Come aiutare un bambino a superare il rifiuto della scuola

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Il rifiuto della scuola può devastare le famiglie. Il più delle volte, si presenta sotto forma di scoppi d'ira; crolli forti e travolgenti che possono includere il rifiuto di uscire di casa, correre giù per la strada per evitare di salire in macchina o sul bus della scuola, o scatenarsi con colpi fisici. Il rifiuto della scuola non è solo un bambino che piagnucola per un altro lungo giorno a scuola. Il rifiuto della scuola può essere davvero angosciante, per i bambini e i loro genitori.

Ogni anno scolastico, circa il 2-5 per cento dei bambini si rifiuta di frequentare la scuola a causa di ansia o depressione. Una volta chiamata "fobia scolastica", il rifiuto scolastico include studenti con lievi casi di ansia da separazione che perdono qualche giorno qua e là per gli studenti che perdono settimane o addirittura mesi di scuola a causa di grave ansia o depressione.

Il rifiuto scolastico è un grave problema emotivo che è stressante sia per i bambini che per i genitori e può portare a significativi effetti a breve ea lungo termine sullo sviluppo sociale, emotivo e accademico del bambino.

A differenza dell'eventuale assenteismo, gli studenti che si impegnano nel rifiuto della scuola non si limitano semplicemente ad abbandonare le lezioni a favore di attività più eccitanti o nascondendo le loro assenze dai loro genitori. Sebbene il comportamento esibito quando gli studenti si rifiutano di entrare nella scuola o di entrare in macchina possa sentirsi manipolativo per il genitore esausto che tenta di portare il bambino a scuola, non lo è. Il rifiuto della scuola è innescato da problemi di salute mentale sottostanti che richiedono trattamento e supporto.

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Sviluppo del rifiuto scolastico
Anche se potrebbe sembrare che il rifiuto della scuola cresca da un giorno all'altro, molti bambini che si rifiutano di frequentare la scuola hanno cercato tranquillamente di eliminare i sentimenti di ansia e / o depressione per un bel po 'di tempo prima di rifiutarsi di frequentare la scuola. Si sviluppa per un periodo di tempo ed è talvolta correlato al seguente:

• Ansia da separazione: questo disturbo d'ansia è comune tra i bambini più piccoli e include un'ansia eccessiva nei confronti della separazione dai genitori e una schiacciante paura del danno (inclusa la morte) che si verifica quando i genitori o le persone care si separano. Può riemergere durante la transizione alla scuola media e alle superiori.
• Ansia sociale: include l'ansia da prestazione. Gli studenti con ansia sociale tendono ad essere preoccupati di essere scrutinati da pari e adulti, si preoccupano di come vengono giudicati e sperimentano un'angoscia anticipatoria significativa sul parlare in pubblico.
• Ansia generalizzata: i bambini con questo disturbo provano un'ansia eccessiva e si preoccupano di una serie di eventi o attività, e questa ansia causa angoscia in ambito sociale, lavorativo (scolastico) o in altre aree di funzionamento.
• Depressione: la depressione infantile e adolescenziale comprende una vasta gamma di sintomi e può includere depressione, irritabilità, rifiuto di partecipare alle normali attività, disturbi del sonno, cambiamenti nelle abitudini alimentari, isolamento sociale e pensieri o piani suicidi.

Segni di rifiuto della scuola
Gli scoppi d'ira, correre o nascondersi da scuola e scatenarsi con la forza fisica sono segni evidenti del rifiuto della scuola, ma molti studenti si impegnano in comportamenti più sottili. Guarda questi segni di rifiuto della scuola che a volte vengono trascurati:

• Frequenti disturbi fisici come mal di testa, dolori al petto, dolori al petto, dolori muscolari, sensazione di vertigini o sensazione di esaurimento
• Viaggi regolari all'infermiera della scuola senza una vera ragione medica
• Malattie nei giorni di test o nei giorni in cui gli studenti devono presentare relazioni orali
• Domande frequenti da chiamare a casa
• Difficoltà ad alzarsi dal letto al mattino
• Rifiuto di impegnarsi con i pari o partecipare ad attività sociali
• Disponibilità a completare il lavoro a casa

