Una stanza tutta nostra

Fonte: CCO Creative Commons

Lo scorso fine settimana ho tenuto un seminario intitolato "The Writer's Notebook" alla Hugo House di Seattle che si è incentrato su scrittori ed editori emergenti. Entrando nell'edificio, mi ha colpito l'idea di essere "una casa" solo per gli scrittori, e ho pensato a quanto sarebbe bello se ogni città ne avesse uno. Seattle è stata appena nominata dall'Unesco la Città della letteratura, con le sue 28 città in tutto il mondo con questa denominazione, tra cui Edimburgo, Dublino, Cracovia e molte altre. L'unico altro posto negli Stati Uniti così chiamato era Iowa City, noto per il suo famoso Workshop degli scrittori dell'Iowa. Anche se non tutti possono avere accesso a una casa solo per gli scrittori, la visita mi ha ricordato l'importanza di avere una "stanza tutta nostra".

Non importa quale laboratorio di scrittura insegno, chiedo ai miei studenti se a loro piace leggere. Questo gruppo di scrittori ridacchiò quando risposero, dicendo: "Certo, questo è Seattle", ovviamente orgogliosi della loro nuova designazione. La prossima domanda che ho posto è stata se ogni scrittore nella stanza avesse un posto tutto suo da scrivere, e la maggior parte era d'accordo sul fatto che lo facessero. Tuttavia, nei miei seminari mi piace sempre discutere l'importanza di avere uno spazio speciale solo per noi stessi. A prescindere dalla professione, credo sia importante che tutti noi abbiamo quello che io chiamo uno "spazio sacro". Gli yogi chiamano questo luogo in cui si può fare il lavoro interiore. Gli individui artistici lo definiscono un luogo dove essere creativi, e altri potrebbero chiamarlo un luogo in cui rilassarsi dal caos delle nostre vite.

Se non puoi designare uno spazio sacro, allora forse puoi invitare altri nella tua vita che possono creare un tale spazio per te, anche se è per un breve periodo di tempo in cui sei con loro. Queste persone potrebbero includere psicoterapeuti, guaritori, operatori del corpo, insegnanti o sciamani.

Abbiamo tutti bisogno della privacy che offre uno spazio sacro, un luogo di solitudine e di raggruppamento. La scrittrice Virginia Woolf chiamò questo posto con "una stanza tutta per sé" nel suo libro con lo stesso nome. Si riferiva a una stanza figurativa, che può essere un concetto più profondo di quello di uno spazio fisico reale. Credeva che le persone (in quei giorni, le donne in particolare) necessitavano di un posto dove potessero sentirsi al sicuro e a proprio agio e scrivere, se era quello che volevano fare. Idealmente, il posto offrirebbe una coperta di supporto, mentre allo stesso tempo sarebbe fonte di ispirazione.

Se stai progettando il tuo spazio sacro, è importante che rifletta la persona che sei. Dovrebbe essere disseminato di ricordi e libri che incarnano la tua essenza. La tua energia dovrebbe permeare la stanza, e dovrebbe ispirarti e farti sorridere. Forse puoi includere cimeli che ti ricordano eventi gioiosi o commoventi nella tua vita.

La mia scrittura spazio sacro ha candele, oli essenziali, rosari, foto di famiglia e, naturalmente, molti libri. Sul ripiano più in alto di questo spazio c'è la mia collezione di macchine da scrivere, una delle quali, una Smith Corona nera, era solito scrivere il mio primo libro, Getting Pregnant and Staying Pregnant: una guida alle gravidanze ad alto rischio. In un angolo della mia scrivania siede un piccolo Buddha con una pietra che dice "Serenity", che mi ha veramente motivato al momento. Anni fa, ho letto che alcune grandi società collocano candele profumate al caffè nei loro uffici come un modo per aumentare la produttività, quindi ne ho una nell'angolo opposto della mia scrivania. La mia sedia da lettura è sul lato opposto della stanza.

Joseph Campbell (1988) ha anche parlato dell'importanza di avere uno spazio sacro, un luogo senza contatto umano, un luogo in cui puoi semplicemente stare con te stesso e stare con chi sei e chi potresti voler essere. Ha considerato questo posto come uno di incubazione creativa, dicendo che anche se la creatività potrebbe non accadere subito quando si è in questo spazio speciale, solo facendolo tende ad accendere la musa in ognuno di noi. Nel suo libro The Power of Myth, ha detto che una stanza del genere è essenziale per tutti. In quella stanza, "non sai cosa c'era sui giornali quella mattina, non sai chi sono i tuoi amici, non sai cosa devi a nessuno, e non sai cosa ti deve nessuno" (pagina 115). Ha continuato dicendo che lo "spazio sacro" dei giorni nostri è ciò che le pianure erano per i cacciatori.

Durante la mia adolescenza, mio nonno mi ha portato nei bar parigini per dedicarmi all'arte del guardare le persone. Per lui, il caffè era il suo spazio sacro. Abbiamo tutti bisogno di capire cosa funziona meglio per noi. È importante perché avere il nostro spazio sacro è vitale per il benessere emotivo, psicologico e spirituale.

Come stabilire il tuo spazio sacro:

Trova un posto dove sarai ininterrotto per un lungo periodo di tempo.
Rendi lo spazio accogliente.
Raccogli la musica che ami.
Circondati dei tuoi libri preferiti.
Assicurati di avere un diario e una penna.
Spegni tutta la tua elettronica.
Eseguire un rituale di purificazione (magari con salvia) o accendere una candela.

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