Trovo difficile pensare a titoli. Mi sembra di essere sul posto originale e accattivante, altrimenti nessuno se ne accorgerà. È stressante, quindi a volte lo rimandano e faccio qualcos'altro. Dimentico che spezzare un'impasse funziona meglio cambiando ciò che sto facendo.
Quindi, l'altro giorno in cui mi sono imbattuto in un titolo per un articolo, ho deciso di lasciarlo riposare per un po '. Sono andato nel mio salotto e ho fatto la prima cosa sulla lista qui sotto. Poi, quando mi sono seduto di nuovo in giù, voilà! Mi è venuto in mente un titolo intelligente.
Nonostante l'abbondanza di consigli disponibili per generare ispirazione creativa – il momento "Eureka!" – raramente vengono citate alcune grandi idee pratiche.
Ecco la mia lista:
- Riorganizzare l'arredamento. La maggior parte di noi mette i mobili in una certa sistemazione e la lascia in questo modo per anni. Assorbiamo il nostro ambiente in uno sfondo subconscio. Ecco perché questo trucco è così bello: spostare i tuoi mobili reali è come riorganizzare i tuoi mobili mentali. Scuote le cose. E non sai mai cosa potresti trovare sotto un "divano" o dietro una "sedia".
- Stabilisci obiettivi da fare. La maggior parte delle persone ha un obiettivo specifico per un progetto sul quale stanno lavorando, e ispirando momenti di "Aha!" Meglio accadono nel contesto di obiettivi significativi. Quindi non fare affidamento su solo uno. Abbattere il tuo progetto in molti obiettivi distinti lungo la strada.
- Colore fuori dalle righe. Assistere qualcuno con un progetto fuori dalla tua zona di comfort. Forse un amico o un parente sta cercando di ripristinare una vecchia macchina, e tu non sai nulla delle auto. Ma forse conosci la fotografia, il feng shui o il design grafico. Potresti guardare al progetto del tuo amico per vedere se puoi portare una nuova prospettiva. Così, mescoli i tuoi succhi creativi in un modo nuovo.
- Cambia colpo. Se lavori da solo, invita una squadra nella tua zona di ispirazione o viceversa. Hai l'abilità di fare uno dei due. Fare qualcosa di completamente diverso dal tuo tipico approccio rompe la routine e libera il controllo che potresti aver sviluppato sui tuoi percorsi di ispirazione.
- Fischietta mentre lavori. La ricerca presso la Northwestern University ha rivelato che le persone di buon umore usano l'intuizione improvvisa per risolvere i problemi più spesso dei calcoli metodici. Migliore è l'umore, più creativi sono. I ricercatori hanno ipotizzato che gli stati d'animo positivi estendano lo scopo dell'attenzione, il che porta a una gamma più ampia di dati. Quindi, trovare modi per migliorare il tuo umore.
- Registra il tuo successo. Quando l'ho fatto, è diventato un libro, Snap! Cogliendo il tuo Aha! Momenti Spesso diamo per scontata l'ispirazione o crediamo di non avere alcun controllo su quando potrebbe accadere, ma le neuroscienze ci mostrano che possiamo creare le condizioni per ottenere idee creative su base regolare. Il trucco è prestare attenzione al tuo processo fino a quando non impari cosa funziona e poi fallo di nuovo. Descrivo di più su questo processo qui .
La neuropsichiatra Nancy Andreasen ha scoperto che i geni inventivi hanno poco senso per le strutture concettuali che forniscono conforto e prevedibilità. Perché possono tollerare le aree grigie, sono più aperti a nuove esperienze rispetto alle persone con un alto bisogno di chiusura. Sono anche abbastanza mentalmente agili e cercano costantemente di imparare cose nuove.
Abbiamo questa meravigliosa parte del nostro cervello, la corteccia associativa. Riceve informazioni da una varietà di fonti e le integra tramite un sistema di anelli di feedback che possono generare nuovi pensieri. Pertanto, l' iniezione di dati diversi attraverso l'esposizione a nuove esperienze o cambiamenti nella routine può essere la migliore fonte di idee innovative.
Quindi vai fischietto, colore, interruttore, riorganizza e crea!