Come ottenere aiuto per il tuo bambino
Il miglior trattamento per aiutare i bambini che lottano con il rifiuto della scuola include un approccio di squadra. Mentre i bambini tendono a concentrarsi su ciò che non piace o si preoccupa a scuola, la verità è che i problemi di fondo possono includere lo stress a casa, lo stress sociale e le questioni mediche (un bambino che lotta con l'asma, ad esempio, potrebbe sperimentare eccessiva preoccupazione per avere un attacco d'asma a scuola). Aiuta ad avere una squadra forte che include l'insegnante di classe, la famiglia, uno psicologo scolastico (se disponibile) e qualsiasi specialista che lavora con il bambino fuori da scuola.

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1. Valutazione : il primo passo è una valutazione medica e psicologica completa. Dato che il rifiuto della scuola è generalmente correlato a un'angoscia o un disturbo depressivo, è importante arrivare alla radice del problema e iniziare da lì. Questo probabilmente includerà questionari o interviste a familiari e insegnanti.

2. Terapia cognitiva comportamentale: questa forma altamente strutturata di terapia aiuta i bambini a identificare i loro schemi di pensiero disadattivi e ad apprendere comportamenti sostitutivi adattivi. I bambini imparano a confrontarsi e lavorare attraverso le loro paure.

3. Desensibilizzazione sistemica: alcuni bambini che lottano con il rifiuto della scuola hanno bisogno di un approccio graduale al ritorno a scuola. Potrebbero tornare per un piccolo incremento di tempo e gradualmente costruirci sopra.

4. Addestramento al rilassamento: questo è essenziale per i bambini che soffrono di ansia. Respirazione profonda, immaginazione guidata e consapevolezza sono tutte strategie di rilassamento che i bambini possono praticare a casa e utilizzare a scuola.

5. Piano di rientro: il team di trattamento crea un piano per aiutare lo studente a rientrare in classe. I bambini più piccoli potrebbero trarre beneficio dall'arrivare presto e aiutare l'insegnante in classe o aiutare alla reception. Il piano include anche degli imprevisti per aiutare lo studente durante i momenti ansiosi durante il giorno (ad esempio, usando i giocattoli fidget, prendendo una pausa cerebrale per colorare, una passeggiata fuori con l'aiutante dell'insegnante, ecc.)

6. Routine e struttura: i bambini ansiosi beneficiano di routine domestiche prevedibili. Evita un'eccessiva programmazione, in quanto ciò può aumentare lo stress per i bambini ansiosi e mettere in atto specifiche routine mattutine e serali.

7. Sonno: la privazione del sonno esacerba i sintomi di ansia e depressione. Al mattino diventa difficile alzarsi e uscire a scuola. Stabilire sane abitudini di sonno e mantenere un regolare ciclo del sonno, anche durante le vacanze e nei fine settimana.

8. Amico peer: prendi in considerazione la richiesta di un compagno per la ricreazione, il pranzo e altri periodi meno strutturati come l'ansia può aumentare durante questi periodi.

9. Formazione sulle abilità sociali: molti studenti che hanno difficoltà nel fare e tenere amici si sentono schiacciati nell'ambiente scolastico. I gruppi di abilità sociali possono aiutare i bambini a imparare a relazionarsi con i loro coetanei e sentirsi a proprio agio in gruppi più grandi.

Non c'è una soluzione rapida per il rifiuto della scuola. Potresti vedere i periodi di crescita solo per sperimentare battute d'arresto significative in seguito a vacanze scolastiche o a più assenze dovute a malattie fisiche. Riconoscere le difficoltà del bambino, impegnarsi in una comunicazione aperta e onesta su di esso, entrare in empatia con il bambino e accumulare amore e sostegno incondizionati.