente. Quando entriamo in relazioni, dobbiamo renderci conto che non importa quanto potremmo essere vicini a un'altra persona, non possiamo controllare il comportamento di nessuno ma il nostro.
Controllare i controllabili in un'amicizia significa controllare la propria comunicazione, il comportamento e le aspettative di quella relazione. La fiducia è guadagnata, ed è essenziale che tu fornisca la fiducia di cui il tuo amico ha bisogno, così come il rispetto che il tuo amico merita. E se scopri che un amico sta trasmettendo i tuoi segreti, prendi il controllo di dove va l'amicizia: modifica ciò che condividi. Modifica il tempo che trascorri insieme. E modifica le tue aspettative. Fai sapere al tuo amico che quello che sta facendo non va bene. Ed essere chiari su come si desidera che l'amicizia si giochi – imparare a fidarsi di nuovo può essere una sfida, ma raramente si crea una solida amicizia senza superare alcuni ostacoli lungo la strada.
Quando le relazioni vengono testate, possono diventare più forti, oppure possono appassire e morire. Pesare il costo di perdere una relazione contro i benefici di mantenerlo. Decidi che il percorso migliore per te potrebbe essere … e prendi la strada maestra. Non lasciarti seguire il povero esempio di un amico e riversare i suoi segreti, anche se lasci la persona dalla tua cerchia ristretta.
Praticare i comportamenti che ci aspettiamo dagli altri è il modo più sicuro per riceverli in cambio.
