Spero che nessuno pensi che uno scrittore di articoli sul blog riguardo "la bella vita" (cioè io) abbia tutto insieme. Anima competitiva che io sia, scommetto che potrei sconfiggere la maggior parte di voi che leggi le mie voci su misure formali di nevroticismo e ruminazione. Come scrittore, cerco di trasmettere un personaggio pubblico di essere un po 'evoluto e un po' saggio. Credimi, non è così.
Tanto quanto chiunque e forse più della maggior parte, mi impantono nelle minuzie e nella noia della vita di tutti i giorni. Mi preoccupo del numero sempre crescente di messaggi di posta elettronica che popolano la mia casella di posta. Sono preoccupato che le persone potrebbero non piacermi, anche e soprattutto le persone che non mi piacciono. Mi piace troppo, a volte trascorro più tempo a formattare un documento accademico mentre lo scrivo e scrivo. Ricevo molti dei miei giorni facendo piccole cose che non contano. Lo so, ma a volte non posso aiutarmi.
Uno scherzo comune tra gli psicologi della ricerca è che studiamo quegli argomenti che semplicemente non capiamo. In alcuni casi, questo è ovvio. Gli psicologi miopi sembrano più propensi a studiare la visione rispetto ai loro colleghi 20-20. Gli psicologi fuori dalla forma sembrano più propensi a studiare l'idoneità fisica, e gli psicologi non sposati sembrano più propensi a studiare il matrimonio.
Seguendo questa linea di ragionamento, gli psicologi positivi sono meno che positivi? A volte sì, a volte no. Potrei caratterizzare i principali attori accademici della psicologia positiva come camminare per la marcia contro parlare delle parole, ma sono miei amici e miei colleghi, felici o meno, e rispetterò la loro privacy. Probabilmente è sufficiente che mi sia appena sbrigato perché ho bisogno di ulteriore lavoro.
In effetti, il pettegolezzo non è il mio punto, Anzi, il mio punto è discutere un nemico della buona vita, uno che è il mio particolare demone ma anche uno che può affliggere gli altri: impantanarsi nei dettagli e nelle richieste sgradevoli della vita quotidiana.
A volte le persone sono esortate a vivere nel momento. Penso che questo consiglio debba essere qualificato comprendendo cosa comporta il momento. Per parafrasare Albert Ellis, se il momento in cui viviamo è drappeggiato in dovere e dovrebbe, probabilmente è meglio non viverlo.
Naturalmente la vita di tutti i giorni pone delle richieste, e non sto dicendo che dovremmo ignorare quelli che non ci piacciono. Sto semplicemente dicendo, a me stesso, se non a nessun altro, di tenere a mente il quadro generale. Le cose che non vale la pena fare non valgono ossessivamente.
Ci deve essere un antico aforisma buddista che rende profondamente il mio punto di vista, ma lo dirò senza mezzi termini, in semplici americani del 21 ° secolo: non sudare le piccole cose; e la maggior parte è roba piccola.
I giorni sono lunghi La vita è breve. Vita bene
