Durante le vacanze la mia famiglia e io abbiamo fatto un lungo viaggio. Per rendere più piacevole questo lungo viaggio, abbiamo deciso di ascoltare la commedia in piedi. Abbiamo ascoltato set di Patton Oswald, Pete Holmes e Dave Chappelle (tra gli altri). Perché dovremmo farlo? In superficie la risposta è ovvia: aiutare a passare il tempo. Ma questa scelta di ascoltare la commedia indica un fatto umano più profondo: ci piace ridere … e ci si sente bene a ridere.
Data la nostra affinità per l’umorismo, non sorprende che gli scienziati sociali abbiano dedicato molto tempo alla comprensione dell’umorismo. La mia consigliera di dottorato, Melanie Booth-Butterfield, ha diretto i suoi sforzi di ricerca verso l’identificazione e la comprensione dell’orientamento umoristico. Il proprio orientamento all’umorismo descrive la sua predisposizione a comunicare umorismo, e ho già scritto in precedenza su questo argomento qui.
Per quanto riguarda le relazioni romantiche, gli studi suggeriscono che i comunicatori umoristici tendono a far fronte meglio agli eventi difficili. Consideriamo il lavoro di LaBelle, Booth-Butterfield e Weber (2013), i quali hanno scoperto che individui con orientamenti di alto umore hanno riferito di essere maggiormente in grado di affrontare le trasgressioni relazionali nelle loro relazioni sentimentali. In particolare, il lavoro di Frisby, me stesso, e Booth-Butterfield (2016) hanno suggerito che il tipo di umorismo che si comunica è importante nella ripresa post divorzio. In concomitanza con le scoperte sull’umorismo recensite nel mio precedente articolo (di cui sopra), sembra che i comunicatori umoristici gestiscano meglio le sfide.
Il consiglio, quindi, di fronte a eventi difficili sarebbe trovare modi per ridere attraverso tempi difficili. Ciò potrebbe avvenire attraverso la tua produzione di umorismo, i tuoi amici divertenti o la visione di film / spettacoli divertenti.
Riferimenti
Frisby, BN, Horan, SM, e Booth-Butterfield, M. (2016). Il ruolo degli stili umoristici e le risate condivise nel processo di recupero post-divorzio. Rivista del divorzio e del nuovo matrimonio, 57 , 56-75. doi: 10.1080 / 10502556.2015.1113820
LaBelle, S., Booth-Butterfield, M., & Weber, K. (2013). Comunicazione umoristica e sua efficacia nel far fronte alle trasgressioni interpersonali. Comunicazione trimestrale, 30, 221-229. doi: 10.1080 / 08824096.2013.806256
