Sogni e recupero dalla dipendenza

Dopo più di trentacinque anni di lavoro con i sogni miei e di altre persone, sono convinto che tutti i sogni siano al servizio della salute e della completezza. Anche i peggiori incubi ricorrenti arrivano ad aiutare il sognatore ad avanzare più coscientemente nella direzione della sua salute e della sua interezza. Se un sogno è ricordato a tutti, è un'indicazione molto affidabile che c'è un ruolo cruciale per la mente sveglia del sognatore di giocare nello sviluppo di tutte le questioni e le possibilità che il sogno presenta, indipendentemente dal fatto che questi strati multipli di significato e le implicazioni sono chiare al sognatore al risveglio. I sogni sono come la respirazione, o il battito del cuore – non importa quali problemi ci siano con questi sistemi respiratori e polmonari autonomi, sono i supporti fondamentali della mia vita.

Questo stesso principio si applica ai sogni dei tossicodipendenti, sia dentro che fuori dal recupero. I sogni hanno sempre livelli importanti di significato e implicazione simbolici anche quando sembrano "semplicemente" ripetere le esperienze reali della vita di veglia. Ad esempio, prendi il sogno "classico" di tornare all'improvviso nella dipendenza da prese, anni in una solida ripresa. Ho sentito un meraviglioso esempio di un simile sogno l'altro giorno. Il sognatore mi ha detto che quando si è risvegliato, "… è stato solo il fatto che non mi piacesse che mi ha fatto capire che doveva essere stato un sogno!"

La mia esperienza con questo tipo di sogno (e solo il sognatore originale può dire con certezza quali sono i significati e le implicazioni dei suoi sogni), è che viene precisamente perché la ripresa è così solida. Di solito indica che il sognatore è che la guarigione è così integrata nella vita da sveglia che rischia di dimenticare quanto in realtà sia stato male ! Ha senso – chi vuole ricordare i tempi terribili? Ma se dimentico, allora sto perdendo anche il tocco consapevole con quanto sia stata male la dipendenza più profonda, e sto anche dimenticando che stupefacente, meravigliosa impresa è essersi liberata dalla morsa del comportamento di dipendenza.

C'è sempre l'implicazione che la vulnerabilità alla ricaduta sia ancora con me, anche anni e decenni dopo, ma il principale servizio alla salute e alla completezza che questo tipo di incubo fornisce è quello di mantenere viva la consapevolezza cosciente emotiva e intellettuale della totalità di la mia vita. C'è una continuità ininterrotta di respiri e battiti del cuore che collega la mia ripresa ai peggiori momenti del mio comportamento di dipendenza. Sarò sempre qualcuno che una volta era un tossicodipendente, e ho bisogno di tenere conto di quanto impegno ci sia voluto per superarlo. È un passaggio cruciale della mia vita che non posso permettermi di dimenticare.

Un altro sogno "classico" che spesso arriva nei primi stadi della guarigione è il sogno del "suicidio". Nella mia esperienza, quando appare questo schema di sogno archetipico, è di fondamentale importanza ricordare che la "morte" – in particolare "la morte per suicidio" – è simbolicamente una metafora archetipica di una crescita e di un cambiamento psico-spirituale profondi nella vita di veglia del sognatore . L'unico che può smettere di essere un tossicodipendente è il drogato lui / lei. Tutte le altre sub-personalità "nella galleria delle noccioline" che sono sempre state contrarie al comportamento di dipendenza non sono in grado di porre fine al comportamento – solo il sé-dipendente può fermarsi, e simbolicamente, quando il tossicodipendente raccoglie effettivamente l'energia e la volontà di smetti, è un simbolico "atto di suicidio".

Se i tossicodipendenti in via di guarigione che hanno "il sogno del suicidio" non si rendono conto che uno dei significati del sogno (e le fantasie nascoste di "autodistruzione" che spesso accompagnano il sogno), è un'affermazione che questa volta, lo sforzo in realtà sta lavorando, potrebbero cadere nella trappola di un errore letterale e, nella loro depressione e disperazione, potrebbero effettivamente tentare di uccidersi. Infatti, "il sogno del suicidio" è uno degli indicatori spontanei più affidabili che stanno funzionando lo sforzo di riformare le abitudini di dipendenza e la personalità che crea dipendenza.

Come il grande scrittore e terapeuta junghiano Robert Johnson, in molte occasioni ha affermato: "Dovresti fare quello che i tuoi sogni e le fantasie spontanee del risveglio ti stanno dicendo di fare. Se ti stanno dicendo di ucciderti, allora ucciditi con tutti i mezzi, ma non danneggiare il tuo corpo.

Oltre a questi sogni "classici" archetipici associati al recupero, TUTTI i sogni ricordati, anche quelli che si verificano nelle profondità del comportamento di dipendenza, conterranno preziose informazioni simboliche sulle influenze radicali inconsce che si sono manifestate nella dipendenza, insieme con il simbolico suggerisce come meglio affrontare efficacemente questi schemi inconsci. Ogni sogno ricordato è un indicatore del fatto che esiste un ruolo creativo, utile, efficace di promozione della salute e dell'integrità per la mente sveglia del sognatore di giocare nell'ulteriore dispiegamento di tutte le questioni nella vita del sognatore che sono date forma nel sogno ricordato.

E solo un promemoria per coloro che non sono dipendenti dai modi tradizionali: siamo tutti dipendenti da qualcosa, sia che distruggano le nostre vite o no. I sogni aiuteranno sempre a svelare ciò che ci motiva a sentirci impotenti di fronte a comportamenti ripetitivi