Questo è un altro blog di una serie che si concentra sulle sfide che adolescenti e adolescenti affrontano. Abbiamo focalizzato i nostri posti di resilienza sugli adulti, ma l'applicazione di queste capacità e attitudini agli adolescenti e ai bambini è importante. Gran parte della ricerca sulla resilienza suggerisce che gli adolescenti e i bambini sono molto più resistenti degli adulti. Sono anche apparentemente in grado di apportare cambiamenti nelle loro vite più facilmente di quanto la maggior parte degli adulti possa e più rapidamente.
La sfida che presenteremo è quella di un gioco serio intitolato "Bounce Back" che abbiamo discusso in questi post del blog nell'ultimo anno. Il gioco serio presenta una sfida che i partecipanti devono rispondere utilizzando le abilità e gli atteggiamenti di resilienza. La sfida richiede che si mettano nella posizione di qualcun altro e capiscano come quella persona possa pensare e sentire in quella situazione.
Ecco la sfida per oggi: hai iniziato un nuovo programma alternativo nella scuola media. Speri di fare nuovi e migliori amici. Il tuo primo giorno, vedi due "vecchi amici", Josh e Quinn. Ma non solo sono nel programma, sono nel gruppo di lavoro a cui sei stato assegnato. Sai che sono guai del passato. Come gestisci e gestisci con loro?
Probabilmente ti senti un po 'ansioso. Conosci questi ragazzi del passato e forse sei stato nei guai con loro. Quindi la prima cosa che devi fare nel trattare con questi due "amici" è gestire le tue emozioni.
Dovrai anche comunicare con altre persone. Forse hai bisogno di parlare con l'istruttore e richiedere un gruppo di lavoro diverso e spiegare all'istruttore perché stai facendo questa richiesta. E avrai a che fare con Josh e Quinn. Non puoi semplicemente ignorarli. Ma probabilmente devi limitare la tua comunicazione con loro. Non farti risucchiare nella relazione o prendere decisioni che non sono nel tuo miglior interesse. Continua a pensare al quadro generale. Sei entrato in questo programma perché vuoi fare qualcosa di diverso con la tua vita. Vuoi stare fuori dai guai. Non vuoi che gli amici creino più problemi per te. Essere coinvolti di nuovo con loro non è quello che devi fare. Devi fare altri amici. Devi entrare in contatto con altri bambini della classe. Ciò comporterà essere flessibili e disposti a fare alcuni passi al di fuori della vostra zona di comfort.
La cosa più facile da fare è probabilmente ricadere nella relazione con queste due persone. Ma ancora, devi capire che se lo fai, probabilmente non andrà bene per te.
Ancora una volta, gli elementi chiave nel trattare questo saranno gestire i tuoi sentimenti riguardo alla situazione e costringerti a comunicare con gli altri, sia che si stiano facendo nuovi amici in classe o che tu stia prendendo con l'istruttore un cambiamento nel gruppo di lavoro. Devi anche essere flessibile e, soprattutto, devi tenere gli occhi concentrati sull'immagine più grande. Vuoi avere successo in questo programma. Non vuoi metterti più in difficoltà con la scuola.
Se hai degli adolescenti o dei bambini nella tua famiglia, parla con loro di questa situazione. Chiedi loro cosa farebbero in questa situazione. Possono avere altre idee e potrebbero avere altri modi per affrontare questa situazione a cui non hai pensato.
Parleremo più di adolescenti e adolescenti e delle sfide che dovranno affrontare nel prossimo post sul blog.
