L'inferno non ha furia come narcisista
il cui specchio non sta dicendo loro cosa vogliono sentire.
(tratto da "Just Listen" Scopri il segreto da ottenere assolutamente a Anyone).
Ti vergogni quando un collaboratore riceve una carta tagliata e si rallegra quando un eroe del film ottiene la ragazza. Questo perché, per un istante, è come se questi eventi ti stessero accadendo, e, in un certo senso, lo sono.
Anni fa, gli scienziati che studiavano specifiche cellule nervose nella corteccia prefrontale delle scimmie di macaco scoprirono che le cellule sparavano quando le scimmie lanciavano una palla o mangiavano una banana. Ma ecco la sorpresa: queste stesse cellule hanno sparato quando le scimmie hanno visto un'altra scimmia esibirsi in questi atti. In altre parole, quando la Scimmia # 1 guardava la Scimmia # 2 lanciare una palla, il cervello della prima scimmia reagiva come se avesse gettato la palla stessa.
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Gli scienziati hanno inizialmente soprannominato queste cellule "scimmia vede, scimmia fanno" i neuroni. Più tardi hanno cambiato il nome in mirror neuroni, perché queste cellule permettono alle scimmie di rispecchiare le azioni di un altro essere nella propria mente.
Il nuovo nome è più preciso, perché stiamo scoprendo che gli umani, proprio come i macachi, hanno neuroni che fungono da specchi. In effetti, gli studi suggeriscono che queste cellule straordinarie possono costituire la base per l'empatia umana. Questo perché, in effetti, ci trasportano nella mente di un'altra persona, facendoci sentire brevemente ciò che la persona sta provando. In un articolo del 2007 intitolato "The Neurology of Self-Awareness" in Edge, VS Ramachandran, un pioniere nella ricerca sui neuroni specchio, ha commentato: "Io chiamo questi 'neuroni empatici' o 'neuroni del Dalai Lama' perché stanno dissolvendo la barriera tra sé e gli altri. "
In breve, queste cellule potrebbero rivelarsi un modo in cui la natura ci fa preoccupare delle altre persone. Ma guarda i neuroni specchio da un'altra angolazione, e nuove domande emergono. Perché è che spesso ci strappiamo quando qualcuno è gentile con noi? Perché abbiamo una sensazione di calore quando qualcuno ci capisce? Perché una semplice cura "Stai bene?" Può così spostarci?
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La mia teoria, che le mie scoperte cliniche supportano, è che costantemente rispecchiamo il mondo, conformandoci ai suoi bisogni, cercando di conquistarne l'amore e l'approvazione. E ogni volta che specchiamo il mondo, crea una piccola fame reciproca da rispecchiare. Se quella fame non è piena, sviluppiamo una condizione che ho dato al nome "Mirror Neuron Receptor Deficit" (MNRD).
Deficit del recettore del neurone specchio, narcisismo e nevrosi
Il concetto di Mirror Neuron Receptor Deficit (MNRD) può parzialmente spiegare l'esperienza emotiva, le risposte di pensiero e comportamento nel narcisismo e nella nevrosi.
I narcisisti hanno costantemente bisogno di essere specchiati e altri devono conformarsi ai loro bisogni emotivi e psicologici. Frustano e si irritano facilmente e quando sono già in uno stato di MNRD e qualcuno osa non soddisfare loro, la loro frustrazione può trasformarsi rapidamente in quella che chiamiamo "rabbia narcisistica". Questo è quello che è successo con la Regina cattiva in Biancaneve . Già vivendo un MNRD (altrimenti perché avrebbe dovuto chiedere rassicurazione), aveva bisogno di accarezzare il suo ego quando si avvicinava allo Specchio Magico. E quando in quello stato mentale non era "specchiata", ma invece le era stato detto che non era più "la più bella di tutte", l'insulto aggiunto alla sua ferita narcisistica era troppo e l'aveva costretta a compiere rabbiose rappresaglie.
D'altra parte, quando i nevrotici sperimentano l'MNRD, si sentono ansiosi e / o depressi. Se a quel punto non sono rispecchiati da qualcuno e peggiorano le cose, sperimentano un'ulteriore mancanza di rispecchiamento attraverso un atto noncurante da parte di qualcun altro, di solito non volano su una rabbia. Invece di solito si sentono più ansiosi e / o depressi e spesso si ritirano o cercano conforto con cibo, alcol, droghe, shopping e / o sesso (attraverso il collegamento, le prostitute e / o la masturbazione).
Deficit e implicazioni del recettore del neurone specchio per la psicoterapia
C'è una citazione ben nota resa famosa per la prima volta dal presidente Theodore Roosevelt e più recentemente da John Maxwell, rispettato esperto di leadership, relatore e autore che, "Alla gente non importa quanto tu sappia, finché non sanno quanto ti importa". Aggiungerei a questo la nozione che, "A volte le persone non sono in grado di preoccuparsi di ciò che vuoi che facciano, finché non si sentono interessati a te." La ragione è che quando le persone si sentono ignorate e non curate e sono vivendo un MNRD, sono in uno stato di deprivazione emotiva. Mentre si trovano in quello stato mentale, la loro attenzione viene spesso distratta cercando di correggere quella privazione piuttosto che concentrarsi su ciò di cui hanno bisogno per essere fatti per il bene della loro azienda o organizzazione.
In alternativa, quando ti trovi in uno stato di MNRD e sei accuratamente riflesso, ti senti temporaneamente completo. Questo di solito si traduce in un sentimento di gratitudine e spesso nel desiderio di ricambiare … e con alcuni pazienti resistenti, il desiderio di cooperare e di prendere provvedimenti per guarire.
