Perché mio figlio può prestare attenzione a un videogioco, ma non a qualcos'altro ?!
Paradosso? O ricerca intuitiva una volta che capiamo le basi dell'attenzione?
L'attenzione è basata sugli interessi e guidata dalla stimolazione. I bambini con ADD sono attratti dai videogiochi e dagli schermi in generale proprio perché possono concentrarsi su di essi; i giochi forniscono una stimolazione sufficiente per un aumento di dopamina [1] – una sostanza chimica cerebrale coinvolta nei percorsi di attenzione e ricompensa – e quindi il gioco può essere considerato "auto-medicante". In effetti, studi hanno dimostrato che i farmaci ADD (uno studio ha usato il Ritalin [ 2] e un altro Wellbutrin [3]) in realtà frenare le voglie e la quantità di gioco dei videogiochi. Aspetti di stimolazione in un videogioco includono movimenti rapidi, colori intensi, rapidi cambi di scena e contenuti psicologicamente eccitanti (violenti, competitivi, bizzarri, surreali, fantastici, sessuali, ecc.). Gli studi dimostrano anche che i giochi più recenti creano livelli più elevati di eccitazione rispetto a quelli più vecchi. [4]
Poiché l'elettronica è stimolante, i videogiochi e altri media di schermo interattivi vengono commercializzati come strumenti di apprendimento. Ma gli studi dimostrano che il gioco ha un effetto negativo sull'attenzione e l'impulsività nel tempo, specialmente nei bambini che hanno già problemi di attenzione . [5] [6] Essenzialmente, quando si tratta di usare l'elettronica come mezzo per impegnarsi o premiare, "funziona fino a non è così. "Ben presto, la disregolazione si fa strada nella sua brutta testa, e sempre più stimoli sono necessari per concentrarsi – identici ai meccanismi nella tossicodipendenza. Quando i bambini segnalano attività non schermate come "noiose", questa dovrebbe essere una bandiera rossa per i genitori e gli educatori – il bambino si è abituato a un livello innaturale di stimolazione.
Inoltre, il problema dell'attenzione ai videogiochi è la scoperta (molto pubblicizzata) del fatto che il gioco può migliorare l'attenzione visiva [7] , che è diversa dai problemi di attenzione di cui stiamo discutendo: i bambini con problemi di attenzione hanno generalmente difficoltà a sostenere e focalizzare e completare le attività orientate agli obiettivi, in particolare se sono considerate noiose o difficili. Questi sintomi si traducono in problemi con il controllo degli impulsi, la capacità di ritardare la gratificazione e il funzionamento esecutivo ("fare le cose").
Un esempio di attenzione visiva, d'altra parte, sarebbe la scansione di un ambiente e la selezione visiva di un obiettivo. Sia i media scientifici che quelli laici hanno ipotizzato che questi studi dimostrino che giocare ai videogiochi potrebbe migliorare le "abilità chirurgiche" e forse una migliore attenzione visiva potrebbe accrescere il proprio potenziale di "diventare un pilota" o "essere un tiratore scelto" o che potrebbe -May preferito- "migliorare le abilità di guida."
Veramente?! Se il gioco peggiora (regolare) l'attenzione, il controllo degli impulsi e la tolleranza alla frustrazione, che sono noti fattori di rischio per incidenti, allora il gioco migliora le capacità di guida in un adolescente è ridicolo. E chi è in grado di sparare bene ma ha uno scarso controllo degli impulsi non è il benvenuto nelle forze armate. Credimi, a parte il fatto che piloti e chirurghi sono una frazione del percento della popolazione, puoi scommettere che per farcela in una carriera con un allenamento lungo e intenso, piloti e chirurghi sono in grado di prestare attenzione, ritardare la gratificazione, e dimostrare il funzionamento esecutivo superiore!
In breve, non vi è alcuna prova che l'utilizzo di supporti elettronici offra benefici educativi superiori e potrebbe in effetti causare danni in termini di attenzione e controllo degli impulsi (tra le altre cose), in particolare in un bambino che già lotta con tali problemi. Non lasciarti sedurre da campane e fischietti. L'attenzione è ottimizzata da un sacco di esercizio e (naturale!) Gioco, sonno adeguato e gestione dello stress, in altre parole, tornare alle basi.
Per ulteriori informazioni sugli effetti dei videogiochi sul sistema nervoso, visita drdunckley.com/videogames/ e consulta Reimposta il cervello del tuo bambino: un piano di quattro settimane per eliminare i tracimi , aumentare i voti e potenziare le abilità sociali invertendo gli effetti del tempo dello schermo elettronico.
[1] MJ Koepp et al., "Prove per rilascio di dopamina striatale durante un videogioco", Nature 393, no. 6682 (21 maggio 1998): 266-268, doi: 10.1038 / 30498.
[2] Doug Hyun Han et al., "L'effetto del metilfenidato sul gioco video su Internet nei bambini con disturbo da deficit di attenzione / iperattività", Psichiatria completa 50, n. 3 (giugno 2009): 251-256, doi: 10.1016 / j.comppsych.2008.08.011.
[3] Doug Hyun Han, Jun Won Hwang e Perry F Renshaw, "Il trattamento con bupropione a rilascio prolungato diminuisce il desiderio di videogiochi e attività cerebrale indotta da cue in pazienti con dipendenza da videogiochi Internet," Psychopharmacology sperimentale e clinico 18, n. 4 (agosto 2010): 297-304, doi: 10.1037 / a0020023.
[4] James D. Ivory e Sriram Kalyanaraman, "Gli effetti del progresso tecnologico e del contenuto violento nei videogiochi sui giocatori? Sentimenti di presenza, coinvolgimento, eccitazione fisiologica e aggressività ", Journal of Communication 57, no. 3 (settembre 2007): 532-555, doi: 10.1111 / j.1460-2466.2007.00356.x.
[5] Douglas A. Gentile et al., "Riproduzione di videogiochi, problemi di attenzione e impulsività: prove di causalità bidirezionale.", " Psicologia dei media popolari Cultura 1, n. 1 (2012): 62-70, doi: 10.1037 / a0026969.
[6] Edward L Swing et al., "La televisione e l'esposizione del videogioco e lo sviluppo di problemi di attenzione", Pediatria 126, n. 2 (agosto 2010): 214-221, doi: 10.1542 / peds.2009-1508.
[7] C. Shawn Green e Daphne Bavelier, "Action Video Game modifica l'attenzione selettiva visiva", Nature 423, no. 6939 (29 maggio 2003): 534-537.
