La bellezza dell'essere legata

Ali F. Marvin, uno studente di dottorato nel programma di psicologia clinica-comunità dell'Università dell'Alaska di Anchorage, chiede agli psicologi di intensificare e sostenere la solidarietà con le comunità per resistere a un clima odioso.

Seduto in un'aula lo scorso autunno, ho sentito il mio professore parlare di una donna dell'Alaska che voleva dire "grazie" a un gruppo, ma le parole inglesi non potevano tradurre il suo vero significato. Ha spiegato che, nella sua lingua, "grazie" significa davvero "Sono legato a te".

Per favore considera la profondità di quelle parole.

Sono legato a te.

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Risuona come un giuramento. Essere legati a un gruppo parla di devozione e di essere relazionalmente interdipendenti. Ascoltare parole così ardenti era del tutto estraneo e sicuramente suscitò il mio interesse in quel momento.

Oggi, mentre contemplavo la sua affermazione, mi sono reso conto che le sue parole coraggiose trasmettevano un insieme di valori radicalmente diversi – specialmente rispetto alle parole di divisione e odiosità che sono state lanciate l'anno scorso con un comfort e un cavaliere troppo grandi. La sua cultura ha valore e ha trovato bellezza nell'interdipendenza relazionale.

Mentre riflettevo su questo, mi sono reso conto che l'interdipendenza e la connessione sono vere per tutti noi. Certo, siamo tutti individui unici e viviamo in una società che enfatizza l'indipendenza e la competizione. Ma la verità è che siamo tutte creature sociali e che una parte importante, importante e necessaria di noi stessi è la nostra connessione, appartenenza e appartenenza con le altre persone.

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Questa verità mi ha investito come un'onda.

Con la stagione delle elezioni straziante, le sue parole mi perseguitano con un desiderio doloroso che più persone nella nostra nazione riconosceranno che siamo davvero legati l'un l'altro. Condividiamo le nostre comunità, aziende, scuole e luoghi di culto l'uno con l'altro. Andiamo in giro nelle nostre fantastiche comunità diverse facendo cose simili a quelle dei nostri concittadini, lavorando sodo per provvedere a una famiglia, magari frequentando le recite scolastiche dei nostri figli, frequentando i nostri caffè preferiti e facendo commissioni senza fine prima delle vacanze.

Il memoriale di Martin Luther King Jr. a Washington, DC. "Fuori dalla montagna della disperazione, una pietra di speranza".

Fonte: EJR David

Eppure durante questa stagione elettorale, le nostre meravigliose e diverse comunità sono state aggredite in un modo senza precedenti. Vili parole di puro odio e pregiudizio si sono diffuse come il cancro in tutta la nostra nazione attraverso apparentemente ogni possibile sbocco. Queste parole violente hanno lo scopo di causare divisione e aggressività verso le persone di colore, gli immigrati, la comunità LGBTQ, le donne e le persone con disabilità. Tale esistenza diffusa di bigottismo e odio è innegabile, incomprensibile, imperdonabile e semplicemente non deve essere tollerata. Non solo come professionisti in psicologia – ma come esseri umani – dobbiamo ora difendere i valori che riconoscono e onorano la nostra interdipendenza.

Questo riconoscimento della nostra interdipendenza e connessione è essenziale, specialmente in questo momento in cui il pregiudizio e l'odio sembrano essere stati normalizzati, accettati e tollerati. Non ci sono osservatori silenziosi, obiettivi e non partigiani quando si tratta di questioni di odio e pregiudizio. Abbiamo dei valori su cose che per noi sono importanti e questi valori danno forma a chi siamo. E spero davvero che, in quanto professionisti della psicologia, valutiamo e guardiamo con la massima importanza l'umanità e la dignità intrinseca di tutti i popoli. Questo è il momento di portare in primo piano la pienezza di chi siamo come psicologi, di essere solidali con le nostre comunità sotto assalto.

