Come possiamo affrontare e persino conquistare la paura quando colpisce il cancro

Fonte: Gregg McBride

Niente calma una conversazione (o oscura una prospettiva) come ascoltare qualcuno a cui ci importa che sia stato diagnosticato un cancro, il loro cancro è tornato o che stanno affrontando altre condizioni mediche molto difficili. E oggi, queste sembrano essere situazioni che toccano tutte le nostre vite, a volte in più modi contemporaneamente.

Dopo essere sopravvissuta al cancro al seno diversi anni fa, mia suocera (Becky, una persona straordinaria) ha scoperto che il suo cancro era tornato e si era diffuso in tutto il corpo e persino nelle sue ossa. Inutile dire che quando quelli di noi vicini a lei hanno avuto la notizia, siamo rimasti sbalorditi.

Mentre il medico di mia suocera non era inizialmente sicuro di quanto sarebbe stato efficace il trattamento, a lungo termine, siamo stati tutti informati che il processo iniziale sarebbe stato lungo e intenso. In altre parole, era tempo che Becky iniziasse a comprare parrucche (per quando la chemioterapia le faceva cadere i capelli) e prendere accordi per una lunga assenza dal lavoro. Tutti noi siamo stati scossi. Così ho fatto quello che farebbe un buon genero … Le ho comprato una parrucca di pagliaccio riccia composta da tutti i colori dell'arcobaleno. Per fortuna, Becky e il resto della famiglia hanno tutti un grande senso dell'umorismo (o, forse, una grande tolleranza per la mia prospettiva talvolta non ortodossa sulla vita).

Il cancro è diventato una parola che molti di noi hanno paura di pronunciare. Come se potessimo sfidare noi stessi e portarlo avanti nelle nostre vite. Eppure in questi giorni, la parola C del cancro è tanto comune quanto la fredda parola C. In altre parole, è un dato di fatto. Ciò significa che abbiamo la possibilità di essere una vittima o di stare in piedi, di essere felici e di sfruttare al meglio ogni momento … Sì, anche con il cancro che colpisce coloro che amiamo o anche le nostre vite.

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Osservare la forza e la risolutezza di Becky mi ricorda che aspetto ha un buon atteggiamento … Per non parlare di come funziona. Fu subito dopo quest'ultima diagnosi e durante il suo corso iniziale di trattamento che mi resi conto che se Becky non sarebbe stata una vittima, allora avrei scelto di non esserlo neanche io. Certo, amo pazzamente mia suocera (la vera storia ) e voglio che lei sia sana e felice e che abbia le poche sfide nella vita possibile. Ma chi nella vita non ha sfide (che si tratti di medici o altro)? Così, ho deciso di abbracciare la parola C e lasciare che informasse la mia vita piuttosto che contagiarla.

Caso in questione? Un recente lunedì mattina, quando ho colpito la mia sveglia con risentimento e ho pensato a me stesso, "Uomo, odio il lunedì." Poi, anche se sonnolento, mi è tornato in mente la situazione di mia suocera e di molti altri. Pensando al cancro e alle sue sfide, mi sono reso conto che il lunedì è davvero un regalo incredibile, insieme a tutti gli altri giorni della settimana. Così ho immediatamente cambiato la mia prospettiva: "Ehi, mondo! È lunedì! Un altro giorno per vivere e prosperare su questo pianeta. "

Insieme ad aiutarmi immediatamente a negare qualsiasi lamentela mi verrebbe in mente ("Odio il tempo", "I miei jeans si sentono stretti", "Qualcuno ha lasciato un commento sprezzante sul mio recente post per Psychology Today …"), ha anche ricordato la diagnosi di Becky chiamarla più spesso per dire "Ciao". Prima, avevo sempre rimandato a chiamarla ("Sono troppo occupato oggi!"). Sono mai stato davvero troppo impegnato? Ovviamente no. Mi rendo conto di avere tempo e per fortuna sono ancora in grado di chiamare, parlare e ridere con lei.

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Il fatto è che, a causa della diagnosi di Becky, mi sono reso conto di quanto mi stavo dando per scontato. Non sappiamo mai cosa ci aspetta, che sia buono o impegnativo … o addirittura "The End." Nessun Magic 8 Ball può garantire quanti giorni ci sono rimasti su questo splendido e stravagante pianeta. Eppure molti di noi (me compreso) a volte si comportano come se avessimo tutto il tempo del mondo. Quindi spesso scegliamo di affrontare le attività quotidiane con terrore e lamentele. Ma di fronte a traumi schiaccianti medici, possiamo ricordare che ogni momento – anche se in una lunga fila in un negozio di alimentari – è un dono prezioso.

L'impegno della nostra famiglia ad affrontare queste sfide (un'altra parola C) con tanta gioia e persino gratitudine possibile non solo ha aiutato i nostri atteggiamenti, ma anche la diagnosi di Becky. Ulteriori test hanno rivelato che, sebbene nelle sue ossa, il cancro non si fosse diffuso al midollo. Allo stesso modo, non si era diffuso al cervello, al cuore o ad altri organi importanti. (E sì, dopo aver scoperto queste ultime notizie, abbiamo tutti scherzato, "Becky ha un cervello?") Vedi cosa abbiamo fatto lì? Fai luce su un momento più impegnativo. E mentre il trattamento di Becky continua, lei e il nostro spirito continuano a librarsi, anche alla luce degli sfidanti effetti collaterali della chemioterapia.

Per quanto riguarda quella parrucca da clown, sono felice di riferire che Becky l'ha indossata una volta per una opportunità fotografica (rigorosamente per mio conto). Sebbene sia tentato di condividere lo scatto con te qui (dato che è un grande testamento per trovare gioia in qualsiasi momento), so che non aveva la foto scattata per il consumo pubblico. Ma sii sicuro che aveva un grande sorriso sul viso quando la foto fu scattata, anche se aveva appena perso la maggior parte dei suoi lunghi capelli. Eppure tutti noi stiamo sorridendo alla grande sul ritratto di mia suocera che indossa la parrucca da clown – così come tutta la speranza, i doni e i miracoli che ci circondano anche durante questo periodo di parole-C. Prova che qualsiasi cosa nella vita può essere un regalo … Se permettiamo che sia.