Micromanaging ogni mossa: all'interno di una relazione di controllo

Il controllo coercitivo non riguarda un solo essere semplicemente "prepotente" o "un nag"; riguarda la dominazione . Le persone non rinunciano facilmente al loro diritto di prendere decisioni sulla propria vita. Ma alcune persone sono così microrganizzate dai loro partner che riescono a malapena a ricordare cosa significhi prendere decisioni liberamente per se stessi.

Fonte: disegno di Liz Bannish

Il controllo delle persone spesso asserisce potere microgestendo la vita quotidiana dei loro partner. Un molestatore potrebbe limitare il cibo e le attività del suo partner e presentare un programma dettagliato di ciò che dovrebbe fare con il suo tempo. Lui (o lei) * potrebbe governare il modo in cui il suo partner esprime le sue emozioni, ciò che guarda in televisione e quali siti visita su Internet. Potrebbe obbligarla a smettere di parlare con il gatto, a dormire sulla schiena oa piegare i vestiti in un certo modo. Ogni giorno, potrebbe decidere quali vestiti indosserà e richiedere rituali legati all'igiene, all'esercizio fisico o alla bellezza. Potrebbe dire che sta facendo tutto questo perché "si preoccupa per lei" e "vuole che sia la sua migliore". Implicita in ciascuna delle richieste è l'affermazione: "Se non fai quello che dico, ti punirò . "Le persone vittime sono tentate di conformarsi per evitare conflitti scomodi o pericolosi. Questa conformità riduce i conflitti a breve termine, ma contribuisce all'isolamento a lungo termine di una vittima e al senso di essere soffocato.

Un partner di controllo esercita spesso il suo controllo in sfere che appartengono a ruoli di genere stereotipati. Ad esempio, potrebbe presentare richieste elaborate in merito al mantenimento della casa, alla preparazione del cibo, all'aspetto personale, alla cura dei figli e al sesso. Un molestatore potrebbe richiedere che il suo compagno metta del cibo nel carrello o nei mobili in un certo modo. Potrebbe chiedere di stirare calzini e biancheria intima o di occuparsi delle faccende domestiche con un orario inflessibile, anche quando è malata.

Questo comportamento estremo è diverso da una situazione in cui l'uomo è semplicemente rigido e eccessivamente particolare. Nel controllo coercitivo , le aspettative dell'abusante diventano richieste che il partner deve soddisfare con scarso rispetto per le sue preferenze o il suo benessere – e lei deve affrontare conseguenze per deluderlo.

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Ecco un esempio di microgestione in una relazione di controllo coercitiva:

I vicini hanno pensato che "Lucinda" e suo marito, "Marty", vivessero una vita incantata con i loro due figli in una casa ordinata. Tuttavia, la vera natura della loro relazione era nascosta. Marty proibì a Lucinda di lasciare la casa senza di lui, e insistette perché mantenesse le veneziane sempre tirate. Ha chiesto di tenere un registro delle sue attività ogni mezz'ora. Le aveva chiesto di vestirsi con abiti estremamente rivelatori e tacchi alti quando l'aveva sfilata in giro per la città. Ha scelto il suo smalto e ha chiesto che i suoi capelli fossero sempre perfetti. La cena doveva essere sul tavolo alle 6 di sera e la televisione alle 9 di sera. Marty aveva chiesto a Lucinda di andare a letto contemporaneamente ai loro bambini piccoli, in modo da poter trascorrere del tempo "da solo" ogni notte. Sospettava che usasse questa volta per vivere una vita segreta su Internet. Quando arrivò in camera da letto ore dopo, chiese sesso. Lucinda amava suo marito e i suoi figli, ma si sentiva anche intrappolata dalle richieste restrittive del marito.

Fonte: disegno di Liz Bannish

Anche quando micromanaged, le persone si girano verso la libertà proprio come un girasole si gira verso il sole. Le persone che sono soggette al controllo del loro partner trovano modi per sfidarle segretamente, ad esempio "accidentalmente di proposito" facendo cose "sbagliate" o pensando a pensieri "proibiti".

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Con l'aiuto di un difensore della violenza domestica o di un terapeuta che comprende il controllo coercitivo, molte persone che vengono rese vittime diventano più chiare sui loro limiti, e alcuni sono in grado di porre fine alle loro relazioni.

* Sto scrivendo qui sulla situazione più comune, in cui gli uomini controllano le loro mogli e fidanzate, ma le vittime e i carnefici possono essere di qualsiasi genere o orientamento sessuale.

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