"F &% # It!" Ottieni l'atteggiamento che ti renderà libero

Nel mio ultimo post, vi ho presentato la mia nozione di "mindblocks", un baule che gioca fuori dalla natura psicologica di questi problemi e dai termini stradali. In questo post, ti descriverò l'atteggiamento che può aiutarti a liberarti dai tuoi blocchi mentali e liberarti per creare la vita che desideri di più.

Voglio iniziare questo post che ha un titolo così irriverente e non stampabile chiedendoci scusa. Non sono uno che usa frequentemente parolacce e, in molti casi, può certamente distrarre dal messaggio che stai tentando di inviare o semplicemente invia il messaggio sbagliato. Allo stesso tempo, ci sono volte in cui "Accidenti!" O "Drat!" Non rende giustizia alle tue emozioni. In questi casi, alcune parolacce ben posizionate possono esprimere al meglio l'intensità di ciò che senti e comunicare con la chiarezza prismatica di ciò che stai cercando di dire.

Se sei a disagio con il mio uso di "f &% # it!", Ogni volta che lo trovi in ​​questo post, sostituiscilo mentalmente con qualcosa che è un po 'meno abrasivo per la tua sensibilità. Alcune persone che conosco preferiscono sostituirlo con "avvitarlo" che porta molto dello stesso significato, ma è, tuttavia, più appetibile per coloro che hanno un'avversione al linguaggio volgare. Inoltre, il suo utilizzo è accettabile nella maggior parte delle folle. Se "avvitare" offende ancora la tua bussola morale, altre opzioni, come "Chi se ne frega", "Lascialo andare" o "Qualunque cosa", potrebbero funzionare per te.

Quello che scegli di chiamarlo è meno importante del concetto che rappresenta, cioè l'idea che hai bisogno di lasciare andare le preoccupazioni eccessive che ti hanno costretto a vivere una vita che non è la tua e che ti impedisce di perseguire il tuo la vita con gusto e senza apprensione o esitazione.

Qual è l'atteggiamento "F &% # It!"?

Permettetemi di iniziare la mia spiegazione su cosa sia l'atteggiamento "f &% # – it!" Descrivendo ciò che non è. Questo atteggiamento non significa non preoccuparsi di te stesso, delle altre persone, della tua carriera o di qualsiasi altra cosa nella tua vita. Non significa non provare il meglio o arrendersi. Non significa assolutamente che tu debba arrendersi in qualsiasi modo all'apparente inevitabilità della tua vita. E l'atteggiamento di "f &% # – it!" Non significa sicuramente salvare la vita: smettere di lavorare, vendere tutti i beni terreni e trasferirsi in un'isola deserta.

Al contrario, l'attitudine "f &% # – it!" Ti consente di impegnarti più profondamente nella tua vita. Ti libera di farlo perché, nel cuore dell'atteggiamento "f &% # – it!", È in grado di liberarsi dell'attaccamento eccessivo alle conseguenze delle tue azioni. In altre parole, significa non preoccuparsi troppo dei tuoi successi e fallimenti, dei tuoi amori e rifiuti, dei tuoi alti e bassi emotivi. L'atteggiamento di "f &% # – it!" Implica essere assorbiti nell'esperienza della vita e essere in grado di accettare qualsiasi cosa la vita ti presenti. L'attitudine "f &% # – it!" Mi ricorda il poema Rudyard Kipling Se … :

Se riesci a mantenere la testa quando tutto su di te
Stanno perdendo la loro e incolpandola di te,
Se puoi fidarti di te stesso quando tutti gli uomini ne dubitano,
Ma prendi anche in considerazione il loro dubbio;
Se puoi aspettare e non essere stanco aspettando,
O essere mentito, non fare bugie,
O essere odiato, non dare modo di odiare,
Eppure non guardare troppo bene, né parlare troppo saggio:

Se puoi sognare e non fare sogni, il tuo maestro;
Se riesci a pensare – e non a fare dei pensieri il tuo obiettivo;
Se puoi incontrare Triumph e Disaster
E tratta questi due impostori allo stesso modo;
Se riesci a sopportare di sentire la verità che hai detto
Contorto dai furfanti per fare una trappola per gli sciocchi,
O guarda le cose a cui hai dato la vita, rotto,
E abbassati e costruisci con strumenti usurati:

Se riesci a fare un mucchio di tutte le tue vincite
E rischiatelo in un giro di lancio e lancio,
E perdi e ricomincia da capo
E non dire mai una parola sulla tua perdita;
Se riesci a forzare il tuo cuore, i tuoi nervi e i tuoi muscoli
Per servire il tuo turno molto tempo dopo che se ne sono andati,
E così tieni duro quando non c'è niente in te
Tranne la Volontà che dice loro: "Aspetta!"

Se puoi parlare con le folle e mantenere la tua virtù,
O cammina con i re, né perdere il tocco comune,
Se né i nemici né gli amici amorevoli possono farti del male,
Se tutti gli uomini contano con te, ma nessuno troppo;
Se riesci a riempire il minuto implacabile
Con sessanta secondi di distanza percorsa,
La tua è la Terra e tutto ciò che è in essa,
E – che è di più – sarai un uomo, figlio mio!

Con l'atteggiamento "f &% # – it!", Rinunci alle aspettative, sia interne che esterne, auto-imposte e pressioni esterne, e qualsiasi pre-occupazione con "cosa dovrebbe essere" o "cosa potrebbe accadere se". non guidato dalla paura o dal dubbio o da altri pensieri o emozioni negative che possono impedirti di impegnarti pienamente e senza esitazione nella tua vita. Sei in grado di lanciarti completamente e con vigore assoluto in tutto ciò che fai, che si tratti di relazioni, scuola, lavoro, sport, qualsiasi cosa, perché l'unica cosa che potrebbe trattenerti indietro-fallimento! -non è più una minaccia esistenziale, ma piuttosto una possibile risultato che, se dovesse accadere, si può vivere con.

L'atteggiamento "f &% # – it!" Significa che abbraccerai tutte le opportunità che la vita ti presenta e, alla fine di un giorno, anno, carriera o sul tuo letto di morte, non avrai rimpianti perché "te ne sei andato" è tutto là fuori. "

Quando abbracci l'attitudine "f &% # – it!", Provi qualcosa che io chiamo "completa libertà" nella tua vita. La completa libertà implica conoscere ciò che non vuoi e liberarti dai quei blocchi mentali che descrivo nel mio precedente post che hanno costretto la tua vita a percorrere il suo attuale percorso insoddisfacente e forse autodistruttivo. Completa libertà significa anche sapere quello che vuoi e spingersi lungo un nuovo e appagante percorso verso ciò che cerchi:

  • Sentire
  • Sii vulnerabile
  • Rischio
  • Dare
  • Amore
  • Speranza
  • Scegliere
  • Credere
  • Essere coraggioso
  • Vivi i tuoi valori
  • Siate felici
  • Essere in pace
  • Completamente impegnarsi nella vita
  • Realizza i tuoi sogni

Con questa completa libertà, puoi sapere che hai fatto tutto ciò che è in tuo potere per vivere la vita che hai più desiderato e che ti avrebbe portato il tuo più grande significato, soddisfazione e felicità.

Quindi, la prossima volta che ti trovi in ​​una situazione in cui hai dei dubbi, provi preoccupazione o provi paura, dì a te stesso "f &% # – it!" E salta a destra.