È possibile avere un “miglior divorzio”?

Un nuovo approccio può migliorare la vita post-divorzio per l’intera famiglia.

Voglio dirti una cosa importante: so che può essere un brutto divorzio per un bambino. I miei genitori continuarono la loro guerra per 45 anni, finché la mamma non fu più viva. Mio padre di 95 anni si è riferito a mia madre come “l’incubo” fino a pochi anni fa, quando gli ho chiesto di smettere.

Il conflitto tra genitori fa male ai bambini

Fonte: Gratisography / Pexels

• Alienazione parentale: succede anche nelle famiglie intatte
• Gli ABC del suicidio relazionale
• La minaccia delle false accuse nell’era #MeToo
• Ottenere un divorzio? 5 consigli per aiutare i vostri figli a far fronte
• Come trovare e mantenere “The One”

Qualunque sia la ragione del tuo divorzio, so che tu e il tuo sposo amate i vostri figli. E ti amano entrambi. Nel mio lavoro di psicologa infantile, ho visto il relitto e il caos causati da genitori che amano profondamente i loro figli e che non riescono a controllare la rabbia, la colpa e il dolore di un matrimonio fallito. Ho visto bambini impotenti coinvolti in conflitti di lealtà, bambini che spesso reagiscono agendo da soli o diventando clinicamente depressi. Mi si spezza il cuore quando un bambino mi parla degli argomenti dei suoi genitori, o di come li ferisca quando mamma e papà non possono sedersi insieme alle loro partite di calcio. Il bambino è dolorosamente lacerato. “Con chi mi siedo durante l’intervallo?”

Il divorzio è diventato la norma

Purtroppo, quasi la metà di tutti i primi matrimoni finiscono con il divorzio, e le statistiche sono peggiori per i successivi matrimoni. La realtà è che il divorzio in America è diventato la norma. Potrebbe essere la nuova “norma”, ma non è meno doloroso per le famiglie. Per anni, la mia pratica clinica era affollata di adulti e bambini che soffrivano gli effetti di divorzi da alto conflitto. Continuavo a pensare che doveva esserci un modo migliore per divorziare.

• Conflitto in amore
• The Wisdom of Traffic Jams
• 7 rimedi di relazione sostenuti dalla ricerca
• Divorzia non di più?
• Alla ricerca della saggezza

Come sarebbe un divorzio migliore?

I genitori risolvono le loro differenze rispettosamente senza andare in tribunale, senza usare la minaccia del contenzioso per intimidire o punire l’altro. In un buon divorzio, i genitori continuerebbero a genitori i loro figli insieme, imparerebbero a comunicare con rispetto, a darsi reciprocamente il beneficio del dubbio, a tenere i loro conflitti lontani dai bambini, a sostenere i rapporti dei bambini con tutti i membri della famiglia e a ricostruire fidati come partner nella crescita dei loro figli. I bambini sentivano che la loro famiglia era ancora una famiglia, sotto due tetti. Puoi farlo accadere? Probabilmente significa mettere da parte i tuoi sentimenti o prendere i tuoi sentimenti da qualche parte dove puoi farli funzionare.

Fonte: Pixabay / Pexel

La pratica collaborativa è un modo di risolvere le controversie senza andare in tribunale

Sono ingenuo o eccessivamente idealista? Fortunatamente, si scopre che un numero crescente di famiglie optano per questo tipo di divorzio collaborativo. In un divorzio collaborativo, i genitori lavorano insieme ai professionisti per risolvere i loro problemi legali, finanziari ed emotivi in ​​modo rispettoso e onora il diritto dei bambini e delle famiglie di guarire e crescere in una famiglia stabile e ristrutturata. Nel mio lavoro come allenatore divorzio collaborativo in queste squadre, ho trovato la mia guarigione dal trauma dei miei genitori e il mio divorzio. Ho visto una crescente comunità di avvocati e altri professionisti impegnati con passione per la salute e il benessere dei bambini e delle famiglie che hanno divorziato. Ancora più importante, ho assistito al profondo impegno dei genitori a lavorare insieme per crescere i loro figli senza il trauma di conflitti e conflitti in corso. Se solo i miei genitori fossero stati in grado di farlo; se solo tutti i genitori fossero in grado di divorziare rispettosamente, in modo collaborativo. Puoi?