Un uomo professionista di grande successo ha iniziato la terapia per ottenere aiuto con le sue relazioni personali. Un problema era che le stesse cose che lo aiutavano a calmarsi dopo un momento particolarmente teso al lavoro – alcol e sesso – stavano creando difficoltà con la sua ragazza. Come ha detto, "alle ragazze piace il sesso essere su di loro. Per me, a quei tempi, non si tratta di intimità. Si tratta di sbarazzarsi di parte di questa energia in eccesso. È totalmente su di me. "Aveva scoperto che il sesso con una prostituta era la soluzione migliore. "Allora non ci sono aspettative. È un accordo commerciale. Come un massaggio La pago bene per i servizi, sono pulito e sono perfettamente gentile. Niente di strano per me. Ma io non sono lì per una relazione, e nemmeno lei. "
Sfortunatamente, non era stato in grado di trovare una donna che capisse e accettasse questo accordo.
Stavo riflettendo sui molti aspetti morali, etici e sociali complicati di questo dilemma quando un altro cliente ha iniziato a parlare di quanto lei sentisse di non aver mai ricevuto un complimento durante la lezione di yoga. "Il mio insegnante dice 'buon lavoro', ad una persona, dice ad un'altra persona" è grandioso! " e accarezza qualcun altro sulla schiena. Io – Io sembro essere invisibile. "Sebbene lo yoga debba essere un momento in cui ci concentriamo su noi stessi e le nostre esperienze, non su quello che fanno tutti gli altri in classe, sento questa lamentela spesso e l'ho sentita anch'io. La maggior parte di noi non vuole essere la stella della classe, ma non ci piace nemmeno essere completamente ignorati, anche se ciò che stiamo facendo è solo per noi stessi. (La mia collega PT Ariel Gore ha pubblicato su questo argomento nel suo "Confessions of a Lousy Yogi").
Può sembrare strano che mi sia ritrovato a collegare un conflitto psicologico con lo yoga a un problema relativo all'uso del sesso per eliminare l'eccesso di energia. Ma in un certo senso, entrambe le difficoltà riguardano l'autostima, l'auto-cura e il rinforzo positivo. Per un cliente, lo yoga non riguardava sempre lo yoga, ma il sentirsi apprezzato dal suo istruttore. Per l'altro, il sesso non riguardava sempre l'intimità. Sì, ha avuto qualche difficoltà in questo campo, ma gli è anche piaciuta molto la donna con cui usciva e voleva stare con lei, non con la prostituta. Eppure la sua ragazza ha preso il suo bisogno di sesso professionale come rifiuto personale.
Lo so, lo so. Duh, giusto? Tranne allora mi sono trovato a pensare ad un'altra difficoltà condivisa da alcuni dei miei clienti donne per i quali, per una ragione o per l'altra, il sesso non è piacevole o addirittura addirittura spiacevole. Cosa, mi chiedevo, sarebbe successo se loro ei loro mariti o fidanzati avessero raggiunto una sorta di accordo sull'uso del sesso professionale senza alcuna intimità, nessun legame personale, solo un rilascio fisico? (Naturalmente, ciò richiederebbe che le prostitute siano adulti, pulite e prive di malattie e che partecipino effettivamente alla loro professione di loro spontanea volontà, cosa che purtroppo non succede spesso).
Non è mia intenzione qui dibattere sulla questione della prostituzione, che ha una lunga e complicata storia negli Stati Uniti, ma di usarla come uno strumento per pensare a tutto ciò che riguarda la competizione. Perché se metti da parte questioni etiche, morali e religiose, allora cosa ti rimane? La sensazione che il tuo uomo trovi un'altra donna più attraente di te? La sensazione di non poter soddisfare tutte le esigenze del tuo partner? La conclusione che c'è qualcosa di sbagliato in te, che non sei abbastanza bravo in qualche modo basilare?
Non fraintendermi. Non penso per un minuto che ci siano molte donne o uomini che potrebbero facilmente dire ai loro sposi di occuparsi dei loro bisogni fisici con qualcun altro. D'altra parte, immagino che se un uomo comunicava chiaramente il suo amore e apprezzamento a sua moglie e le facesse sapere che lei era speciale per lui, poteva avere un momento più semplice di vedere il suo comportamento come qualcosa di diverso da un rifiuto personale .
Il che stranamente ci riporta allo yoga.
Sebbene lo yoga fosse inizialmente una tradizione tutta maschile (secondo alcuni dei miei insegnanti di yoga, inizialmente era inteso a sifonare energia dai giovani affinché potessero sedersi tranquillamente per meditare), in questi giorni è considerato da molti un'attività femminile . Alcuni dei miei amici yogi maschi in realtà hanno detto che fa emergere il loro "lato femminile". Quale potrebbe essere il motivo per cui c'è una certa confusione sulla competizione tra i praticanti dello yoga. Da una parte c'è Swami Shankarananda che scrive: "La vita è competizione e Sri Aurobindo insegna: tutta la vita è Yoga e Yoga è competizione." D'altra parte ci sono concorrenti dello yoga che dicono che l'obiettivo non è il migliore , ma semplicemente per migliorare te stesso. Ho problemi ad acquistare la filosofia della competizione non competitiva, ma allo stesso tempo, penso che non ci sia motivo di ignorare che anche in un ambiente spirituale in cui stiamo cercando di attingere ai nostri sé superiori, la maggior parte di noi, almeno occasionalmente, fa capolino i nostri vicini per vedere come stiamo facendo in confronto. Nel mio libro, non ci rende cattivi yogi o cattivi.
La concorrenza crea solo problemi a causa di ciò che significa per noi. E ciò che significa spesso è direttamente legato alla nostra autostima. Se vinceremo ci sentiamo bene con noi stessi; e se perdiamo ci sentiamo male. Che si tratti di una lezione di yoga in cui non si è mai migliori o di una relazione con un uomo per il quale non si è l'unico oggetto sessuale, il problema non è la concorrenza. Si tratta di rinforzo positivo.
Noi donne, avendo atteggiamenti così negativi nei confronti del nostro corpo nel primo, secondo e terzo posto, spesso confondiamo il desiderio sessuale di un uomo con amore, interesse e ammirazione. Ovviamente è molto bello quando tutti sono racchiusi insieme in un unico pacchetto, ea volte ciò accade. E a volte arriva insieme dopo che una relazione si è trascinata per un po '. Ma a volte non succede, e questo è il momento in cui dobbiamo lottare con ciò che vogliamo esattamente da una relazione – o del resto, dal momento che sto usando la questione della prostituzione come una metafora, da qualsiasi attività.
Si tratta solo delle differenze tra uomini e donne? Io non la penso così Penso che riguardi l'apprendimento di come trovare gli altri che ci apprezzano e di chi apprezziamo in cambio. E significa imparare ad apprezzare noi stessi per quello che siamo – verruche e tutto il resto – e fare lo stesso con le persone che ci danno quel rinforzo positivo che vogliamo così tanto.