Difendere i valori che deteniamo con forza può motivare le nostre azioni in modi capaci e gratificanti. Ad esempio, Rosa Parks ha rifiutato di scendere dal bus di Montgomery perché era motivata dal suo credo e dall'impegno per i valori. Madre Teresa servì i bisognosi a Calcutta perché la sua devozione e i suoi valori la spinsero avanti. Allineare le nostre azioni con i nostri valori, come queste donne, può attingere a una fonte profonda di motivazione ed energia che può perseverare nel mezzo della lotta.

Le persone esemplari hanno avuto un impatto positivo sulla storia perché non solo hanno considerato i loro desideri e bisogni individuali. In effetti, se Rosa Parks e Madre Teresa si fossero limitate a considerarsi, potremmo persino non sapere i loro nomi. Le loro azioni hanno avuto un impatto positivo perché hanno raggiunto molto oltre se stessi. Hanno abbracciato la devozione e la connessione con le loro comunità. Attraverso le loro azioni, essenzialmente hanno detto alle loro comunità "Sono legato a te". Forse questo è vero auto-realizzazione, quando abbandoniamo il "sé" nella devozione agli altri. Valorizzare la connessione e la devozione alla nostra comunità può spronarci ad agire in modi significativi che vanno oltre noi stessi.

Per quelli di noi che non hanno alcuna intenzione di essere attivisti della comunità, l'importanza di abbracciare una connessione devota è ancora profondamente rilevante. Anche nei tuoi ruoli convenzionali di psicologo che lavorano in uffici, aule, laboratori o cliniche, è comunque importante identificare a chi sei "vincolato". In questo momento potresti essere legato a studenti, allievi, supervisori, dipendenti, colleghi, o clienti che hanno vissuto un'elezione traumatica e stanno attualmente sperimentando vere paure. La mia ardente speranza è che gli psicologi promuovano attivamente i loro valori che abbracciano la diversità, l'umanità e la dignità. La mia speranza è che gli psicologi condanneranno attivamente l'odio. Come psicologi, non sottovalutare la tua influenza, il potere delle tue parole o l'impatto del tuo silenzio.

Amo le parole di Gandhi: "In modo gentile puoi scuotere il mondo". Non sottovalutare il potere che la verità può avere sulle persone. Che tu sia uno psicologo noto e ampiamente pubblicato, o uno studente di dottorato che lavora duramente dopo la tua laurea, è chiaro che non possiamo e non dobbiamo tacere. Anche se le nostre parole sono perse nel tornado del rumore bianco, avremo almeno vissuto in allineamento con i valori che la nostra umanità richiede.

Credo che molti di noi siano entrati nel campo della psicologia con un profondo e genuino desiderio di aiutare gli altri, la sensazione di essere legati agli altri attraverso il nostro insegnamento, la ricerca, la fornitura di servizi, il lavoro di comunità o altri ruoli professionali. In altre parole, siamo entrati in questa professione per sviluppare noi stessi in capacità più elevate e più fini. Qui ho solo incoraggiato un esame più approfondito di questi ammirabili desideri, e umilmente chiedo che tu agisca in qualche modo, in qualunque sia la tua sfera di influenza.

Quando estendiamo la nostra visione oltre noi stessi ed esaminiamo i nostri valori riguardo alle nostre comunità, potremmo identificare ulteriormente chi è la nostra "tribù" ea chi siamo "vincolati". Questi valori possono attivare e potenziare il nostro lavoro in modi nuovi e freschi. Quando viviamo una vita allineata con i nostri valori e includiamo gli altri in questa visione, possiamo scoprire che c'è bellezza nell'essere legati e devoti agli altri.

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Ali F. Marvin (Tlingit indiano) è uno studente di dottorato nel programma di psicologia clinica-comunità UAA. I suoi interessi di ricerca sono incentrati su popolazioni emarginate, compresi i senzatetto, con uno speciale interesse per problemi che colpiscono in modo sproporzionato i popoli nativi dell'Alaska. Cerca di collegare la ricerca con soluzioni pratiche a beneficio della comunità dell'Alaska.