Ciao dott. G.,
Non sono sicuro di come comportarmi con mia madre. Alcuni anni fa sono diventato ateo e mia madre non l'ha mai accettato. Odia anche che io sono vegano, e liberale, e fondamentalmente il contrario di lei. I miei genitori ed io litigavamo ogni giorno, e dicevano cose orribili (come se fossi la persona peggiore al mondo, che fossero imbarazzati che io sia ateo, che dovrei andare in Russia se io Sono un ateo, ed erano anche molto preoccupati che potessi essere lesbica e dire cose orribili a riguardo, ecc.). Solevo ridere di lei e la pazzia di mio padre, ma è arrivata al punto in cui ora mi stressano davvero. Ogni tipo di confronto, o qualche volta solo una conversazione con mia madre, mi stressano. Solo scrivere questo mi mette in evidenza, anche se stavo bene prima di iniziare a scriverlo.
Siamo andati alla terapia familiare una volta più di un anno fa, dove i miei genitori mi hanno praticamente incolpato di tutto, anche se hanno esplicitamente detto che non sarebbe stato così. Ho parlato con il terapeuta solo una volta, solo per quello, ma non ne è venuto fuori davvero nulla, e questo era prima che fossi così stressato.
Solo per darti un'idea di cosa vuol dire:
Eravamo in vacanza e siamo andati in uno dei ristoranti che avrebbe dovuto avere un'opzione vegana. Ho letto il menu degli allergeni per essere sicuro, però, e non ho riconosciuto la metà degli ingredienti, quindi ho deciso di non ottenerlo. Dal momento che si sono lamentati, ho deciso che probabilmente era vegano e che l'avrei capito. Ho appena controllato di nuovo la lista degli ingredienti per vedere se mi mancava qualcosa che era ovviamente non vegano, e ho notato che aveva un ingrediente a cui sono allergico. Ho chiesto se poteva essere lasciato fuori (semi di senape), ma l'uomo mi ha detto che era preconfezionato, quindi non potevano farlo. Sono tornato dai miei genitori e ho detto loro cosa è successo, ma erano ancora furiosi! Mia madre mi ha effettivamente accusato di aver mentito sul fatto che volevo davvero ottenere quel piatto, e ha detto che stavo solo cercando una scusa per non averlo capito. Erano davvero cattivi, e ho iniziato a piangere (non urlare o niente, solo un po 'di lacrime, e non intenzionalmente), e mia madre è diventata ancora più cattiva. Era come, "Perché stai piangendo? Vedi qualcun altro che piange? "
E lei ha chiaramente problemi di fondo sulle mie convinzioni. Ci sono stati più casi in cui abbiamo parlato di cose, e mia madre trova a caso un modo per lamentarsi che sono un vegano / ateo / liberale, anche quando non ha nulla a che fare con ciò di cui stiamo parlando di. Quando ho provato a parlarle di questi problemi di fondo, è diventata davvero sulla difensiva e ha iniziato a urlare e / o ha evitato la conversazione. Una volta, era semplicemente sbrigativa – "Sì, sì, finirò per superare le tue convinzioni".
Urla ogni giorno a mio fratello per l'università, e ha minacciato di cacciarlo e non pagare per il suo college. Lei urla a mia sorella di quattro anni, ed è praticamente sempre ostile. Sono davvero preoccupato per entrambi. Mio fratello ha lasciato cadere sottili accenni che non è felice, e non può essere bello per un bambino di quattro anni essere sempre urlato. Ma ogni volta che li confronto con queste cose, loro mi ignorano e liquidano quello che sto dicendo, e dicono: "Cos'altro dovremmo fare?"
Disprezzo davvero mia madre, onestamente. Se fossi un adulto, e potrei, l'avrei già tagliata. Mi provoca così tanto stress. Recentemente ci sono stati tre casi in cui ho cercato di studiare, e lei non se ne cura, e continua a urlare su qualunque cosa. Una volta, mi ha accusato a caso di perdere la parte superiore di un contenitore, e le ho detto che stavo studiando e di essere tranquillo. Quando si è resa conto che mio padre lo ha smarrito, si è scusata, ma fondamentalmente non l'ho perdonata, e le ho detto che mi da fastidio che interrompe le mie sessioni di studio e poi si lamenta quando non ottengo voti sorprendenti. E poi lei dice "Oh, capisco, quindi non accetti scuse". Anche dopo aver smesso di litigare, ero così sconvolto che non riuscivo a concentrarmi sui miei studi, e salii al piano di sopra e piansi.
