Come la speranza può sabotare una relazione

Perché è importante tenere sotto controllo la speranza.

Fonte: licenza Flickr / cc

Hai incontrato qualcuno. Sembrano perfetti. Apprezzi il tuo tempo con loro. Sembri avere molto in comune. Sono affascinanti, gratuiti e intelligenti. Per quanto tu possa dire, amano la loro famiglia e sono gentili con gli animali. Potrebbero essere qualcuno che non conosci da molto tempo, forse c’è stata solo una data finora, o forse non li hai ancora incontrati di persona, ma puoi semplicemente dire che è destinato a esserlo. O forse sei stato partner per un periodo considerevole, abbastanza per dire con almeno una certa certezza che li conosci davvero. Qualunque siano le specifiche, non puoi fare a meno di essere fiducioso riguardo al tuo futuro con questa persona.

Quando hai sperimentato una grande chimica con qualcuno, sorgono sentimenti di speranza su ciò che può venire dopo. Dal tuo punto di vista, c’è un potenziale infinito per questa persona di fornire tutto ciò che potresti desiderare in una relazione, e tu per loro. Senza nemmeno rendersene conto, chi speri che questa persona sia, i ruoli che potresti avere nella vita dell’altra e la miriade di modi in cui questi ruoli possono essere riempiti, possono superare la realtà di chi sono. Forse non l’hai ancora identificato, ma potresti sperare che la tua storia si svolga proprio come la tua Rom-com preferita. Ti libereranno dalla tua vita mondana e tu sei l’ideale per loro. Ma quando la tua speranza su chi e cosa dovrebbero essere non controllata, puoi finire per sentirti presto cambiato, frustrato, persino insoddisfatto al punto in cui prevedi, addirittura sabota, qualsiasi possibilità reale. Quando speri di aver trovato la persona perfetta con cui vivere felici e contenti, la realtà non può competere. O diminuirai ciò che è possibile o non sarai in grado di riconoscere i tratti positivi ma imperfetti che questa persona porta in tavola.

• “Ho appena salvato il mio primo cane, è giusto crearla?”
• Come invecchiare senza paura
• Flat Earthers: Conspiracy Thinking on a Global Scale
• Sei nella trappola bisognosa?
• Attenti ai pericoli del pregiudizio di conferma

Può essere completamente inebriante per permettere a te stesso di indulgere nella fantasia di ciò che speri di essere, come se stessi camminando in aria. Senza nemmeno rendertene conto, ti permetti di sperare che questa persona possa salvarti da una vita di delusione, che ti mette in grado di aspettarti l’impossibile quando non rispondono nel modo in cui pensi che dovrebbero.

Questa situazione spesso deriva dalle speranze che sono state create nel tempo in reazione alle precedenti delusioni. Senza volerlo, speri che questa persona sia così meravigliosa da rimediare a tutto ciò che è venuto prima. Speri che questa persona possa guarire il tuo cuore spezzato, rendere migliori le cose di cui sei triste, quando non hanno niente a che fare con il modo in cui ti sei comportato in quel modo.

Non sto dicendo che non dovresti sentirti ottimista. Vai avanti e sentiti fiducioso! La speranza è uno strumento potente per superare ogni giorno. La speranza è una forza estremamente importante di motivazione e ispirazione. Va bene essere fiduciosi su tutto ciò che vuoi o desideri essere diverso nella tua vita.

• Guardare la pornografia ha un effetto sul matrimonio?
• Alla Misericordia dell’Altro
• Amy Mason Doan: The Art of the Playlist
• La Fondazione per un’efficace genitorialità
• “Essere o non essere.” È davvero la domanda?

In effetti, va anche bene avere una speranza irrealistica (come la speranza che questa persona sia perfetta e senza difetti), purché tu riconosca che la tua speranza di poter compensare i torti del tuo passato non è basata nella realtà. Finché sei consapevole del fatto che sei irrealisticamente ottimista riguardo a chi possono essere, va bene. È quando lasci che i tuoi sentimenti speranzosi su questa persona diventino reali – quando pensi che la tua speranza sia basata nella realtà – quella speranza può realmente sopraffare la realtà.

Ecco alcune domande da porsi per assicurarti che la speranza su ciò che sarà non scappi con te:

1. La tua speranza ha un ordine del giorno? Quando si tratta di un’altra persona, i tuoi sentimenti di speranza non cambieranno come si sentono.

2. Spera che le cose procedano magicamente con questa persona, senza dover fare il duro lavoro necessario per costruire una connessione reale e significativa?

3. La tua speranza su chi dovrebbero annegare chi sono in realtà?

4. Sai davvero che i sentimenti sono reciproci, o sei così sopraffatto dalla speranza che sono perfetti e sarà per sempre felice che qualsiasi altra cosa sarà insoddisfacente?

5. Ti stai realisticamente augurando che tu possa far funzionare una relazione con una persona reale nel mondo reale o speri che questa persona che hai appena incontrato sembra perfetta sarà perfetta in tutti i modi che potresti desiderare o di cui hai bisogno?

In ogni caso, se è il secondo, ci si imbatte in bolle di speranza piuttosto significative. Essendo consapevoli dei modi in cui vengono vissuti i tuoi sentimenti speranzosi, è meno probabile che tu possa sabotare una potenziale relazione.