Qualche settimana fa mio marito, mia figlia e io abbiamo partecipato a un discorso sul Dharma al Green Gulch Zen Center sull'addestramento ad essere un bodhisattva, che può essere definito come uno che è sulla via dell'illuminazione e della liberazione personale, ma che è anche impegnato per alleviare la sofferenza degli altri.
Quando il monaco stava descrivendo il percorso del bodhisattva, una piccola voce dentro di me trasmetteva "Sono io!" Più pensavo a questo, più mi rendevo conto che, in realtà, questo descrive quasi tutti nella comunità dei Pink proprietari. Siamo un universo di bodhisattva, sostenendoci e amandoci a vicenda mentre cerchiamo l'illuminazione mentre dedichiamo le nostre vite ad alleviare la sofferenza degli altri.
Quindi, naturalmente, ho dovuto scrivere un post per insegnare a tutti voi compagni bodhisattva ciò che ho imparato.
Il monaco ha iniziato il discorso sul Dharma sostenendo una zucca e raccontando una storia.
Una storia di zucca
C'era una volta un gruppo di zucche che combattevano, cercando di uccidersi a vicenda, urlando cose dolorose, spaventati dal fatto che non ci sarebbe stato cibo, acqua o luce del sole.
Poi un monaco entrò nel giardino e disse: "Perché state tutti combattendo? Non vedi che sei tutta una grande pianta da zucca e ognuno di voi è connesso dalla stessa vite? "
Quando le zucche si resero conto che non erano zucche individuali ma facevano parte di un grande impianto di squash collettivo, smisero di cercare di ferirsi a vicenda e iniziarono a collaborare.
Anche noi. Tutti gli esseri sono interconnessi e quando ci accaregiamo a vicenda nel dolore, nella paura, nella mancanza di mentalità, avidità e violenza, facciamo del male all'intera pianta di zucca e alla fine, tutti soffriamo.
Il sentiero del Bodhisattva
Coloro che si impegnano ad essere un bodhisattva scelgono di rinunciare al nirvana per rimanere in questo mondo ed essere un guaritore (nella definizione più ampia della parola – tutti noi abbiamo il potenziale per essere guaritori).
3 modi per alleviare la sofferenza negli altri
L'allenamento del bodhisattva insegna tre precetti:
I tre corpi del Buddha
La formazione in questi tre precetti richiede di coltivare ciò che i buddisti chiamano il "trikaya" oi tre corpi del Buddha – il corpo della verità, il corpo della beatitudine e il corpo fisico.
Il corpo della verità
Il corpo della verità è la parte di te che sa che siamo tutti uno, che la separazione è un'illusione e che l'amore e l'unità delle nostre anime è l'unico vero modo per alleviare la sofferenza.
The Bliss Body
Il corpo della beatitudine è la parte di te che sogghigna come un maniaco quando pratichi la presenza, coltivando qualità salutari e astenendoti da quelli malvagi, e vivendo la tua vita al servizio di tutti gli esseri – perché è davvero fantastico vivere in questo modo !
Il corpo fisico
Il corpo fisico è la parte limitante di te, il corpo che può ammalarsi e morire, ma che ti permette la benedizione di essere in questo mondo per vivere i tuoi voti di bodhisattva, conoscere e insegnare la verità, e sperimentare la beatitudine.
Non hai bisogno di essere un buddista per essere un bodhisattva. In effetti, il tempio zen in cui ho ascoltato questo discorso sul dharma ha un gruppo di bodhisattva musulmani che si riuniscono per praticare il loro impegno ad alleviare la sofferenza degli altri.
Il percorso visionario
Dopo aver sentito questo dharma parlare della via del bodhisattva, mi sono reso conto che, non solo sono un bodhisattva in allenamento, gran parte del mio lavoro ruota attorno al servire altri bodhisattva.
La maggior parte della mia pratica di consulenza individuale riguarda coaching visionari che si impegnano ad alleviare la sofferenza degli altri. Sto conducendo un seminario in Montana quest'estate chiamato Heal Yourself, Heal The World. La mia amica Amy Ahlers e io abbiamo co-creato un programma chiamato Visionary Ignition Switch: Fire Up Your Message, Money & Meaning In The World, che sarà il Go-to Business Program for Inspired Visionaries. E abbiamo appena tenuto un corso di webinar gratuito e sorprendente intorno a 10 Red Hot Secrets per accendere il tuo messaggio, denaro e significato nel mondo.
Sono infiammato, non solo per alleviare la sofferenza degli altri, ma per sostenere, amplificare e sollevare altri che sono impegnati a guarire il mondo nel loro modo unico, bodhisattva.
Sei un Bodhisattva?
Cosa fai per alleviare la sofferenza degli altri? Pratichi presenza? Coltivate qualità salutari? Cerchi di servire tutti gli esseri e riconosci che siamo tutti uno?
Una grande pianta da squash,
****
Lissa Rankin, MD: Fondatrice di OwningPink.com, Pink Medicine Revolutionary, speaker motivazionale e autore di What's Up Down There? Domande che chiederesti al tuo ginecologo se fosse la tua migliore amica e l'arte encaustica: la guida completa alla creazione di belle arti con la cera.
Scopri di più su Lissa Rankin qui.
