Hai scoperto che stai facendo tutto il dare in una relazione, e non tornando molto indietro. Trovi che quando sei intorno alla persona non finisci per sentirti molto bene con te stesso. I negativi sulla relazione superano il bene. Hai deciso di fare una pausa pulita.
Se non sei sicuro di essere pronto a terminare una relazione, tieni presente che se questa persona non è incoraggiante o ti accetta come sei, può influire sulla tua salute mentale e fisica.
Se hai deciso che una relazione non funziona più, uno dei modi migliori per concludere una relazione è essere diretti. Se si tratta di una relazione romantica, potresti volerlo gestire in modo diverso rispetto a un'amicizia con qualcuno con cui hai contatti occasionali. Per terminare una relazione romantica, è meglio seguire queste linee guida generali:
Se stai finendo una relazione non romantica, considera di passare a un contatto limitato. Qui è dove diminuisci la quantità di interazione che hai con qualcuno senza che tu non la tagli fuori dalla tua vita. Questa è l'opzione preferita se la persona è un membro della famiglia o qualcuno che dovrà vedere occasionalmente, come un collega.
Rompere è difficile, ma seguire i suggerimenti di cui sopra può almeno renderlo un po 'più semplice per entrambe le parti.
