Ricevo molte e-mail da lettori che suggeriscono applicazioni per il concetto di Emotional First Aid (il titolo del mio recente libro e TED Talk). Eccone alcuni.
Emotional First Aid Card Game per bambini (in svedese) in scatola di cerotti:
Tazzine da caffè con citazioni emotive di primo soccorso:
E anche i gusti del gelato di primo soccorso emozionale:
Ma il più sorprendente di questi era un indumento chiamato Downcoat che fu costruito anni prima che il mio libro fosse persino scritto. Il suo creatore, l'artista Cat Chow, ci ha resi partecipi di un focus nel nostro lavoro, l'interazione tra vulnerabilità emotiva e resilienza, e ha deciso di inviarmi l'immagine. Ne sono rimasto sbalordito.
"Il soprabito è un cappotto di dimensioni umane costruito con tessuti kleenex trapuntati. Posso immaginare chi lo indossa asciugandosi una lacrima con la manica. Serve come metafora visiva per la forza offrendo conforto e protezione contro la propria vulnerabilità emotiva. "Cat Chow.
Puoi vedere più del suo lavoro qui:
Non dimenticare di controllare la versione non indossabile, non giocabile, non commestibile: Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure e Other Everyday Hurts (Plume, 2014).
Guarda il mio TED Talk e migliora la tua salute emotiva.
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