Empatia: c'è un'app per questo!

Nel mondo di oggi, sembra che ci sia un'app per tutto, e molte di queste app pretendono di renderti "migliore" – uno scrittore migliore, migliore in matematica o più felice. Tuttavia, molte di queste app fanno queste affermazioni senza mai verificarle scientificamente. Come team interdisciplinare di ricerca sulle scienze sociali, abbiamo notato questo divario nel mercato delle app e abbiamo cercato di creare contenuti scientificamente validi che mirassero a promuovere l'empatia nei bambini.

L'empatia comporta un aspetto cognitivo di immaginare le prospettive e le visioni del mondo di altre persone, e un aspetto emotivo di provare compassione e preoccupazione per loro.

Potresti chiedertelo, puoi persino insegnare empatia, e se sì, come si può fare? Mentre parte dell'empatia di una persona può essere attribuita a fattori genetici, dozzine di studi scoprono che l'empatia può anche essere insegnata e appresa. Ci sono molti modi in cui la ricerca ha dimostrato che l'empatia può essere insegnata con successo, ma molti di questi metodi sono costosi e difficili da iniettare nelle interazioni quotidiane. Con la crescita della tecnologia, i telefoni cellulari e Internet forniscono una via per raggiungere un alto numero di giovani con uno sforzo relativamente basso.

Dato che l'empatia è insegnabile, e che gli adolescenti usano regolarmente i loro telefoni cellulari per tutto il giorno, il nostro obiettivo era quello di creare empatia nei ragazzi creando un'applicazione per smartphone interattiva. Con questo obiettivo in mente, la nostra sfida era quella di tradurre gli interventi che sono stati conosciuti per aumentare l'empatia in altre impostazioni faccia a faccia come le aule per i minigiochi che possono essere facilmente riprodotti sugli smartphone durante il giorno.

• Esecuzione sotto pressione: stile marziano
• Etica di prima classe: i mezzi d'oro sono la fine
• Perché giudicare gli altri è un male per te
• I 3 ingredienti di tutte le emozioni
• Cani: I "Segnali calmanti" funzionano sempre o sono un mito?

L'app risultante, Random App of Kindness (RAKi), include 9 minigiochi, ognuno dei quali si basa su metodi scientificamente stabiliti per promuovere aspetti di empatia. Darò un'anteprima di 3 di questi qui:

1. Slidefaces: questo gioco mira a migliorare il riconoscimento delle emozioni dei giocatori. Il riconoscimento delle emozioni è un tipo di empatia cognitiva basata sulle abilità, che lo rende molto insegnabile. In questo gioco, i giocatori sono presentati con una delle 6 emozioni base (rabbia, disgusto, paura, sorpresa, felicità o tristezza), che i nostri animatori hanno basato sul sistema di codifica delle azioni facciali di Paul Ekman. C'è una faccia sullo schermo divisa in tre sezioni rotanti che possono essere ruotate dal giocatore. L'obiettivo del gioco è quello di abbinare il volto all'emozione.

2. Venus Fly Trap: questo gioco mira a migliorare la capacità dei giocatori di inibire le loro risposte dominanti (cioè l'inibizione della risposta). Le persone che hanno migliori capacità esecutive, inclusa l'inibizione della risposta, mostrano anche più empatia e hanno maggiori probabilità di aiutare e dare agli altri. In questo gioco, i giocatori devono innaffiare una trappola per mosche di Venere. Quando lo schermo dice "ACQUA", il giocatore tocca lo schermo il più rapidamente possibile, facendo in modo che la brocca dell'acqua innaffia la pianta. Tuttavia, quando lo schermo dice "NON ACQUA", i giocatori devono smettere di picchiettare rapidamente, o rischiare di sovraccaricare la pianta, e quindi perdere punti.

• Coltivando SI: 6 strategie che possono ottimizzare il tuo successo
• Capitalismo e follia
• Puoi "Crescere" a Midlife? Qui ci sono cinque modi
• Scopri cosa ti fa spuntare
• Perché gli agenti TSA hanno bisogno di un allenamento di abilità terapeutica

3. Piangere bambino: la ricerca suggerisce che lo sviluppo dell'empatia è radicato nella cura e nella cura dei genitori e che l'empatia può crescere in presenza di altri vulnerabili e bisognosi come i bambini. In questo gioco, un bambino sta piangendo e il giocatore deve scegliere tra una varietà di oggetti per lenire il bambino. L'oggetto corretto corrisponde alle espressioni facciali e ai toni della voce del bambino mentre piange. Questo gioco utilizzava vere e proprie grida di bambino corrispondenti alla vera fame (bottiglia) e al disagio (pannolino). Includiamo anche due oggetti nocivi perché una parte della cura dei bambini evita di esporli a danni.

Ma non voglio dare via tutti i mini-giochi – hai bisogno di un motivo per giocare! Per scaricare l'app gratuita e per saperne di più sui singoli mini-giochi, visita www.rakigame.com. È disponibile per dispositivi Android e Apple. I nove mini-giochi inclusi in questa app sono legati da una storia complessiva con una parte diversa della storia introdotta attraverso un breve video dopo che il giocatore ha battuto i diversi livelli di ciascun mini-gioco. Una volta che i giocatori hanno superato l'intero gioco, possono visualizzare il video finale, che raccoglie tutta la storia insieme al tema musicale del gioco.

Tuttavia, come accennato all'inizio, crediamo che la creazione di questo gioco non sia stata sufficiente. Abbiamo anche condotto uno studio di controllo randomizzato con adolescenti nell'area di Indianapolis. Ragazzi di età compresa tra i 10 ei 17 anni sono stati assegnati in modo casuale a giocare a RAKi oa un'app di controllo (Due punti) per due mesi. Dopo aver giocato l'app per due mesi, le nostre analisi preliminari (non pubblicate) hanno scoperto che i ragazzi nella condizione RAKi avevano risposte empatiche più empatiche a una persona in difficoltà, ed erano più propensi ad aiutare quella persona, rispetto a coloro che giocavano all'app di controllo.

La tecnologia non sta per andare via, quindi abbiamo bisogno di trovare modi per usarlo in modo positivo. Creare un gioco per smartphone basato sulla ricerca empiricamente testato è solo un modo per farlo e speriamo che il nostro lavoro ispiri altri ricercatori a costruire e testare app simili in futuro.

——-

Nota:

Questo progetto è stato condotto da me (all'IU Lilly Family School of Philanthropy), in collaborazione con Brad Bushman (Ohio State University), Rich Tolman (Università del Michigan) e Matthew Winslow (Eastern Kentucky University). Gli sviluppatori principali erano HabitatSeven, con il supporto di Hopelab. È stato finanziato dalla John Templeton Foundation.