La tua vita Coaching è un sogno o un obiettivo?

Quindi vuoi essere un life coach? È un sogno o un obiettivo?

La tua risposta a questa domanda determinerà se diventerai effettivamente un life coach o pensi di esserlo.

Per la maggior parte delle persone, il life coaching è un sogno. È un'idea che si è diffusa dentro di loro per anni. Sono malati e stanchi del loro lavoro giornaliero. Vogliono fare qualcosa che abbia un significato. Vogliono aiutare le persone. Vogliono fare le loro ore. Sanno che possono farlo perché sono la persona nella loro cerchia di amici a cui tutti vengono per un consiglio. Mentre stai leggendo questo, puoi relazionarti. Corretta? Ok, allora passiamo da loro a te. Sei interessato al life coaching o per lo meno curioso. Vedete persone intorno a voi diventare allenatori e costruire la loro pratica online. Vedi le persone che pubblicano i loro servizi sui social media. Sai che puoi fare lo stesso, se non meglio. Ma hai dubbi e paure. Quindi per te, diventare un life coach è solo un'idea. Un sogno. Il mio obiettivo è quello di spingerti dal sogno all'obiettivo. È qui che inizia il viaggio di life coaching. La distanza non è ampia come pensi. Davvero non lo è. Ci sono due cose che ti tengono dietro la recinzione dei sogni. Paura e mancanza di informazioni. Ti darò le informazioni prima. Allora lavoreremo su quella cosa della paura.

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Molti sono disinformati su cosa sia esattamente il life coaching. Molti credono che tu abbia bisogno di un background clinico per diventare un life coach. O che devi avere tutte le tue cazzate insieme. Entrambi sono completamente falsi. Sebbene io sia un life coach, sono anche un terapista autorizzato. Nelle migliaia di sessioni che ho svolto nell'ultimo decennio, posso contare su una mano quanti trattamenti volevano per un problema clinico. Il 98% di tutti quelli che ho sempre allenato voleva aiuto con le loro relazioni, incontri, transizioni di carriera, riorganizzazioni, tutte le cose che hai già aiutato i tuoi amici e familiari. Non sei stato pagato per questo.

Ho iniziato la mia carriera di allenatore mentre stavo attraversando uno degli inverni più difficili della mia vita, un divorzio. Essere in un luogo di ricostruzione mi ha reso un allenatore più potente. Sono stato in grado di condividere gli insegnamenti e le rivelazioni della mia vita. Non ho nascosto che stavo lottando con i miei "problemi". Mi umanizzò e mi rese riconoscibile. Questo ha prodotto più colla con i miei clienti. Il mio punto è come un life coach è ok per essere te. Molti credono che devi presentarti in un certo modo o avere una serie di realizzazioni della vita. Forse come un business coach devi aver avuto un certo successo come uomo d'affari. Ma come allenatore della vita, è completamente diverso. Il tuo valore non sono le tue realizzazioni. Sei tu e la tua storia.

Ecco cosa il life coaching NON è.

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Il life coaching NON è terapia.

Il life coaching NON sta solo dando consigli.

Il life coaching NON sta dicendo a qualcuno cosa fare.

Il life coaching NON sta dando a qualcuno un piano di vita magico.

Il life coaching NON riguarda la riparazione di nessuno.

Ecco cosa è il life coaching:

Il life coaching sta guidando, supportando e creando uno spazio per un dialogo onesto che susciti rivelazioni. Quindi aiuti il ​​tuo cliente a eseguire le sue rivelazioni facendo ciò che puoi per renderle responsabili. I check-in. Messaggi di posta elettronica. Il modo in cui lo fai dipende da te e dal tuo cliente.

Il life coaching è una conversazione + responsabilità. Questo è tutto. Speriamo che molte conversazioni. Ma alla fine, questo è quello che è.

Ora parliamo delle tue paure.

La paura entrerà se credi di essere responsabile della vita di qualcuno.

È facile sentirsi in questo modo perché il tuo cliente ti sta confidando. Perché stai seguendo la storia di qualcuno. Ma c'è una differenza tra seguire la storia di qualcuno ed esserne responsabile. Non sei mai responsabile per il viaggio di qualcuno. Non è quello per cui ti sei registrato. Non è il tuo lavoro. L'allenatore non è responsabile della carriera atletica del giocatore. Si allena, guida, incoraggia, motiva e lo rende responsabile.

La paura entrerà in azione se non credi di avere ciò che serve per aiutare qualcuno.

Se hai attraversato un po 'di merda nella tua vita e sei uscito dall'altra parte più saggia, puoi aiutare qualcuno. Il life coaching riguarda le lotte della vita, e sebbene siamo tutti individui unici con storie uniche, tutti noi lottiamo con le stesse cose. Rapporti. Rotture. Incontri. Lutto. Transizioni di carriera. Ottenere i nostri culi in palestra. Se lo hai superato, puoi aiutare qualcuno. Cosa succede se non l'hai fatto? Quindi puoi ancora aiutare qualcuno aiutandoli a superare quello che stanno attraversando. Ricorda, non si tratta di risposte. Si tratta di creare uno spazio e una connessione. Se sei un essere umano che respira vivo e hai una storia, puoi crearne entrambe.

Se credi di aver bisogno di lasciare il tuo lavoro di giorno per diventare un life coach, la paura si innescherà.

Non hai bisogno di lasciare il tuo lavoro di giorno per diventare un life coach. In effetti, non dovresti. Molte persone non perseguono il coaching perché sentono che non avranno alcuna sicurezza se faranno quel grande salto. Ma non c'è bisogno di fare un grande salto. Ci vuole tempo per costruire una pratica. Quindi inizi il tuo percorso di coaching facendolo da parte. Guardalo come un hobby. Inizia ad esplorare il campo. Unisciti ai gruppi Facebook relativi al benessere e al coinvolgimento. Segui altri life coach per vedere cosa stanno facendo. Segui un corso di life coaching. Poi un giorno, il tuo hobby sarà il tuo lavoro a tempo pieno.

Ok, sei meno spaventato adesso? Lo spero. Se no, quali sono le tue paure? Dopo aver letto tutte le informazioni di cui sopra, la paura è valida? O è qualcosa che stai creando nella tua testa. Riorganizzando ciò che significa essere un life coach e camminare attraverso le tue paure, il life coaching può essere un obiettivo. Non è più solo un sogno.

Credo che chiunque possa essere un life coach. Tutto ciò di cui hai bisogno è una passione per aiutare gli altri e una storia. Avete entrambi. Il resto è logistica. Quindi se hai sempre desiderato essere un life coach o se sei diventato curioso di recente, ora è il momento di agire sui tuoi sentimenti.

Ecco il primo passo.

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John Kim è uno scrittore, terapeuta e life coach che vive a Los Angeles.