Tagliare le marionette di lode e biasimo

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Conosciamo tutti i burattini con le corde attaccate alle braccia e alle gambe. Quando qualcuno tira le corde, i burattini si muovono in direzioni diverse. I burattini fanno gli ordini di chi tira le corde.

Sfortunatamente, non siamo molto diversi da questi pupazzi. Lasciatemi spiegare. Potremmo entrare in un ristorante, e la cameriera potrebbe commentare il nostro aspetto, forse dicendo quanto è bello il nostro abbigliamento, e questo potrebbe farci sentire un milione di dollari. Potremmo sentirci come se tutto andasse bene e siamo in cima al mondo. La nostra stringa di marionette sull'autostima è stata tirata fuori dal commento della cameriera. Tuttavia, più tardi quello stesso giorno, potremmo imbatterci in un vecchio amico e lui o lei potrebbe commentare come noi stanco ed esausto guardiamo. La nostra marionetta di autostima può essere abbattuta dal commento del nostro amico, e potremmo vergognarci, arrabbiarci e rattristarci della nostra vita. È incredibile come le altre persone, con quello che dicono di noi, tirano le corde dei burattini e fanno salire o scendere le nostre emozioni. Chiaramente, siamo spesso fortemente influenzati da ciò che la gente ci dice e da cosa pensano di noi.

Permettetemi di darvi alcuni esempi di questo tipo di comportamento. Quando ero al liceo, il nostro insegnante in una classe di linguaggio ci chiedeva: "Perché gli studenti lavorano così duramente per ottenere lettere sulle loro giacche?" Si riferiva a patch di lettere varsity, guadagnate da eccellenze in sport, banda, accademici, o qualche altra attività del genere, che sono stati cuciti su una giacca o un maglione. Tutti in classe hanno dato all'insegnante risposte diverse sul motivo per cui gli studenti hanno lavorato così duramente alla "lettera". Ma la linea di fondo era che le persone lo facevano in modo che altri potessero pensare molto a loro. Era un modo per dire: "Ce l'ho fatta! Ho successo! Dovresti pensare bene a me. Lo faccio, vero?

Possiamo tutti ridere di questo ora che siamo adulti e dire: "Beh, è ​​sciocco". Ma pensaci. . . cambia così tanto nella nostra vita mentre cresciamo?

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Quando stavo lavorando al mio dottorato di ricerca, stavo parlando con altri studenti di dottorato che hanno detto, una volta ricevuto il dottorato, la cosa principale che non vedevano l'ora di chiamarsi Dottore così e così. Ancora una volta, potremmo ridere di ciò, ma pensaci. Perché ci preoccupiamo così tanto di ciò che la gente pensa di noi? Facciamo molto per assicurarci che gli altri ci pensino bene. Compriamo certe macchine, viviamo in certi quartieri, indossiamo determinati vestiti, andiamo in giro con certe persone, il nome cade, e così via.

È vero anche il contrario. Siamo influenzati negativamente da ciò che la gente pensa di noi. Potremmo cadere in una fossa di terribile disperazione perché la gente pensa che abbiamo fallito. Forse abbiamo perso la casa, siamo in bancarotta, o potremmo persino pensare al suicidio perché altri sembrano pensare a noi come a dei fallimenti. È incredibile come quelle marionette d'infanzia non vengano mai tagliate a nessuna età e quanto forti possano essere.

Tuttavia, se vogliamo essere felici, dobbiamo tagliare quelle corde del burattino. Dobbiamo smettere di preoccuparci se le persone approvano o disapprovano noi. Non è che diventeremo insensibili e indifferenti. È solo che, per essere felici, dobbiamo lasciare andare le corde che ci sostengono per lodare o incolpare. Dobbiamo lasciarli andare entrambi. È facile lasciare andare la colpa quando le persone attaccano, quando dicono qualcosa di cattivo. È facile dire "lo ignorerò". Ma dobbiamo anche ignorare e non trattenere le lodi che possono arrivare sulla nostra strada. Questo può essere difficile da fare. Ci può essere una sottigliezza al lavoro qui, perché spesso siamo colpevoli di cercare o sollecitare l'elogio degli altri. Non sto suggerendo che dovremmo rifiutare le lodi o ignorare le critiche. È solo che non possiamo permettere che le nostre vite siano controllate da ciò. Dobbiamo lasciarli andare. Dobbiamo vedere che abbiamo una scelta: possiamo avere l'elogio e la colpa degli altri, oppure possiamo essere felici. Se vogliamo la felicità, liberiamo l'essere controllati da ciò che gli altri pensano di noi.

