Le 3 cose meno utili che la gente dice ai genitori

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Come se i genitori non ne avessero già abbastanza da affrontare nel soddisfare le infinite necessità dei loro figli, si trovano di fronte alla frustrazione aggiuntiva di dover ascoltare il nonsense feedback degli altri genitori. Come terapeuta e genitore, vivo in prima persona e sento i miei clienti lamentarsi delle stesse circostanze. Quando i genitori si sfidano con gli altri genitori su quanto siano impegnative le cose con i loro figli in un dato momento, i genitori si stanno sfogando spesso a rispondere con una dichiarazione che manca di empatia e aumenta le pressioni che già hanno.

"Goditi ogni minuto di esso."

Giù le mani, questa presunta pepita di saggezza è forse la più ridicola di tutte. Certamente, le persone che fanno questo commento potrebbero dire in loro difesa: "Non intendo ogni minuto; Intendo solo provare a goderne nel complesso. "Ma il punto più importante è che nulla su questo è rassicurante o confortante per i genitori. Quello che il genitore sta cercando in questo momento è l' empatia , quindi sarebbe più utile dire: "So che a volte è così difficile, ma andrà meglio." In altre parole, se sei un genitore che si sfoga a un altro genitore di quanto sia difficile genitorialità, in realtà non stai chiedendo la psicoeducazione: hai semplicemente bisogno di sfogarti, e sei motivato dalla necessità di ottenere un po 'di rassicurazione perché ti senti sopraffatto.

I genitori che dicono agli altri genitori di godere "ogni minuto" sono spesso genitori anziani i cui figli sono cresciuti. Mentre questi genitori sono andati avanti nella vita, hanno riflettuto su come erano come genitori e a volte si sentono colpevoli o pentiti per essere arrabbiati e perdere la pazienza per le piccole cose. Questo tipo di conoscenza acquisita è grande, ma dovrebbero salvarlo per qualcuno che non sta attraversando un periodo difficile. Tutti i genitori frustrati di cui hanno bisogno sono rassicurazione e sostegno.

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"Va così veloce."

Nella migliore delle ipotesi, questa affermazione riflette la saggezza che i genitori hanno accumulato dopo aver cresciuto i loro figli e superato i tempi difficili. Ma questa affermazione dovrebbe essere riservata alle discussioni con altri genitori i cui figli sono cresciuti, non quelli che hanno ancora bambini piccoli, o bambini che stanno attraversando un momento difficile. Se ti stai sfogando sull'esperienza genitoriale o sul comportamento provocatorio dei tuoi figli, hai bisogno di qualcuno che ti dica qualcosa di rassicurante. Non hai bisogno di qualcuno che ti dia un feedback che non ha senso per la tua vita in questo momento. Quando hai un bambino che piange o un bambino ribelle, il tempo non vola; quando hai un adolescente in età scolare con ADHD o altre sfide, il tempo non va veloce. In parole povere, il tempo scorre veloce solo a posteriori. Semplicemente non va veloce per i genitori che stanno lottando.

"Aspetta solo che siano adolescenti."

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Qualsiasi genitore che si sta sfogando sentirà questa affermazione da un altro genitore e avrà il seguente pensiero frustrato e sarcastico: Grazie per questo commento molto confortante. Innanzitutto, è un mito che il palcoscenico dei ragazzi sia universalmente orribile per i genitori. Un mio cliente di circa cinquant'anni con bambini cresciuti ha detto questo sulla sua esperienza genitoriale: "Il mio momento preferito era quando i miei figli erano adolescenti. Questo è il momento in cui iniziano a pensare da soli e ad entrare davvero nella loro personalità. "La cosa interessante è che il mio cliente ha una personalità che l'ha portata a godere di questa fase, mentre la personalità di un altro genitore potrebbe farli apprezzare di più. . Tuttavia, indipendentemente dalla personalità di un genitore, nessun genitore trarrà beneficio dall'essere informato che una futura fase genitoriale sarà peggiore o peggiore rispetto allo stadio attuale del genitore.

Perché i genitori rilascia dichiarazioni frustranti ad altri genitori?

I genitori che fanno questo tipo di commenti direbbero che lo fanno per dare una mano ai nuovi genitori in difficoltà, in modo che possano imparare a rallentare e godersi l'esperienza prima che i loro figli vadano avanti e creare vite separate per conto loro. Questa motivazione potrebbe suonare vera per alcuni, ma trovo anche che un intervallo di memoria tende ad essere al lavoro: molti genitori di bambini adulti non hanno avuto due bambini urlanti sul sedile posteriore da anni, e potrebbero aver perso il contatto con quanto difficile possa essere quella fase di genitorialità.

Cosa dire invece

I genitori sopraffatti hanno bisogno di positività e sostegno più di ogni altra cosa. La prossima volta che un genitore ti sfoga , prova a offrire una delle seguenti dichiarazioni di supporto e fornirai supporto e convalida molto apprezzati:

• "Essere genitori può essere davvero difficile, quindi cerca di dormire presto o un po 'di R & R."
• "Sembra che tu stia facendo un ottimo lavoro."
• "Starai bene. Prova solo a superare i momenti difficili. "
• "Andrà meglio."

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