Aprile è il mese della consapevolezza dell'alcol che ha lo scopo di educare le persone e le comunità sulle conseguenze dei problemi legati all'alcol. Vi sono oltre 18 milioni di individui o l'8,5% di americani che soffrono di disturbi dell'alcool. Inoltre, ci sono milioni di individui che sperimentano gli effetti devastanti del problema dell'alcol di qualcuno nella loro vita. In effetti, il 25% dei bambini statunitensi è esposto a disturbi dell'alcool nella sua famiglia.
Il 9 aprile è la Giornata nazionale della selezione degli alcolici e una parte importante del mese della consapevolezza dell'alcol. Questo giorno ha lo scopo di aiutare le persone che potrebbero non sapere quanto è troppo da bere o se la quantità che bevono li sta mettendo a rischio di lesioni, malattie e dipendenza. Screening for Mental Health, Inc. è stata la prima organizzazione a introdurre il concetto di screening della salute mentale su larga scala nel 1991. Questi programmi ora includono sia di persona (principalmente tenuti presso college e università) che programmi di screening online (destinati al generale pubblico e militare).
Secondo il National Epidemiological Survey on Alcohol and Related Conditions, solo il 25% degli alcolizzati riceve un trattamento . Alcolisti ad alto funzionamento (HFA) e potenziali HFA sono il tipo di bevitori che hanno bisogno di sottoporsi a test di screening dell'alcol, ma non sono sempre quelli che lo fanno. Queste persone potrebbero trarre beneficio dall'utilizzo di Alcohol Screening Day come un'opportunità per dedicare una breve quantità di tempo a valutare onestamente le loro abitudini di consumo. Così spesso, bere è qualcosa che viene fatto senza pensare e gli individui non prestano attenzione a quanto e quanto spesso bevono. Pertanto, questa può essere un'opportunità per le persone di essere consapevoli delle loro abitudini nel bere e valutare se hanno bisogno di ridurre il loro consumo o chiedere aiuto.
Risorse per lo screening online di alcol
Mental Health Screening, Inc.
test di screening per alcol in linea per il pubblico in generale, militari e studenti universitari (i collegi che partecipano alla giornata di screening dell'alcol sono elencati con link):
http://www.mentalhealthscreening.org/
Istituto Nazionale su Abuso di alcol e alcolismo
"Ripensare il bere": valutazione online delle abitudini alimentari e un breve programma per aiutare le persone a stabilire obiettivi e ridurre il consumo di alcol:
http://rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/
Consulenza Resource.com
Screening autodiagnostico di 4 domande CAGE:
http://counsellingresource.com/quizzes/alcohol-cage/index.html
Pensando al tuo bere …
Se un individuo non vuole fare un test di screening dell'alcol, può prendere in considerazione di rispondere alle seguenti domande per essere onesto sul ruolo che l'alcool svolge nella sua vita.
Esaminando il tuo "rapporto" con l'alcol :
o Perché bevi?
o quanto spesso bevi? Puoi andare più di una settimana
senza bere?
o Hai provato a controllare il tuo bere e se sì, come
molto tempo passi a pensare di bere o circa
come non bere troppo?
o puoi immaginare la tua vita senza alcol?
Amicizie :
o Quali attività piace fare a te e ai tuoi amici
insieme?
o Hai amici che non bevono?
Puoi socializzare o andare alle feste senza bere?
Interessi :
o Qual è la tua cosa preferita da fare?
o Hai interessi, attività e hobby che lo fanno
non coinvolgere bere?
o Il consumo di alcolici ti distrae dal partecipare
queste cose?
Carriera / Accademici :
o Il bere interferisce con il tuo lavoro, i tuoi voti
e / o lo sforzo che hai inserito (anche leggermente)?
o Eccelli professionalmente / accademicamente e usi il tuo
successo come scusa da bere?
o L'alcol è la tua ricompensa per aver lavorato sodo o fatto il tuo
accademici?
Famiglia :
o Qual è la cultura del bere della tua famiglia?
o Ti nascondi il bere dalla tua famiglia?
o Hai una storia familiare di problemi con l'alcol?
Per ulteriori informazioni su alcolismo e trattamento e informazioni sulla mia nuova versione del libro, Comprensione dell'alcolico ad alta funzionalità: visualizzazioni professionali e approfondimenti personali , visitare il mio sito Web: www.highfunctioningalcoholic.com
