Segni e simboli del processo di invecchiamento

Quante volte abbiamo sentito la frase "Non sono sicuro di cosa fare, aspetto un cartello per dirmi" o "Non vedi tutti i segni? Perché non li vedi, cosa stai aspettando? "A volte penso che diciamo queste cose a noi stessi, quasi aspettandoci un suggerimento, o qualche decisione di venire da noi. Ci sono alcuni "segnali" che le persone aspettano mentre progrediscono nel processo di invecchiamento, e se qualcuno di questi ti suona sincero, considera alcuni dei suggerimenti o adatta la situazione per adattarla a una delle tue esperienze.

Fonte: Golden Hour / SplitShire

La mezza età e gli anziani anziani che lavorano spesso si trovano spesso in un punto di transizione riguardo alle opzioni di carriera. Spero che tu possa ricordare il tuo primo lavoro e l'eccitazione mista alla paura vissuta mentre vivevi nei primi giorni e hai fatto del tuo meglio per fare una buona impressione. Ricordi anche l'ultima posizione che hai tenuto o quella che detieni attualmente? Prenditi un minuto per pensare a come ti sentivi diverso per il primo giorno del tuo attuale lavoro dal tuo primo lavoro. È davvero così diverso? Ora che hai lavorato per diversi anni, prova a ricordare quali potrebbero essere stati i segnali che ti hanno portato a prendere il tuo attuale lavoro, a lasciare un altro lavoro o semplicemente a presentare qualcosa di nuovo. Qual è stato il tuo suggerimento, cosa ti ha spinto? Sarei disposto a scommettere che puoi inventare una o più immagini o eventi che servono da 'segni' per te. Il modo in cui reagisci e rispondi a questi segni può influire sul tuo processo di invecchiamento e sulla tua celebrazione, e forse anche sul resto della tua vita.

Lasciate che vi faccia un esempio. Ti è stato detto che hai bisogno di un intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio, che può accadere agli adulti a qualsiasi età, ma è più probabile dopo i 50 anni. Un segno potrebbe essere dolore al ginocchio o una zoppia che si evolve dopo l'esercizio. Molte volte lasciamo che il dolore diventi parte delle nostre vite quando si tratta di una manifestazione fisica, alla fine ignorandola, quindi non frequentandola in modo tempestivo. Perché rischiamo l'intervento chirurgico e possibilmente causano un periodo di recupero più lungo? Perché dopo una certa età crediamo che un problema fisico sia indicativo di invecchiamento, o perdita di capacità, che è il fatto che il Deficit Model stia prendendo piede. Il segno è il dolore o il disagio; la soluzione o la transizione che deve verificarsi è l'intervento chirurgico perché tu possa avere successo nel resto dei tuoi obiettivi di vita, qualunque essi siano, e in qualsiasi momento. Un altro segno potrebbe essere che un gruppo di yoga-yoga si sta formando nella tua zona e ti piacerebbe esplorarlo, ma succede durante la stessa ora del giorno in cui di solito corri, corri o cammini. Potrebbe essere il momento di cambiare la tua modalità di movimento? Forse questa nuova classe o opzione è stata offerta in modo che tu possa consentire questa transizione in modo più fluido.

Un altro esempio potrebbe essere prendere in considerazione, a che punto chiedi a tuo figlio adulto di coinvolgere un altro babysitter o un operatore di assistenza all'infanzia per aiutare i tre nipoti sotto i sette anni che sono stati affidati alle tue cure regolarmente? Come appariranno questi segni e li rispetterete o crederete? Alcuni leggendo questo possono avere una risposta immediata che essi "vivono per i loro nipoti" e mentre capisco, i segni che possono emergere sotto forma di forza fisica indebolita (riguardante il sollevamento e il trasporto di bambini piccoli), o livelli o dimenticanze che non dovrebbero essere ignorato. Alcuni segni potrebbero dimenticare di scaldare una bottiglia prima di darla al bambino, o scoprire che le tue braccia non sono forti come una volta per trascinare il tuo nipotino o nipote adorabile e grosso di quattro anni. Un segno potrebbe anche essere a malincuore rifiutare un invito a giocare a bridge con il nuovo gruppo di 'svago' del quartiere a causa di un impegno di babysitter da molto tempo ogni giovedì. Si possono trovare alternative per raggiungere sia l'adempimento di un impegno per aiutare, e impegnarsi in più attività che sono centrate su di voi e le vostre esigenze e desideri in evoluzione.

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L'esempio finale, e quello per il quale possono esserci diverse reazioni a seconda del tuo stato di invecchiamento e della positività della vita in generale, riguarda la famiglia familiare o la struttura della famiglia di amici. Questo tipo di transizione non coinvolge sempre le tue azioni in modo specifico, ma potrebbe avere conseguenze per la tua soddisfazione di vita. Attraverso il divorzio, il matrimonio, la morte, il trasferimento / la pensione / la vita assistita, la famiglia o la famiglia di amici che conoscete da molti anni cambieranno. Di nuovo, questi cambiamenti potrebbero non essere il nostro modo di fare di per sé, tuttavia se la famiglia che ti aspetti di 'esserci' e viceversa cambia radicalmente o se ne va del tutto, la tua vita ne risentirà.

I segni che potrebbe essere il momento di forgiare occasionalmente la famiglia o la struttura della famiglia di amici possono manifestarsi in vari modi, da eventi di vita sottili a importanti, potrebbero includere la morte di un patriarca o matriarca, un divorzio polemico che comporta molto conflitto tra alcuni membri del gruppo, uno sforzo di ricollocazione, per scelta o per necessità – o qualsiasi altra cosa che permetta l'incertezza su dove o quando o come interagirai con quel gruppo o persone all'interno di quel gruppo. La coerenza degli eventi "familiari", mentre spesso è gioiosa e può fornire stabilità con l'età, può anche farci pensare che non cambierà mai, e quindi non siamo responsabili di creare nuove e divertenti relazioni con gli altri. Questa è una riforma che può portare a molte ore felici e nuovi interessi emergenti, indipendentemente dalla tua età o dal tuo stadio attuale.

Sebbene le transizioni con l'avanzare dell'età possano sembrare molto diverse e uniche, potrebbero tutte avere un risultato simile, che impone un cambiamento. Parte dell'invecchiamento positivo è la capacità di sentirsi forti, creativi e aperti a nuove opportunità, e anzi, forse rendendo disponibili opportunità per altri che potrebbero sperimentare periodi di transizione simili. Abbi fiducia che questi segni si manifestino per aiutarti a passare con facilità e identificare il bene della vita. Mentre continuiamo ad esaminare le idee per un invecchiamento positivo, diventerà chiaro che in ogni fase della giovane età adulta, possiamo fare la differenza nel nostro atteggiamento, nelle nostre speranze e nella nostra prospettiva personale che rimarrà con noi per molti anni, attraverso molte fasi.

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