Ansia dello scrittore

Fonte: Matthew Henry / stocksnap

Scrivere è praticamente sinonimo di scuola di specializzazione. Come studenti universitari, non solo siamo incoraggiati a pubblicare, pubblicare, pubblicare, ma ci viene anche richiesto di scrivere dissertazioni eccellenti, comporre applicazioni etiche impeccabili e trucidare documenti sintetici intuitivi.

Non scrivere è raramente un'opzione.

Tuttavia, la scrittura può essere una fonte importante di stress e ansia per gli studenti. In effetti, alcune ricerche hanno suggerito che circa il 50% degli studenti di dottorato negli Stati Uniti e in Canada abbandonano durante la proposta di ricerca o le fasi di scrittura della tesi prima di terminare i loro programmi ^{[1] [2]} .

(Questo, a proposito, non è una statistica incoraggiante per una persona che è attualmente nel mezzo della stesura della sua proposta. Ma sto divagando.)

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Allora, cosa sta intralciando tutta questa scrittura? In uno studio pubblicato questo mese nella rivista Higher Education Research & Development , gli autori Huerta, Goodson, Beigi e Chlup hanno esplorato l'ansia, l'autoefficacia e l'intelligenza emotiva (EI) tra studenti laureati (N = 174) in un grande, università ad alta intensità di ricerca negli Stati Uniti ^[3] . Prima di immergermi nei loro risultati, descriverò brevemente cosa intendono per ciascuno di questi tre fattori:

1. Ansia dello scrittore : sentimenti di tensione, pensieri preoccupati e cambiamenti fisici come l'aumento della pressione sanguigna di fronte a un compito di scrittura.
2. Auto-efficacia ^[4] : Una credenza nella propria capacità (o fiducia) di scrivere in una determinata situazione.
3. Emotional intelligence (EI) ^[5] : La capacità di monitorare i sentimenti e le emozioni proprie e altrui, per discriminare tra loro e usarle per guidare il pensiero e l'azione (nel caso della scrittura, utilizzandole per guidare le attività di scrittura). ^[6]

Immagino che tutti gli studenti universitari abbiano affrontato singhiozzo in almeno una di queste aree contemporaneamente. Tuttavia, questi autori volevano sapere di più su questi costrutti, su come erano correlati e se c'erano differenze tra gli studenti nel modo in cui li hanno vissuti.

I risultati hanno rivelato che, forse non sorprendentemente, l'autoefficacia mostrava un'associazione negativa significativa con l'ansia da scrittura (cioè, una maggiore autoefficacia era correlata all'ansia da scrittura inferiore). Al contrario, gli autori hanno scoperto che l'EI spiegava molto poco l'ansia da scrittura degli studenti e che questo contributo non era statisticamente significativo. Tuttavia, il campione includeva individui altamente emotivamente intelligenti per cominciare; quindi, come hanno notato gli autori, la mancanza di variabilità nei punteggi EI tra i partecipanti potrebbe avere risultati distorti.

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Inoltre, le differenze demografiche hanno contribuito al modo in cui i diversi gruppi di studenti hanno sperimentato la scrittura dell'ansia. Ad esempio, è stata segnalata una maggiore ansia da scrittura tra le donne, gli studenti del master (al contrario degli studenti di dottorato) e gli studenti per i quali l'inglese non era la loro prima lingua.

Quindi cosa facciamo con queste informazioni? Gli autori dello studio hanno concluso delineando i modi in cui le università possono aiutare a ridurre l'ansia da scrittura e aumentare l'autoefficacia tra gli studenti universitari. Hanno citato letteratura che ha trovato tattiche come autoregolarsi la propria scrittura, scrivere regolarmente e partecipare a un gruppo di scrittura come aiutare gli scrittori accademici ad aumentare l'autoefficacia e ridurre l'ansia.

Mentre questi suggerimenti sono probabilmente utili, mi hanno lasciato un po 'deludente. È anche importante, penso, scoprire da dove proviene l'ansia da scrittura. Sono spiacevoli esperienze con la scrittura durante la scuola elementare? O le pressioni sistemiche per gli accademici di essere "scrittori naturali" che non hanno bisogno di sostegno?

Inoltre, non posso fare a meno di pensare a quanto tanta parte della scrittura accademica sia priva di creatività e personalità. In un articolo scritto da Antoniou e Moriarty nella rivista Teaching in Higher Education ^[7] , gli autori affermano che:

Laddove è esistita la guida e il supporto alla scrittura accademica, l'attenzione si è concentrata su questioni tecniche, come la strutturazione di articoli di riviste e procedure e protocolli per la pubblicazione. Poca attenzione è stata dedicata agli aspetti più olistici, come il senso del sé e dell'identità dello scrittore-docente, il loro orientamento emotivo alla loro scrittura e al loro processo creativo.

Questa citazione evidenzia ciò che ritengo essere aspetti imperativi del processo di scrittura; cioè, che è spesso profondamente personale, emotivo e creativo. Tuttavia, le richieste accademiche e la convinzione che la scrittura accademica sia puramente un compito intellettuale può portare al disincanto con il processo di scrittura, creando risentimento tra molti accademici. Tuttavia, Antoniou e Moriarty sostengono che scrivere in qualsiasi genere richiede tutti gli aspetti del sé, e incoraggiano gli scrittori accademici a fare un passo indietro rispetto ai meccanismi della scrittura ea porsi domande come: Chi sono io? Quali sono i miei valori? Cosa significa scrivere per me? Solo dopo ciò dovrebbero chiedersi cosa vogliono dire attraverso la loro scrittura e come vogliono dirlo.

Inoltre, gli autori suggeriscono diverse credenze sulla scrittura che possono essere utilizzate da facoltà e studenti laureati per supportare l'ansia scritta:

• Scrivere è un'abilità che può essere insegnata : data la pratica, l'orientamento e il supporto, gli autori affermano che chiunque può scrivere accademicamente. Tuttavia, le facoltà devono impegnarsi ad offrire questo supporto ai propri studenti, in quanto gli studenti non dovrebbero essere i soli responsabili dello sviluppo delle loro capacità di scrittura.
• Scrivere bene implica costruire fiducia e stabilire sicurezza: poiché scrivere implica "assunzione di rischi emotivi", i gruppi di scrittura dovrebbero dare la priorità alla creazione di uno spazio sicuro in cui si possano esprimere vulnerabilità e preoccupazioni. Gli scrittori accademici spesso combattono in silenzio riguardo ai loro problemi di scrittura; tuttavia, cercare aiuto con la propria scrittura dovrebbe essere sostenuto e incoraggiato tra le comunità accademiche.
• La scrittura di successo richiede una comunità: mentre gli scrittori creativi spesso condividono le prime bozze del loro lavoro con altri scrittori, c'è una stigma tra gli scrittori accademici che il loro lavoro dovrebbe quasi sempre apparire lucido. Tuttavia, scrivere gruppi può aiutare gli scrittori accademici a condividere le versioni più crude del loro lavoro con gli altri, suscitando feedback preziosi, aiutandoli a lasciar andare il perfezionismo e permettendo loro di entrare nel flusso e nella gioia della scrittura.

Anche Antoniou e Moriarty osservano che "la lezione più importante nello sviluppo della propria scrittura è SCRIVERE". Con questa citazione, mi viene in mente un corso di giornalismo universitario che ho seguito molti anni fa. Il mio istruttore ci ha ricordato che non ci aspetteremmo di imparare come suonare uno strumento senza pratica; allo stesso modo, non possiamo aspettarci di sviluppare l'autoefficacia per la scrittura senza mettere la penna sulla carta (o le mani sulla tastiera).