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Stiamo facendo ciò che vogliamo fare perché vogliamo farlo. Indossiamo ciò che indossiamo perché vogliamo indossarlo. Stiamo guidando ciò che guidiamo perché vogliamo guidarlo. Tutte le cose che facciamo, lo facciamo perché vogliamo farlo e non perché le persone saranno impressionate da noi o non penseranno a noi. Lo stiamo facendo solo per farlo.

Molte persone cadono in questa trappola con la loro professione, scegliendola o rimanendo in essa per il prestigio, piuttosto che lavorare in un lavoro meno desiderabile che corrisponda più strettamente al loro interesse e passione. Non importa quello che facciamo. Ma saremo più felici a fare le cose perché vogliamo farlo e non a causa di ciò che gli altri penseranno di noi. Se facciamo cose a causa di ciò che gli altri penseranno di noi, allora siamo burattini e questo rende la vita difficile. Rende la felicità per noi più elusiva, più introvabile e la mette nelle mani degli altri.

Se vogliamo essere felici, dobbiamo tagliare quei fili di burattini. Quei fili di burattini saranno lì se ascoltiamo e sono influenzati da ciò che gli altri pensano di noi. Non è che stiamo cercando di essere scortesi. È solo che per essere felici, dobbiamo essere bambini e chi siamo a causa di come siamo.

Chiunque può farlo, anche quelli che sembrano più attaccati a seguire ciò che pensano gli altri. Ad esempio, ho sentito una storia di un uomo che era un tipo di uomo d'affari molto completo e di grande successo. Ma nutriva una critica nei suoi pensieri su altre persone e sul modo in cui si vestivano, soprattutto se gli uomini non indossavano un completo come lui. Tuttavia, poiché era una persona saggia, si rese conto che aveva bisogno di cambiare questo processo mentale. Quindi per un mese si vestì in modo molto vistoso. Ma alla fine di quel mese, scoprì che gli piaceva così tanto il suo nuovo stile che continuò a vestirsi in quel modo per il resto della sua vita.

Cosa possiamo fare per tagliare le corde dei burattini? Per prima cosa, dobbiamo essere consapevoli di ciò che sono le corde dei burattini, di chi li tiene e di cosa ci sta influenzando. Con questa consapevolezza, il secondo passo è iniziare a smettere di comprarli; smetti di ascoltare quelli che tengono le corde. Il modo migliore per farlo non è sollecitare commenti da altre persone, e quando i commenti vengono comunque, basta scartarli, essenzialmente ignorarli. È bello ricevere lodi, e può essere doloroso dare la colpa. Ma se non diamo tanta credibilità alle critiche e alle lodi degli altri, e invece, semplicemente fluisci con la vita e vivi nel momento presente facendo ciò che sentiamo di fare adesso, possiamo tagliare le corde dei burattini. Finché quello che facciamo non ferirà un'altra persona, allora la vita andrà piuttosto bene. È una questione di uscire dalla testa, vivere nel momento presente e godersi il viaggio della vita facendo ciò che sembra buono in questo momento. Ignoriamo semplicemente le critiche, accettiamo le lodi senza lasciarci influenzare e non ci rendiamo conto che non ci fa molto bene. Possono persino essere dannosi; anche la lode può essere dannosa.

Quindi, non prestando attenzione a lodi o critiche e, invece, vivendo nel momento presente e scegliendo esattamente ciò che vogliamo fare semplicemente perché sembra divertente e qualcosa che vogliamo fare in questo momento, renderemo la nostra vita più libera. La nostra vita non sarà più controllata dalle corde dei burattini e avremo una vita bellissima, una vita avventurosa e una vita felice.