Collegamento con i tuoi figli in una cultura disconnessa

Fonte: ClearFrost / Flickr

Il nostro compito principale nella genitorialità è amare e connettersi con i nostri figli. Questo è vitale per tutto il resto ed è il regalo più importante che puoi dare a tuo figlio. Amare i nostri figli e figlie viene naturalmente per la maggior parte di noi. Nella nostra cultura frenetica con molteplici richieste sul nostro tempo, tuttavia, il collegamento con i nostri figli diventa più una sfida. Mentre i genitori sono più incentrati sui bambini che mai, sembra ironico che i bambini di oggi affermino di sentirsi disconnessi dai loro genitori e desiderano che i loro genitori passino più tempo ad ascoltarli ^[i] . È anche ironico che in una cultura in cui siamo costantemente connessi tramite la tecnologia, le famiglie sono diventate sempre più disconnesse.

In che modo questa disconnessione si è insinuata nel nostro tessuto culturale? Mentre ci sono molte ragioni per questo, un fattore primario è il modo in cui molti genitori si impegnano con la tecnologia. Se i nostri smartphone ci tengono in contatto con il mondo esterno 24-7, siamo mai veramente "fuori servizio"? Siamo sempre presenti con le persone nella vita reale (IRL) se veniamo continuamente interrotti da "ping" dal nostro telefono che indicano un messaggio di testo o di social media? Se controllo il mio indirizzo e-mail sul mio telefono mentre presumibilmente trascorro del tempo con i miei figli, sono davvero presente con loro? Oppure la mia mente fluttua tra preoccuparsi di una situazione lavorativa e occasionalmente sintonizzarsi su ciò che dicono i miei figli? (Va bene, è evidente che sono stato colpevole di questo, e ci sono certamente dei momenti in cui è necessario, vedi il blog di Rachel Simmons su questo argomento ^[ii] ).

Come nota Catherine Steiner-Adair:

I genitori stanno controllando il tempo della famiglia, scomparendo e offrendo quel comportamento come modello per i loro figli. … i genitori sono praticamente dispersi in azione, di routine o impegnati in conversazioni telefoniche o messaggi di testo o crogiolarsi nello splendore dello schermo del computer con il lavoro o i passatempi online. ^[iii]

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Nel mondo frenetico di oggi, anche quando stiamo trascorrendo del tempo insieme, ogni persona potrebbe essere completamente sola nei suoi mondi virtuali separati. A loro volta, i bambini più piccoli sono diventati gelosi dei dispositivi dei loro genitori. Una bambina citata nel libro di Steiner-Adair ha detto: "Mia madre è quasi sempre sull'iPad a cena. Lei "controlla" sempre (7 anni). Il problema è che una volta che iniziamo a controllare i nostri dispositivi, diventiamo non disponibili. I bambini hanno bisogno che noi siamo presenti, non solo fisicamente ma anche emotivamente. È importante che il 92% delle persone in un recente sondaggio nazionale abbia affermato di essersi sentito ignorato perché un membro della famiglia trascorre troppo tempo sul proprio dispositivo mobile. Ciò significa che è diventato normativo per sentirsi ignorato nelle nostre case ^[iv] . Per gli adulti questo potrebbe essere fastidioso. Per i bambini, tuttavia, il messaggio è: tutto conta più di te. Quel chiamante. Questo texter. Quell'aggiornamento L'estraneo che si intromette attraverso lo schermo è apparentemente più importante di quello che stiamo facendo insieme o di quello che mi stai dicendo . Quella mentalità fisicamente non-ma-non-realmente-presente crea una barriera invisibile tra noi e i nostri figli.

Alcune idee da tenere a mente:

• Investi in tempo faccia a faccia . Se vogliamo rimanere in contatto con i nostri figli, dobbiamo essere disposti a staccare la spina ed essere lì per conversazioni faccia a faccia nei momenti della giornata in cui è più probabile che i nostri figli vogliano parlare: durante i periodi di transizione, come al mattino, alla guida da e per la scuola, quando torna a casa da scuola, durante le cene di famiglia e quando va a letto. ^[v] Non è facile, ma è possibile ritagliarsi zone senza tecnologia durante il giorno.
• Continua a fare progressi con i rituali familiari e le uscite . Anche se il tuo bambino rifiuta il 90% degli inviti che offri per trascorrere del tempo insieme, allora almeno sii grato per il 10% delle accettazioni che ricevi! [Vi] Continua a pianificare, continua a offrire e non rinunciare a costruire connessioni .
• Ascolta, ascolta, ascolta . Quando tuo figlio vuole parlare, tratti questa richiesta con rispetto. Spegni i dispositivi, fissa il contatto visivo e dai al tuo bambino tutta la tua attenzione e ascolta senza interromperlo. Rifletti i sentimenti di tuo figlio, poni domande aperte e incoraggia la risoluzione dei problemi piuttosto che dare risposte patetiche o consigli rapidi. Queste abilità di ascolto attivo faccia a faccia aiuteranno il bambino ad aprirsi e incoraggeranno la connessione effettiva tra te e tuo figlio.

Chiaramente non sto sostenendo che dovremmo buttare via i nostri dispositivi. Invece, la chiave è diventare più intenzionali sulla necessità di prendere le pause necessarie dai nostri dispositivi mentre lavoriamo per una connessione più completa con i nostri figli.

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Gli appunti.

[i] Steiner-Adair, C. (2013). La grande disconnessione: proteggere l'infanzia e le relazioni familiari nell'era digitale. New York, NY: HarperCollins Publishers .; Taffel, R. (2005). Infanzia senza limiti: il potente nuovo approccio genitoriale che dà ai nostri ragazzi del XXI secolo l'autorità, l'amore e l'ascolto di cui hanno bisogno per prosperare. New York, NY: The Free Press.

[ii] Rachel Simmons (2015) Non senza il mio smartphone: il caso di genitori un po 'distratti. http://www.rachelsimmons.com/2015/08/not-without-my-smartphone-the-case-…

[iii] Steiner-Adair, C. (2013). La grande disconnessione: proteggere l'infanzia e le relazioni familiari nell'era digitale. New York, NY: HarperCollins Publishers.

[iv] 2013 Digital Future Report (2013). USC Annenberg School Center per il futuro digitale. Estratto da http://www.digitalcenter.org/wp-content/uploads/2013/06/2013-Report.pdf

[v] Straus, MB (2006). Ragazze adolescenti in crisi. New York, NY: WW Norton & Co.

[vi] Allen, J. & Allen, CW (2009) Sfuggire all'adolescenza senza fine. New York: Ballentine Books.