L'arte oscura della psicoanalisi? Non!

Nel corso degli anni, ho notato che la semplice menzione della parola "psicoanalisi" colpisce la paura nei cuori di molti. È equivalente a Lord Voldemort di Harry Potter: è la professione il cui nome non deve essere pronunciato!

Mi viene in mente questa idea ogni volta che assisto a una cena con nuove persone. Inevitabilmente, mi viene rivolta la temuta domanda … "Allora, cosa fai per vivere?" Sbatto. Cerco una via di fuga. Vorrei essere un insegnante, un redattore televisivo, un ingegnere del software o persino un agente dell'IRS. Perché so come si sentono le persone intimidite nei confronti degli psicoterapeuti e in particolare degli psicoanalisti. Hanno fantasie che abbiamo una visione a raggi X e possiamo vedere i segreti più profondi e oscuri delle loro menti. Si aspettano un giudizio severo e una specie di superiorità distaccata da noi. Si chiedono se stiamo sempre psicoanalizzando tutti nella stanza.

Quindi, di fronte alla domanda, provo a sorridere e ad apparire il più casualmente possibile. "Sono un contraccolpo", dico. È il modo meno intimidatorio che conosco come descriverlo. Di solito ridono. Un buon segno Di solito mi danno una possibilità. Un altro buon segno. E dopo un po ', mentre mi conoscono, sembrano rilassarsi … e anche io!

Sebbene queste angosce tendano a non durare molto a lungo, è importante ammettere che esiste per loro una base in realtà. Intuitivamente, sappiamo che la psicoanalisi è un modello per pensare alle persone che sono profonde e perspicaci. Ci sentiamo vulnerabili in presenza di qualcuno che sta ascoltando così attentamente, pensando così attentamente e interamente dedicato alla comprensione del nostro mondo interiore. Quando ci sentiamo vulnerabili in questo modo, proviamo a proteggerci. Diventiamo sospettosi.

È naturale sentirsi un po 'sulla difensiva. Siamo preoccupati di essere danneggiati in qualche modo – che le potenti intuizioni della psicoanalisi e le abilità dei suoi agenti saranno usate contro di noi. A causa del suo presunto potere, assumiamo che la psicoanalisi sia un'arte oscura. Meglio tenerlo a distanza. Meglio prevenire che curare.

Ma se le cose vanno abbastanza bene alla fine di tali cene, i miei amici ritrovati spesso esprimono i loro addii dicendo: "È stato così bello conoscerti. Sei così facile da parlare. "Potrei rispondere con un occhiolino e un sorriso e dire," Vedi, ti ho detto che provo a usare i miei poteri per il bene e non per il male! "Spero che esperienze come queste siano correttive per le persone, dando loro la possibilità di sfidare i loro stereotipi e avere un'esperienza positiva con uno psicoanalista reale, vivo e rispettabile. La mia professione a volte ha una cattiva reputazione, e spero di contribuire a ripristinare il suo buon nome.

Nella mia esperienza da entrambi i lati del divano – come paziente e analista – ho scoperto che la psicoanalisi non è la magia oscura, come anche io avevo temuto una volta. In realtà, non è affatto magia. Ciò che gli analisti "rimpiccioliscono" sono queste stesse illusioni – le illusioni che ci sia un modo magico e potente di essere nel mondo che ci permette di trascendere le normali lotte e la vita umane. La psicoanalisi, come la vita, è semplicemente un duro lavoro.

Come spero di mostrare nei post futuri, la psicoanalisi è davvero uno dei modelli più penetranti, perspicaci e utili per comprendere la psiche e apportare cambiamenti significativi e duraturi nella vita. Ma non è magia. E non morde. È solo la psicoanalisi!