I blog sul tema della speranza. Finora ho postato sull'importanza di Attachment (2/6/13) e Survival (2/11 e 2/13). Come ho menzionato in questi primi tre post, la speranza deriva dal forte attaccamento, sopravvivenza, padronanza e risorse spirituali. Per essere profondamente fiduciosi, un individuo deve possedere fiducia e apertura, soluzioni alternative per la risoluzione dei problemi, la capacità di regolare pensieri, sentimenti e comportamenti, un senso di scopo ed empowerment, e qualche forma di fede, religiosa o spirituale.
Questo post si concentrerà sulla speranza legata alla maestria.
Quando hai finito di leggere questo blog, ti incoraggio a visitare il mio sito Web di speranza (www.gainhope.com). Troverai un Child Hope Test gratuito, riservato, con punteggio automatico appropriato per i bambini dai 7 ai 17 anni. I bambini più piccoli avranno bisogno di assistenza, ma i bambini più grandi e gli adolescenti possono farlo da soli. I risultati includono un Total Hope Score e sub-score per Attachment, Survival, Mastery e Spirituality (Ciascuno sarà segnato "basso", "medio" o "alto", rispetto ad un campione di bambini che hanno già preso questo test.) Esiste anche un test di speranza per adulti paralleli per valutare il tuo profilo di speranza.
Padronanza promettente: empowerment, impalcatura e costruzione di scopi
Empowerment: gli "oggetti del sé"
Lo psicoanalista Heinz Kohut ha sviluppato l'idea di un "oggetto-oggetto", una struttura psichica composita che si forma all'interno del bambino attraverso le interazioni con i caregivers e altre figure chiave. Per Kohut c'erano tre tipi di oggetti che devono emergere, due dei quali si riferiscono direttamente alla maestria. Uno è l '"io-oggetto specchiato" che si sviluppa quando i genitori confermano e ammirano i punti di forza e la specialezza di un bambino. Il secondo è l '"oggetto-oggetto idealizzato" che si verifica quando i genitori permettono al bambino di fondersi con il suo senso (idealizzato) di forza e potere da adulto. Kohut credeva che "l'ambizione" derivasse dal processo di mirroring mentre "ideali" emergevano dal processo di idealizzazione. La linea di fondo: non lesinare sulle lodi e prendere sul serio ciò che progetti come un "modello di ruolo"; la capacità di speranza del bambino dipende da questo.
Impalcatura: la zona dello sviluppo prossimale
Lo psicologo di Harvard Jerome Bruner ha sottolineato che i genitori efficaci hanno un modo per rimanere solo alcuni passi avanti ai loro figli per favorire l'assertività e la maestria. L'influente psicologo russo Lev Vygotsky ha sfidato gli educatori a costruire sulla "zona di sviluppo prossimale" del bambino, cioè sulle capacità effettive del bambino e sul livello successivo che lui o lei può ottenere sotto la guida di un mentore. (La sensibilità degli adulti alle capacità di un bambino è uno dei migliori predittori del successo del bambino e la motivazione legata alla padronanza). In poche parole, le speranze e le abilità di un bambino devono essere approssimativamente sulla stessa scala. Non essere irrealistico. Non proiettare le tue stesse speranze. Allo stesso tempo, non puntare troppo in basso. Sii un lanciarazzi non un elicottero. Fornire radici e ali.
Scopo della costruzione: il ruolo delle sanzioni
Le ricerche di Carol Ryff, Martin Seligman e altri suggeriscono che le esperienze di scopo e significato sono migliori predittori della soddisfazione generale della vita rispetto a sentimenti più effimeri di felicità o gioia. Come costruisci un senso di scopo nei bambini? La psicologia offre quattro chiavi: premi, piacere, successo e sanzioni. I bambini e gli adulti gravitano verso attività che offrono ricompense e piacere. Offri al tuo bambino una vasta gamma di opportunità per sperimentare sia i "vantaggi del processo" del flusso e dell'impegno, sia i "premi di risultato" di elogi, riconoscimenti, ecc.
È utile per i genitori introdurre una varietà di alternative di padronanza ai loro figli. Lo psicologo Robert Brooks si riferiva a questi come a potenziali "isole di competenze". Un genitore saggio può fornire ripetuti "campionamenti di successo" attraverso un'attenta "ingegneria ambientale". Ad esempio, se tuo figlio non è atleticamente dotato, allora potresti dare più importanza alla musica, all'arte o alla natura. Lo psicologo Rick Snyder ha suggerito che i genitori offrono opportunità di padronanza che abbracciano i settori accademici, sociali e atletici. Ha anche consigliato ai genitori di normalizzare "barriere" e "blocchi stradali" fornendo ai bambini molti esempi di strategie alternative per il raggiungimento degli obiettivi. Lungo il percorso, assicurati di stabilire standard chiari e monitorare i progressi.
Le ricerche di Robert Emmons hanno mostrato che le persone lavorano di più e ottengono maggiore successo quando i loro obiettivi sono percepiti da loro come "sacri" o "sanzionati". Sfortunatamente, in Occidente siamo passati da una società che un tempo metteva in primo piano il sanctioning culturale, a uno in cui spesso viene in ultimo, dopo considerazioni di fama, denaro e altri "vantaggi". L'idea di obiettivi sanzionatori può essere collegata all'ispirazione. Trova modi per esporre tuo figlio a storie stimolanti. Scegli tra una vasta gamma di domini come sport, scienza, tecnologia, letteratura e arte. Non dimenticare gli eroi di tutti i giorni come la polizia, i vigili del fuoco e gli insegnanti. Questo diverso campionamento è importante su due livelli. Aumenterà le probabilità di trovare modelli di ruolo che siano in risonanza con la serie unica di talenti e interessi di tuo figlio. Ancora più importante, ti darà l'opportunità di "sollevare" elementi comuni; valori come la perseveranza, la dedizione, l'attenzione per i dettagli, ecc., che sono ancora sanciti e tuttora considerati, in un certo senso, "sacri".
