"Ti apprezzo" o "Ti amo" raramente le parole sono meglio lasciate inespresse. Con una persona alla cui felicità tieni a cuore queste due frasi non si può dire troppo spesso. Naturalmente, devono essere accompagnati da azioni che trasmettano anche il tuo messaggio, ma le azioni da sole sono spesso come un cupcake scongelato – quasi completo ma manca qualcosa. Proprio come le parole vuote che non vengono mai dimostrate, le azioni che supportano le tue parole devono andare insieme per deliziarti, come un cupcake perfettamente glassato.
Quindi, mentre le parole di affetto e apprezzamento non possono essere dette troppo spesso, ci sono altre parole e frasi che probabilmente stanno meglio senza essere espresse. In particolare, se dici qualcosa a qualcuno che non sarà felice di sentire E non è niente che possano fare qualcosa per risolvere, pensa un paio di volte prima di aprire la bocca.
Molti anni fa, quando mi piacevano i gruppi di crescita personale degli anni '70 e '80, c'era un esercizio di comunicazione che spesso causava caos … e anche cambiamenti positivi. Cominciava, come spesso fanno quegli esercizi, con "Trova un partner e siediti uno di fronte all'altro". Quella era la parte facile, anche se eri timido o in conflitto sulla scelta di un partner. "Ora, a turno, dì all'altra persona tre cose che ti piacciono di lui o lei". Di solito era anche abbastanza facile, anche per i timidi o i conflitti.
La parte successiva dell'esercizio era di dire all'altra persona tre cose che non ti piacevano su di lei o su di lui. "Non mi piace che non ti piaccia", ha avuto una certa frequenza. "Non mi piace che tu mormori" o che non mi piaccia il modo in cui ti vesti in modo così sciatto, "erano due che ricordo di aver sentito. Quello che ricordo vividamente era un uomo alto che mi stava di fronte, guardandomi da capo a piedi, e poi disse con veemenza "Non mi piace che tu sia così basso!" "Beh la di bloody da," risposi e noi entrambi scoppiano a ridere.
E 'stato facile. Potrebbe non piacermi per essere così breve (per qualche motivo) e forse non mi piace ascoltarlo (anche se non ho problemi con la mia altezza), ma il risultato finale è "Allora?"
È quando gli intimati esprimono le loro critiche o la loro infelicità che queste cose possono diventare rischiose, come "Non mi piace che inizi sempre una conversazione dall'altra stanza; Non riesco a sentirti. "Sono certo che puoi immediatamente venire fuori con molte altre lamentele domestiche comuni, persino il proverbiale berretto trascurato sul tubo del dentifricio.
L'editorialista di consulenza Cara Abby aveva una regola per decidere se dire o meno qualcosa. Lei suggerisce di chiedersi "È vero, è utile, è gentile?" Se non puoi dire di sì a tutti e tre, non dirlo. Penso che siano criteri eccellenti e voglio aggiungere il mio: "C'è qualcosa da fare in proposito?" Se, no, perché dirlo? Non ti piace che io sia basso? Bene, non posso crescere!
Se non riesci a seguire "Non mi piace che inizi una conversazione dall'altra stanza" con un "Per favore entra nella stanza dove sono io quando mi parli" o offri una soluzione al problema presente, state quasi chiedendo una risposta difensiva invece di migliorare le cose.
C'è anche la questione del tatto. Potresti offrire un "È un taglio di capelli terribile!" Non potresti dire nulla o fib se ti viene chiesto se ti piace. Meglio di tutto, puoi essere sincero e non offensivo dicendo qualcosa come "Mi piacciono molto i tuoi capelli più a lungo. Penso che sia molto più lusinghiero per la tua faccia. "
Sicuramente alcune cose sono spiacevoli da ascoltare e altre spiacevoli da dire. La dolcezza non può sempre gocciolare dalle nostre labbra come il miele. È molto più piacevole passare il tempo con un intimo che non è carpito o critico o fastidioso, ma uno che offre un feedback onesto e presenta soluzioni quando viene richiesta una correzione. Puoi imparare a farlo. Ora, puoi anche imparare a non dire cosa è meglio non dire o meglio dire in qualche altro modo? Penso che sia così.
