Parenting: tre parole per una migliore genitorialità

Ho una confessione da fare: ho scritto i miei primi due libri per genitori prima di avere figli. E 'un grande paese o cosa, dove puoi diventare un "esperto" in qualcosa che non hai mai fatto prima (ovviamente, avevo lavorato con le famiglie per molti anni nella mia pratica)? Ora ho due miei figli e, sebbene siano ancora giovani, così lontani, così buoni; le idee genitoriali di quei due libri stanno reggendo, almeno fino a questo punto. Ma devo ammettere che in altri 15 anni o giù di lì, potrei scrivere un altro libro intitolato Mi dispiace, sembravano buone idee al tempo !

Il mio ultimo libro sui genitori, i tuoi figli stanno ascoltando: nove messaggi che devono ascoltare da te saranno pubblicati a giugno (scuse per la spina spudorata) e, sì, si basa in gran parte sulle mie attuali esperienze genitoriali. Ora che sono alla moda nella vera genitorialità, ho imparato più di alcune cose su quello che serve per essere un genitore decente (dico "decente" perché cercare di essere un genitore eccezionale porta spesso ai problemi che si traducono in orribili i genitori).

Anche se ho appena scritto un lungo libro su ciò che ho imparato da genitore, penso di poter distillare ciò che i genitori devono fare per allevare bambini sani con tre semplici parole (quindi se leggi questo post, suppongo che non avrai bisogno di compra il mio nuovo libro, mitigando così la mia spina spudorata).

La prima parola è calma . Come ogni genitore affermerà, allevare i bambini è un ottovolante emotivo con alti vertiginosi, che coinvolgono amore, gioia e orgoglio, e minimi precipitanti che includono paura, frustrazione, rabbia e disperazione. Inoltre, i bambini hanno la capacità di far emergere il peggio in noi. Una volta che hanno imparato quali sono i nostri hot button, continuano a spingere finché non ottengono ciò che vogliono, o un altro cookie o per vedere i loro genitori perdere. E perderlo, i genitori lo fanno. Un recente sondaggio informale che ho condotto con amici ha scoperto che ogni singolo genitore che ho interrogato si arrabbiava così tanto con i loro figli che li urlavano regolarmente.

Tuttavia, la capacità di mantenere la calma nella tempesta della vita familiare è essenziale per lo sviluppo sano dei bambini per diversi motivi. In primo luogo, perdere il controllo e urlare ai bambini è davvero terrificante per loro. Quando i genitori gridano ai loro figli, stanno mandando messaggi di odio verso coloro che dovrebbero amare di più e essere amati di più.

Secondo, i bambini guardano i loro genitori come il loro rifugio sicuro in un mondo che, attraverso i loro occhi e una limitata esperienza e capacità, è davvero spaventoso. Quale messaggio i genitori inviano ai loro figli perdendo il controllo? Che anche i loro genitori non sono abbastanza forti per proteggerli da quel mondo spaventoso in cui vivono o, peggio ancora, che i loro genitori fanno parte di quel mondo spaventoso. E, purtroppo, per alcuni genitori, urlare è solo ad un passo dall'abuso fisico.

Terzo, la calma è particolarmente importante quando i bambini perdono il controllo con pianti apparentemente inconsolabili o scoppi d'ira. Quando i genitori urlano ai loro figli, il vortice emotivo dei bambini è solo aumentato. L'equanimità, a sua volta, trasmette loro il messaggio che i loro genitori sono tranquilli e controllati (una vera sfida, per essere sicuri) e che le cose andranno bene.

Infine, dove pensi che la maggior parte dei genitori abbia imparato ad urlare quando si arrabbiano? Dai loro genitori, ovviamente. E quando i genitori perdono il controllo con i loro figli, stanno inviando il messaggio che urlare è un modo accettabile di esprimere la rabbia e passano il "gene" urlante ai loro figli.

Certamente, i genitori sono umani e non ci si può aspettare che siano zen con i loro figli tutto il tempo. La perdita occasionale di controllo e di grida probabilmente non danneggerà e potrebbe, di fatto, mandare messaggi sani ai bambini, vale a dire che il loro comportamento può ferire gli altri e che ognuno ha i propri limiti e che non è un posto dove i bambini dovrebbero andare.

La seconda parola è dura . Se non hai avuto un senso dai miei precedenti scritti, non sono un tipo gentile e gentile. Sì, amo i miei figli, ma sono anche molto duro con loro. Ma duro non significa essere arrabbiato, insensibile o punitivo. Piuttosto, essere duri significa conoscere ciò che è meglio per i bambini e non fare ciò che è meglio per loro, che gli piaccia o no. Significa anche stabilire aspettative e conseguenze su ciò che è un comportamento accettabile e rimanere fermi di fronte a una resistenza a volte rumorosa. Se i genitori cedono e perdono la battaglia di volontà, i loro figli possono avere una vittoria temporanea, ma perderanno certamente la guerra.

Essere duri è così importante per i bambini perché, anche se non lo ammetteranno, avere libertà illimitate di fare ciò che loro preferiscono è davvero spaventoso per loro. I confini che i genitori forniscono quando sono fermi li aiutano a sentirsi sicuri perché non possono fidarsi di se stessi per fissare limiti sicuri e confortevoli. Inoltre, essere duri prepara i bambini a un "mondo reale" che, soprattutto in questi giorni, è davvero difficile. Essere duri contrasta anche i messaggi della cultura popolare secondo cui i bambini dovrebbero essere in grado di fare e fare ciò che vogliono, quando vogliono e comunque vogliono.

L'ultima parola è la persistenza . Siamo onesti qui. Alzare i bambini è frustrante ed estenuante. La vecchia genitorialità cliché "Quante volte ti ho detto di no?" Dice tutto. Puoi dire ai tuoi figli qualcosa cento volte e ancora non capiscono. È così facile alzare le mani disperate e dire "Mi arrendo". Ma quando lo fai, quello che stai dicendo è "Mi arrendo a me stesso e ai miei figli". E questa reazione, per quanto forte e seducente lo è, non farà bene ai tuoi figli.

Ma devi essere persistente. Perché se non continui a inviare quei messaggi sani ai tuoi figli, rivolgono la loro attenzione e ricevono i loro messaggi da altrove, molto probabilmente l'unica fonte di messaggi inesorabilmente persistenti, cioè la cultura popolare. E posso assicurarti che quelli sono messaggi che non vuoi che i tuoi figli ricevano.

Non importa quanto tu sia stanco o frustrato, o quanto inutile inviare messaggi ai tuoi figli sembra, mai, mai arrendersi perché sai cosa? Potrebbero sembrare di non sentire, ignorare ciò che dici, o fare l'esatto opposto di quello che stai chiedendo, ma stanno ascoltando e dopo, per esempio, alcune migliaia di volte, probabilmente diranno: "Perché non lo hai detto tu? innanzitutto?"

Quindi metti quelle tre parole – calme, tenaci e persistenti – sul tuo frigorifero, mettile sul tuo salvaschermo, o tatuale sulla tua fronte, qualunque cosa serva per non dimenticarle. Certo, dire queste tre semplici parole è facile; la parte difficile è metterli in azione. Sfortunatamente, non ho lo spazio per dirti come farlo. Devi solo comprare il mio libro dopotutto per capire quella parte!