Succede a tutti noi. Ad un certo punto, proviamo dolore, sia fisico, emotivo, intellettuale o spirituale, e vogliamo che si fermi.
La causa prossima può essere un incidente, una malattia o un disastro naturale; un atto di crudeltà o violenza, indifferenza o discriminazione. L'evento può essere previsto o tempestivo o palesemente assurdo. Cerchiamo ragioni e spiegazioni. Ci raccontiamo storie del perché doveva succedere, doveva accadere o non doveva essere successo. Noi chiamiamo "it" il male. Ci chiediamo: come può un dio degno di questo nome permettere questo dolore?
Niente di tutto ciò, tuttavia, affronta il difficile fatto che il dolore sia inevitabile. Non sono solo le cose brutte che accadono a volte ad alcune persone. Il dolore è inevitabile . Se abbiamo la capacità di provare, proveremo dolore.
Perché deve essere così?
Il dolore è inevitabile perché noi umani siamo nati e dobbiamo spostarci senza sapere come. Abbiamo bisogno di imparare come fare i movimenti corporei – i modelli di percezione e risposta – che ci connetteranno con chiunque e qualunque cosa manterrà vivo il nostro sé disperatamente dipendente.
Quando siamo nati, siamo già al lavoro da mesi. Abbiamo spostato il nostro sé corporeo, innescando cascate di ormoni nelle nostre madri e aprendo un grande spazio emotivo e fisico dentro di lei nella forma di noi. Una volta nato, lo afferriamo; raggiungiamo; noi succhiamo; sorridiamo, impariamo a fare i movimenti che avvicinano gli altri.
Due alleati guidano la nostra strada: piacere e dolore. Il dolore è in qualche modo il maggiore dei due, perché il dolore è un segnale da muovere. Proviamo dolore quando siamo bloccati, feriti, frustrati o bloccati, incapaci di muoverci nel modo in cui abbiamo bisogno e vogliamo muoverci in modo da connetterci con gli altri in modi che consentano la vita.
Essere umani, quindi, è vivere una vita in cui il nostro dolore più profondo sorge nel contesto di quelle relazioni che ci muovono di più. Essere umani significa vivere una vita in cui i legami che meglio alimentano il nostro corpo divengono i nostri cuori. Deve essere qualcuno che è vulnerabile al dolore nella stessa misura in cui è aperta al piacere di connettersi con se stessa, con gli altri e con il mondo.
Allora perché preoccuparsi? Perché restare stretti a una vita in cui il dolore è giusto al centro della strada? Non potremmo semplicemente muoverci lungo un gradiente di piacere – dal conforto al piacere alla beatitudine – e imparare ancora ciò che dobbiamo imparare su come creare relazioni che abilitino la vita?
Ci preoccupiamo. Teniamo duro, e non a causa di alcuna promessa che il dolore fuggirà. Nessuna tale promessa è possibile. Tuttavia, è possibile affermare il desiderio nel cuore del nostro dolore. È possibile trovare in quel desiderio il movimento della vita, muovendosi in noi. Ed è possibile allinearci con quella corrente, in modo che quel movimento di vita possa continuare a creare, sostenere e guarire se stesso attraverso di noi.
Un dolore imprevisto e non invitato, se possiamo aprirlo, mobilita risorse nel nostro io corporeo le cui radici si estendono ben oltre le nostre menti coscienti e ci mettono in contatto con il movimento della vita stessa. Questo movimento crea sempre, sempre sostenendosi e sempre esprimendosi nel movimento del nostro sé corporeo.
Questo movimento è al lavoro nella pelle che sigilla una ferita; gli anticorpi che sciamano un virus e le risorse fantasiose che scatena la delusione. Questo movimento sorge spontaneamente come modelli di pensiero, sentimento e azione che ci allineano con le sfide del momento. È al lavoro nei nostri sentimenti di dolore poiché questi sentimenti ci spingono a muoversi in modi che ci aiuteranno ad adattarci, evolvere e portare nuove realtà alla vita.
Le mie sensazioni di dolore si registrano come mie. Si sentono miei. Mi concedono il senso di un "io" che sente questo dolore. Eppure queste sensazioni di dolore non sono più mie che l'aria che respiro. Il dolore è il movimento della vita, si manifesta in questo particolare spazio-tempo di "me", che desidera più movimento, più divenire, più vita.
A volte il dolore non si ferma. A volte cresce abbastanza forte da estinguere la vita che lo sente. A volte il dolore ci traumatizza a tal punto che perdiamo la capacità di sentire o di muoverci del tutto. A volte, svelare i suoi misteri richiede anni, persino una vita, di dare una spinta e di allungarsi, di farneticare ed esortare, esplorare e scoprire. A volte non c'è opportunità o incoraggiamento a provare dolore come qualcosa di diverso dalla morte.
Ma molto e anche la maggior parte delle volte, se siamo in grado di aprirci, il dolore fa quello che può fare. Ci muove. Ci fa andare avanti, raggiungendo in profondità noi stessi e lontano verso gli altri, finché non troviamo percorsi di pensiero, sentimento e azione che ci collegano con fonti di conforto e gioia. Scriviamo, condividiamo, corriamo, stringiamo, rilasciamo, creiamo. Insegniamo, gridiamo, chiediamo il cambiamento. Come facciamo, avviene la guarigione. Succede attraverso i movimenti corporei che stiamo facendo. Succede attraverso le relazioni che stanno creando quei movimenti corporei. E come fa, lo sappiamo. Sappiamo che la gioia è più abbondante della tristezza. Quell'amore è più forte dell'odio. Quel movimento è per sempre. Quella vita è una danza.
Ciò che creiamo non può mai rappresentare il nostro dolore. Non può mai dare un senso a questo. Non farlo mai bene. Non giustificalo in alcun modo. No. Quello che creiamo semplicemente afferma il movimento in corso della vita in noi che vogliono di più – il movimento in corso della vita che la nostra capacità di provare dolore rappresenta.
C'è ben poco nella vita su cui abbiamo il controllo. Per quanto vigili e attenti come noi, non possiamo impedire che tutti gli incidenti accadano o che le malattie esplodano. Non possiamo nemmeno gestire le nostre emozioni o controllare le nostre risposte. Ma possiamo coltivare la nostra capacità di essere mossi dal movimento della vita in quanto si esprime attraverso di noi, per noi e per un mondo migliore. E il piacere di partecipare all'emergenza in corso del mondo può essere maggiore di qualsiasi dolore che proviamo, stimolante, prolifico e contagioso.
Quindi continuiamo, cuori che scoppiano, lacrime che scorrono, portando in vita il mondo in cui vogliamo vivere.