Non mi piace niente di lei. Anche lei è un pettegolezzo enorme e mi fa schifo. Supporta Donald Trump e mi chiama lavaggio del cervello …>. <
Comunque, dopo quella discussione con lei sul contenitore, è venuta di sopra e si è scusata di nuovo. Disse che era solo irritabile dal lavoro e che avrebbe cercato di migliorare. Mi ha detto che mi amava un paio di volte, ma non potevo dire di averlo detto …
Voglio dire, non si è mai scusata per tutti gli attacchi a me riguardo la sua percezione della mia sessualità (mi hanno anche fatto incontrare il preside di essere in un club antibullismo che si concentrava principalmente sul bullismo LGBT + nella scuola media) e di dire cose orribili per me per essere ateo e vegano, ecc. Non riesco a scaldarla, anche se sembra che abbia cercato di essere più carina di recente (dopo l'incidente dello studio). Non voglio avere niente a che fare con lei, ma sono bloccato con lei per qualche altro anno fino a quando compirò diciotto anni.
In ogni caso, originariamente si supponeva che fosse principalmente sulla possibilità che mia madre avesse problemi di salute mentale. Come ho detto, è quasi SEMPRE stressata e urla a mio fratello e mia sorella ogni singolo giorno. Disse che era così nervosa per mio fratello e il college al lavoro da non poter nemmeno mangiare il suo pranzo. E ha anche delle folli delusioni, come quella che Obama ha inventato una citazione di Thomas Jefferson che non le piace. È anche ESTREMAMENTE protettiva. Quando andavamo a passeggiare su e giù per la strada qualche mese fa, lei si assicurava che lei potesse sempre vedermi. A un certo punto, mi sono voltato verso la casa per entrare, perché ero arrabbiata con lei per la sua eccessiva protezione, e anche se la casa era molto vicina (si vedeva da dove eravamo), sentiva il bisogno per guardarmi entrare dentro per essere sicuro di non essere rapito.
Cosa pensi che dovrei fare?
Grazie per aver letto. =)
Un adolescente angosciato
Caro teenager,
Sono felice che tu mi abbia scritto. Capisco perché ti senti così stressato. Le tue descrizioni del comportamento dei tuoi genitori, in particolare del comportamento di tua madre, mi portano a credere che sì, tua madre abbia a che fare con alcuni problemi seri. Per lo meno tua madre è critica, umiliante e si comporta come un bullo verso di te. Non sembra che tuo padre sia in grado di aiutare la famiglia. È una vergogna. Chiaramente, tua madre ha problemi di controllo della rabbia e problemi di regolazione emotiva. Quello che voglio dire qui è che lei è molto emotiva, intensa e volatile e sembra avere difficoltà a temperare il suo livello di espressione emotiva. Mi chiedo se tua madre ha un problema con l'abuso di sostanze. Beve e ciò influenza il suo umore e il suo comportamento? Descrivi anche comportamenti che possono essere coerenti con il disturbo di personalità paranoide compreso il suo comportamento sospetto, le accuse strane e l'illusione che descrivi. Tuttavia, non ho informazioni sufficienti per determinare se tua madre ha un disturbo dell'umore, un disturbo della personalità e / o un problema di abuso di sostanze. Ha chiaramente problemi di ansia.
Sono chiaro, tuttavia, che il tuo ambiente è molto stressante per te. Tutti speriamo in una madre che sia di supporto e leader del nostro fan club. Sfortunatamente, molti di noi non riescono a ricevere quel tipo di maternità. È un peccato che la terapia familiare non sia stata gratificante o utile. Ti consiglio alcune cose per te. Innanzitutto, capisco perché è difficile per te essere clemente e gentile con tua madre. Penso tuttavia che dovresti fare del tuo meglio per rimanere calmo attorno a tua madre. So che questo può essere molto difficile, ma qualsiasi emozione intensamente espressa da parte tua può rendere tua madre più arrabbiata e fornirle un comportamento maggiore da usare contro di te. In secondo luogo, è possibile che trascorra meno tempo a casa e si impegni in attività positive fuori casa? Forse meno tempo a casa può ridurre il tuo livello di stress. Terzo, è possibile che aiutare una madre in casa un po 'possa ridurre il suo stress e il livello di ansia e quindi portare a una famiglia più tranquilla? Forse l'hai già provato e potrebbe anche non funzionare, ma sicuramente vale la pena provarlo. In quarto luogo, dovresti probabilmente fare del tuo meglio per stare lontano da argomenti controversi intorno ai tuoi genitori. È improbabile che cambieranno le loro opinioni. E alla fine mi piacerebbe vederti ottenere un supporto fuori casa. Ti stai prendendo molto da solo. Forse puoi parlare con un consulente di orientamento a scuola o anche con il tuo medico di famiglia e ottenere un rimando a un terapeuta specializzato nel lavoro con gli adolescenti. Il supporto e la guida di un buon terapista che comprende te e la situazione in cui ti trovi attualmente sarebbe estremamente utile. Nessuno di noi è un'isola e tutti noi beneficiamo del sostegno emotivo. Buona fortuna e per favore torna da me.
Dr. G.
Per altri articoli come questo vedi il mio sito web: http: //drbarbaragreenberg.com/