Ecco un esempio tratto dalla mia pratica che illustra il sorprendente potere di ridurre MRND di qualcuno. Coinvolge Jack, un paranoico molto intelligente che ho visto diversi anni fa. Prima di venire da me, Jack aveva visto altri quattro psichiatri.
"Prima che iniziamo a parlare," disse subito Jack, "Devo dirti che le persone che vivono sopra di me continuano a fare rumore tutta la notte e mi stanno facendo impazzire." Disse questo con un ghigno beffardo che sembrava strano a il tempo.
"Dev'essere esasperante per te", risposi empaticamente.
Sorridendo maliziosamente come se mi avesse sorpreso in una trappola, Jack aggiunse: "Oh, ho dimenticato di dirti che vivo all'ultimo piano del mio condominio e che non c'è accesso al tetto." Poi mi guardò con un sogghigno che ricorda un fumetto che cerca di suscitare l'interesse di un pubblico.
Dissi: "Dimmi di più" e continuò a spiegare la sua delusione paranoica in termini più deliranti.
Ho pensato a me stesso: "Hmm. Potrei dire "e allora?" e scatenare un confronto. Potrei ripetere 'dimmi di più' e fagli entrare nei dettagli della sua delirio paranoico. Potrei dire "Sono sicuro che il suono ti sembra del tutto reale, ma una parte di te sa che non lo è". . . ma probabilmente è quello che hanno detto gli altri quattro psichiatri. "
Poi mi sono chiesto: "Cosa è più importante per me? Essere un professionista calmo e obiettivo dandogli un altro dei controlli di realtà che ha già ricevuto dalla mia professione? O cercare di aiutarlo, anche se significa lasciar andare la realtà? "
Ho deciso su quest'ultimo. E con questa conclusione, ho lasciato andare quello che sapevo essere la verità oggettiva, mi sono immerso completamente in quella che lui credeva la verità e ha detto con piena sincerità: "Jack, ti credo".
Con quello, mi guardò e fece una pausa per un momento. Poi, sorprendendomi, iniziò a piangere, facendo uscire il suono di un gatto selvatico affamato nella notte. Pensavo di aver aperto una vera lattina di vermi e messo in dubbio il mio giudizio, ma l'ho solo lasciato piangere. Mentre i minuti passavano, il suo pianto diminuiva, suonando meno animale e più umano. Alla fine, si fermò, asciugandosi gli occhi con la manica e asciugandosi il naso con un fazzoletto. Poi mi guardò di nuovo, sembrava dieci libbre più leggere, come se si fosse appena liberato da un tremendo fardello, e mi offrì un sorriso ampio e consapevole, "Sembra assurdo, vero?"
Abbiamo sorriso insieme per l'intuizione che aveva appena acquisito e ha fatto il suo primo passo verso il miglioramento.
Che cosa è successo per permettere a Jack di iniziare a rinunciare alla sua follia? Si sentiva riflesso da me. Nella sua esperienza, il mondo gli ha chiesto di rispecchiare e concordare con esso, se fosse un medico che diceva "Hai bisogno di questo farmaco" o uno psichiatra che dice "Ti rendi conto che queste sono illusioni, vero?" scenario, il mondo era sempre sano di mente e giusto, e Jack era sempre pazzo e sbagliato. E "pazzo e sbagliato" è un diavolo di posto solitario.
Il mio mirroring accurato ha aiutato Jack a sentirsi meno solo. Mentre si sentiva meno solo, fu in grado di provare un certo sollievo. E mentre sentiva quel sollievo, era mentalmente in grado di rilassarsi. Di conseguenza, si sentì grato e, con quella gratitudine, venne la volontà di aprire la sua mente a me e di lavorare con me piuttosto che combattermi.
Il deficit del recettore del neurone specchio va ai film
Nel mondo di oggi, è facile immaginare che il deficit si trasformi in un dolore profondo. Molte delle persone con cui lavoro – da amministratori delegati e dirigenti a coniugi infelici a pazienti clinicamente depressi – sentono che danno il loro meglio, solo per essere soddisfatte giorno dopo giorno con apatia, ostilità o (forse la peggiore di tutte) nessuna risposta . Nella mia convinzione, questo deficit spiega perché ci sentiamo così emotivamente toccati, disarmati e persino sopraffatti quando qualcuno riconosce il nostro dolore oi nostri trionfi.
Comprendere l'MNRD e rispecchiare coloro che lo stanno vivendo ha un'enorme applicazione alla leadership, alle vendite, al marketing, alla famiglia e alle relazioni intime. Molte delle scene del "strappo lacrimoso" nei film sono causate quando una frattura tra due individui con MNRD grave, improvvisamente si connettono tra loro. Mentre guardiamo ciò accade, viviamo i protagonisti che vanno dal conflitto al connesso ad ogni sentimento completo. Le lacrime che sentiamo in quei momenti sono l'esperienza vicaria del MNRD che viene corretta in entrambi i personaggi sullo schermo.
Potresti riconoscere alcuni dei seguenti aspetti (potresti anche voler estrarre i tuoi fazzoletti):
Penso che il guru della leadership e il mio mentore, Warren Bennis, lo riassumessero meglio: "Quando ascolti profondamente e ottieni da dove provengono le persone, e poi ti preoccupi di loro quando sei lì, sono più propensi a lasciarti prendere loro dove vuoi che vadano. "*
* dalla dedica in: "Just Listen" Scopri il segreto per conoscere assolutamente qualcuno (AMACOM, $ 24,95).
