Caro Dr. G.,
Non abbiamo mai pensato che avremmo avuto questo problema con un adolescente. Siamo i genitori di tre figlie. Hanno 19, 17 e 16 anni. Le due ragazze più grandi sono molto simili a noi. Sono entrambi molto rilassati e sanno come rotolare con i pugni. Sanno quando divertirsi e sono studenti molto bravi. Nessuno di questi due sottolinea molto a scuola.
La nostra sedicenne sembra che sia nata nella famiglia sbagliata. Giuriamo che è nata preoccupata per le scadenze. Scherziamo (in privato) che è uscita dal grembo materno con una lista "da fare". Nondimeno, la amiamo molto e siamo preoccupati per lei. È una studentessa diritta e una perfezionista. Qualcosa di meno di un A le causa un sacco di stress. Va a scuola, torna a casa, studia per circa cinque ore e poi si addormenta. A volte, sta studiando fino alle due del mattino.
La nostra domanda per voi: dovremmo essere preoccupati per nostra figlia o dovremmo essere grati per quello che è una studentessa eccellente?
I genitori sbagliati
Carissimi genitori sbagliati,
Primo, tua figlia non è nata nella famiglia sbagliata. Era semplicemente nata con il suo stile temperamentale unico. È molto insolito per una coppia avere tutti i loro figli nati con un temperamento rilassato e sereno. Probabilmente la ragazza di 16 anni è cablata in modo diverso rispetto alle due ragazze più grandi e potrebbe essere sempre più nervosa rispetto al resto della famiglia.
Secondo, in risposta alle tue due domande, penso che sarai sorpreso dalle mie risposte. Penso che sì dovresti essere grato per la sua eccellenza accademica e allo stesso tempo essere preoccupato per l'enorme quantità di pressione che sta vivendo. Sembra che lei abbia poca gioia ed equilibrio nella sua vita.
Ecco i miei suggerimenti:
1. Rivedete il suo programma con lei e, nonostante la sua protesta iniziale, l'aiuta a sviluppare un programma giornaliero con il tempo per attività diverse dallo studio. Forse le piacerebbe arte, sport o avere amici finiti.
2. Insistere sul fatto che lei ha almeno 20 minuti di relax e tempo di decompressione ogni giorno. All'inizio, potrebbe pensare che sia uno spreco di tempo per studiare, ma posso assicurarti che sarà salutare per lei.
3. Assicurati di modellare una vita equilibrata per lei. Sei sicuro che uno di voi non sia un maniaco del lavoro?
4. Chiedetevi se le avete dato o meno l'etichetta "intelligente"? Se è così, allora potrebbe essere il momento di cambiare la sua reputazione e le aspettative della sua famiglia.
5. Questo non sarà popolare tra molti genitori, ma sono fermamente convinto nel limitare la quantità di tempo che i ragazzi dedicano allo studio e ad assicurarsi che dormano abbastanza. È molto difficile funzionare bene su quattro o cinque ore di sonno, in particolare se sei un adolescente.
Anche se non mi aspetto che sia facile aiutare tua figlia a introdurre un equilibrio nella sua vita, è comunque necessario. Tua figlia, come i suoi coetanei, merita di divertirsi un po 'nella sua vita, un divertimento sicuro che è.
In bocca al lupo,
Dr. G.