Considerando un viaggio nella vecchiaia?

12 consigli per intraprendere quel viaggio sgraziato il più elegante possibile.

Nota a me stesso al mio 62esimo compleanno.

È un viaggio a senso unico: non è possibile invertire l’invecchiamento a lungo e non si torna indietro come se stessi più giovani. Se c’è un aldilà (che dubito) è bello come nascere una persona diversa. Vivi ogni vita come se fosse l’ultimo.

Raramente finisce bene: la morte è per i perdenti. Il problema è che alla fine siamo tutti perdenti. A volte nella fiction e occasionalmente nella vita reale, c’è una grande ondata di musica di sottofondo, apprezzamento, onore, tributi e gloria alla fine dolorosa e deludente di una vita lunga e produttiva. Ma soprattutto, è doloroso e deludente. Approfitta del fatto che alla fine siamo tutti perdenti. Significa che non sei stato scelto. Ed è molto meglio dell’alternativa. Se l’invecchiamento è un disastro, morire giovani è molto più difficile.

Ottieni occhiali sempre più corti: se sei stato fortunato quando sei giovane, il tuo bicchiere era spesso pieno. Mentre invecchi, si esaurisce. È bello capire come riempirlo con qualcosa di affidabile, ma in un modo o nell’altro dovrai passare da ora a 90 a dove la tua giornata sarà altrettanto produttiva se hai avuto un buon movimento intestinale. Abbassa le tue aspettative. Gradualmente. Cerca di tenere il passo ottenendo un vetro più corto, quindi quello che ti rimane per riempirlo si sente ancora abbastanza pieno.

Aspettatevi di esagerare quanto siete vecchi o giovani: c’è un aumento della crescita nei nostri anni dell’adolescenza e poi l’inversione di tendenza nei nostri anni ’60, cambiamenti rapidi difficili da rintracciare. In entrambi i periodi, sottovaluterai e sottovaluterai il tuo stato. Gli adolescenti e i loro genitori li confondono spesso sia per i meno maturi che per quelli più maturi di quanto non siano in realtà. Le persone che invecchiano spesso si scambiano per vecchi o più giovani di quanto non siano realmente. Aspettatevi di non essere in grado di individuare con precisione la vostra età in questa transizione. Stai inseguendo un bersaglio in movimento e quindi sei destinato a superarlo, pensando di essere più vecchio o più giovane di te.

Impara le lezioni che solo l’invecchiamento insegna: ad esempio, risulta che i nostri corpi non erano gli indicatori di molto. Se sei giovane o handicappato, ricevi questa lezione prima. Se sei giovane e capace, il messaggio ti sta aspettando quando invecchi. Cosa divertente della bellezza fisica. Ci impressiona come eterno. Eppure nulla è così deperibile. È come credere che un fiore in fiore rimarrà in fiore per sempre quando ovviamente non lo farà.

Trova fonti sostenibili di mojo: molte, ma non tutte le nostre attività più gratificanti hanno una vita a scaffale breve. Cerca qualcuno che puoi sostenere fino alla fine o vicino ad esso. Per me, c’è il pensiero, la scrittura e la musica. Potrei perdere la capacità di farli ma non è così probabile quanto perdere la capacità di paracadutarsi, modellare, giocare a calcio o prendere eroina. Alcune attività ti invecchiano, alcune sono difficili da fare quando sei vecchio e qualcuno può fare fino alla fine dei tuoi giorni. Trova alcuni di questi ultimi.

Il pubblico non ti deve nulla: alcune persone si assumono in modo egoistico che solo l’età li autorizza a parlare con autorità come saggi. La gente dovrebbe ascoltarti perché sei vecchio e quindi automaticamente saggio. Non così, almeno nella nostra cultura e non solo perché i giovani sono ingrati. Principalmente perché il mondo sta cambiando velocemente. Ciò che ha funzionato per te potrebbe non funzionare per le generazioni attuali. Non aspettarti di poter sostituire la tua gloria passata con un pubblico pronto ad ascoltarti e continuare a parlare delle tue glorie passate.

Vivo oggi, non per un glorioso funerale: quando ero giovane pensavo di dover vivere per guardare indietro alla mia vita come gloriosa. Verso i quarant’anni, mi sono reso conto che come un vecchio ragazzo la mia memoria sarebbe distorta, per età se non per la senilità. Se finisco con l’amarezza, ricorderò selettivamente cosa non ha funzionato. Se finisco allegro, ricorderò selettivamente cosa ha fatto. E il mio memoriale? Mi piace tenere a mente quanto è breve meditando sul parcheggio che la gente tornerà dopo che è finito, andando avanti con le loro vite. E comunque sarò già fidanzato e quindi mi mancherà il mio funerale. Meglio vivere una vita buona secondo i miei standard di vita rispetto ai miei standard finali.

