Quali sono le volte in cui ti senti più vivo? Quali sono i momenti più vividi quando sei in contatto con il tuo sé autentico?
Forse uno o più dei seguenti anelli è vero per te …
E cosa hanno in comune tutti i precedenti? Lasciare andare!
I tempi in cui ci sentiamo più vivi e più in contatto con la nostra umanità, sono i tempi in cui viviamo pienamente e anche quando lasciamo andare – lasciamo andare le paure, lasciamo andare le preoccupazioni, lasciamo andare cercando di essere un certo modo, lasciamo andare delle aspettative e dei giudizi di noi stessi e delle aspettative e dei giudizi di noi (per avere ragione, essere amati, essere perfetti, non sbagliare, essere belli, ecc.) e lasciare andare l'attaccamento al risultato.
Quando lasciamo andare, possiamo semplicemente essere … permettere al nostro vero io di fluire e splendere.
Mi tornano in mente le parole di John Welwood nella sua poesia Dimentica sull'Illuminazione :
Sei già più e meno
Di qualunque cosa tu possa sapere.
Espirare,
Guarda dentro,
Lascia andare.
Quindi vivere pienamente e lasciarsi andare sono due facce della stessa medaglia.
Quando ti senti più vivo?
