Tu e il tuo coniuge avete una differenza di desiderio sessuale? Se è così, non sei solo. Lo sapevi che 1 coppia su 3 lotta con questo dilemma sessuale? Ma solo perché non sei solo, ciò non significa che dovresti essere compiaciuto di una relazione sessuale tra noi. Non dovresti. Può portare a una moglie miseramente arrabbiata, infedeltà e divorzio. Se non mi credi, guarda questo discorso di TEDx su Il matrimonio affamato di sesso
E anche se le soluzioni a questa divisione sessuale abbondano in riviste, libri di auto-aiuto e altri sbocchi psicologici del pop, c'è un piccolo discorso sui fatti che stanno alla base dei problemi associati a questo vuoto sessuale.
I no hanno potere di veto.
Ecco l'accordo. Lo sposo con una pulsione sessuale più bassa controlla la frequenza del sesso, se lei o lui non lo vuole, generalmente non succede. Questo non è dovuto a cattiveria, cattiveria o manipolazione, sembra semplicemente inimmaginabile essere sessuale se non si è in vena.
Inoltre, c'è un'aspettativa inespressa e spesso inconscia che il coniuge del desiderio superiore deve accettare il verdetto senza sesso, non lamentarsi di ciò e rimanere monogamo. Dopo decenni di lavoro con le coppie, posso attestare che questo tacito accordo è ingiusto e impraticabile.
Questo non vuol dire che l'infedeltà sia una soluzione praticabile per disparare gli interessi sessuali. Non lo è. Come per tutti i conflitti relazionali, essere disposti a trovare una via di mezzo è il modo migliore per assicurare la longevità dell'amore.
Ma cosa deve fare un cosiddetto "sposo del desiderio basso"?
Che ci crediate o no, anche se le cause del basso desiderio sessuale possono essere complesse e profondamente radicate come squilibri ormonali, disfunzioni sessuali, una storia di abusi sessuali, condizioni mediche e così via, questo non è sempre il caso. Una delle cause più comuni per un divario di desiderio sessuale è anche la più semplice da risolvere. Raccomando che la persona con basso desiderio adotti la filosofia Nike e "Just Do It!" Perché?
Vorrei avere un dollaro ogni volta che qualcuno nella mia pratica diceva: "Non ero dell'umore quando ho iniziato a fare l'amore ma una volta che ci siamo entrati, mi sono davvero divertito. È stato fantastico. "
Dopo aver visto molto di questo nella mia pratica, ho iniziato a dare un'occhiata alla letteratura sul desiderio sessuale e ho scoperto che per milioni di persone, il desiderio sessuale non si verifica solo, devi farlo accadere. (Basson, R.) Ma cosa significa in realtà?
Il ciclo di risposta sessuale umano è pensato per avere quattro fasi:
Fase 1: Desiderio, che è definito come un pensiero sexy o una fantasia sessuale che spesso si verifica dal nulla o in risposta a un trigger come vedere una persona attraente, odorare un profumo aromatico o guardare un film caldo. Il desiderio quindi ci spinge a diventare sessualmente attivi.
Fase 2: L'eccitazione è l'eccitazione che proviamo, i cambiamenti fisiologici nel nostro corpo una volta che siamo stimolati fisicamente.
Fase 3: Orgasmo.
Fase 4: Risoluzione, quando i nostri corpi ritornano allo stato di riposo.
Ma per quasi metà della popolazione, le fasi uno e due sono effettivamente invertite. Non sentono il desiderio sessuale fino a quando non sono stati fisicamente eccitati, fino a quando non sono stati toccati. Ma una volta stimolati, sentono un sacco di desiderio. Per queste persone, l'eccitazione porta al desiderio, non viceversa.
Se suona come te, ti conviene fare un po 'di sperimentazione. Smettila di aspettare che i fuochi d'artificio avvengano prima che tu diventi sessuale. Sii ricettivo alle avances del tuo partner anche se non sei del tutto in vena. Perché? Due ragioni.
Potresti solo scoprire che una volta che ci sei dentro, ci sei davvero dentro. Potresti non avere affatto un basso desiderio sessuale. Invece, potresti essere cablato in modo diverso che il tuo coniuge più desideroso.
Inoltre, nota i cambiamenti nel tuo coniuge. Lei o lui sarà molto più gentile da essere in giro. Ma non fidarti della mia parola. Provalo. Almeno guarda questo nuovo TEDx Talk on The Sex-Starved Marriage.
Michele Weiner-Davis è l'autore del bestseller di divorzi, divorzio e divorzio del sesso, e creatore del centro di busting del divorzio. Lei è il fondatore di DivorceBusting "Mi piace" su Facebook e ottiene i suoi ultimi video su YouTube.