Gloria nell’aver avuto la tua giornata al sole: i giorni gloriosi sotto il sole possono diventare il modo a cui sei abituato aspettandoti sempre di più. Se eri una star, è probabile che ti aspetti di continuare a esserlo. Questo può renderti un noioso vecchio, oltre il tuo primo, ma aspetta ancora la gloria. C’è un’alternativa che rende più elegante l’invecchiamento. Se hai i tuoi giorni al sole, conta le tue stelle fortunate. Molti non lo capiscono nemmeno. Che quei giorni siano un sostituto per i giorni futuri sotto il sole.

Sii bravo a stare da solo: sono grato che il mio bisogno di apprezzamento sia in declino, soprattutto perché non ho più bisogno di un partner. Non sono sempre stato così Avevo l’impressione di provare un malinconico calvario senza uno. Guardavo con terrore e avversione i vecchi sciatti seduti da solo. Ora sono uno e si scopre che non è male dall’interno. Ci è voluto un po ‘per imparare a preferire la mia compagnia alla cattiva compagnia. Sono contento di vederlo ora, preferisco la mia compagnia in abbondanza, se c’è un’altra buona compagnia o no. Amo la compagnia che ottengo ma va e viene. Faccio amicizia velocemente. Non mi preoccupo per l’isolamento totale. Forse è per questo che è sicuro di stare da solo con i miei pensieri, sogni e incubi. Spero che la sensazione di sicurezza duri fino alla fine dei miei giorni. Forse non lo farà. Sono contento per ora, che le mie aspettative di apprezzamento stiano tenendo il passo. Sono contento, ad esempio, che la mia mancanza di appetito per il romanticismo stia finalmente colmando la mia mancanza di attitudine a farlo accadere. Meglio di quello di essere un vecchio sporco che desidera ardentemente quello che non è più nelle carte. Anch’io sono contento di poter registrare alcuni anni alla fine, apprezzando le persone senza il distratto motivo ulteriore su chi posso salire a bordo per apprezzarmi.

È un gioco d’azzardo, non importa come lo si affetta: essere single e vecchi comporta qualche rischio. Cosa succede se mi ammalo e non ho nessuno che si prenda cura di me? Cosa succede se il terrore di essere soli ritorna? Essere sposati e vecchi comporta anche qualche rischio. Che cosa succede se il mio compagno mi fa impazzire o finisce con l’Alzheimer che consuma i miei risparmi e negli ultimi anni, io muoio da solo dopo la sua morte. O qualunque altro dei tanti miserabili spavento-narios. La vita è un gioco senza fine che diventa più terribile e audace quando diventiamo più fragili con l’età. Scommetti bene, ma sappi che non importa quanto bene puoi scommettere che potrebbe ancora andare male.

Medita giovinezza sull’invecchiamento e sul morire: sono cronofobico (temendo il tempo) e cronofilo (amante del tempo). Penso che il tempo sia sorprendente, spaventoso e meraviglioso. Mi viene spesso detto che mantengo il mio spirito giovanile. A volte mi viene detto che sembro più giovane dei miei anni. Credere in queste lusinghe è un segno di senilità. Anche se sembro più giovane dei miei anni (cosa di cui dubito) lo farò per qualche altro mese. Tuttavia, mi sento come se avessi ancora circa 20 anni, anche se riconosco che non lo sono. Cerco di stare al passo con i giovani. Riconosco che è pericoloso e odioso per la gloria nelle mie epifanie ormai antiche. Tutte le epifanie invecchiano e la maggior parte non invecchia bene. Così giovane nel cuore? Sì. E come? Tenendo presente l’età. Ho memorizzato poesie sull’invecchiamento. In qualche modo, mi fanno sentire giovane, ma urgente, forse attraverso una specie di ironica forzatura. Medita su qualcosa di terribile abbastanza a lungo e alla fine passerai alle risate nervose e poi alle risate facili. Mio padre (la cara anima è morta a 59 anni) è stato un buon modello per questo. Era una pistola fino alla fine. Anche lui ha memorizzato poesie sull’invecchiamento e sulla morte. E lui diceva “Sai che non ho vissuto la mia vita invano per niente”.