Stamattina ho litigato con un bambino di 5 anni, mio figlio di 5 anni. Ho deciso di scriverne perché la risoluzione mi è sembrata importante, e un grande promemoria per tutti noi che non vivono nelle caverne e quindi partecipiamo a rapporti umani di qualsiasi tipo.
La lotta: mia figlia appare al tavolo della colazione, gli occhi sfocati e imbronciati. Le chiedo cosa vuole mangiare e lei indica la mensola di cereali su cui c'è una scatola aperta di Cheerios Multigrain (semplici O e fiocchi zuccherati) e una scatola ancora sigillata di Cheerios non zuccherato (senza scaglie). Estraggo la scatola multigrain aperta. Lei piagnucola e indica la semplice scatola. Le dico che le darò i cereali multicereali perché la scatola è già aperta e non vogliamo che diventino viziati, cosa che succederebbero se entrambe le scatole fossero aperte. Non sono nemmeno sicuro che la mia argomentazione abbia senso data la quantità di cereali che attraversiamo in questa casa, ma il fatto è che lei non mangia quasi mai i cereali, non importa da quale scatola provenga. E sapendo questo, non volevo iniziare una nuova scatola quando una era già aperta. Quindi le verso i cereali multicereali e mi dirigo in frigo per preparare il pranzo, fingendo che il problema di Cheerios sia risolto e risolto. Faccio anche finta di non sapere di averle dato qualcosa che lei non vuole.
La realtà però si intromette nel mio fingere. I suoni di piagnucolio e uno staccato, dal naso acuto, ora diventano la serenata della colazione.
Sono irritato e inizio a interrogare mia figlia, "Qual è il problema?" Chiedo, spiegando che l'unica differenza tra i Cheerios che vuole e i Cheerios che le ho dato sono i fiocchi. In fondo alla mia mente, so comunque che i due cereali in realtà hanno un sapore diverso a causa della dolcificazione, ma di nuovo faccio finta di non esserne consapevole. Vado quindi a togliere i fiocchi dalla sua ciotola (dandole stranamente al cane) in modo che ora sia rimasta con solo O nella sua ciotola. A questo punto, c'è un forte attacco nel suo piagnucolio, e poi un tuffo nel singhiozzo. Continuo a chiederle qual è il problema e informarla che non può riguardare il cereale. Chiedo che smetta di piangere e usi le sue parole per dirmi cosa la sta turbando davvero. Soprattutto, sono fermo e irremovibile nella mia decisione di essere il vincitore di questa lotta con il mio bambino di 5 anni. Io sono l'unico responsabile e non aprirò la scatola dei semplici Cheerios, ne sono certo.
Ma anche se sono forte, c'è una voce dentro di me che dice: "Nancy, smettila. Alla fine della tua vita, è così che avresti voluto stare con tua figlia? "Tuttavia, nonostante questa voce e desiderando disperatamente di non fare quello che sto facendo, rimango impegnato a vincere la battaglia.
Alla fine, la grazia divina prende la mia mano e la mette sulla sua piccola spalla mentre la saggezza mi afferra per la gola, e sento che chiedo a lei: "Tutto andrà meglio se puoi avere il semplice Cheerios? È questo che c'è che non va?
Mentre le verso una ciotola fresca dalla nuova confezione di Cheerios senza scintillio, non etichettato, sento le mie stesse lacrime alzarsi mentre la sua scompare.
Anche questo mi è sembrato un momento insegnabile, non solo per me ma per mia figlia. Era l'occasione perfetta per mostrarle il codice della mia generazione per "Sta agendo pazza". Mia figlia ha imparato a "lavarsi i denti e arricciarsi i capelli" – indicandomi e poi circondandole l'orecchio con il dito, che come ho spiegato, (in futuro) aiuto mamma a svegliarsi dalla sua trance e smettere di essere il pazzo sindaco della città di Cheerios. Questo, inutile dirlo, era una lezione che lei amava.
Quello che successe dopo è che abbiamo condiviso una delle passeggiate più belle e più profonde della mia vita, davvero, profondamente insieme. Dopo che l'ho lasciata a scuola, ho sentito un amore senza limiti, che includeva anche l'amore per la limitatezza di essere un essere umano. Il nostro piccolo combattimento Cheerios (e risoluzione) è ora per sempre intrecciato nel tessuto della nostra vita insieme come madre e figlia.
È sorprendente rendersi conto che questa intera esperienza avrebbe potuto essere radicalmente diversa e generare un'esperienza e un effetto radicalmente diversi. Se avessi scelto di vincere la guerra, per dimostrare che non avrebbe potuto aprire una nuova scatola, sarei andato via come vincitore e con la scatola e il cuore chiusi. Avrei nutrito la narrativa di essere una brava mamma, ma mi sono fatto morire di fame (e mia figlia) dell'esperienza diretta di essere una brava mamma.
Invece, ho optato per dare le redini al mio cuore e non alla mia testa. In quella scelta di versare quel maledetto cereale senza fiocchi, tutto nel mio universo (e oserei dire anche il suo) cambiò.
Da questo evento, ho riflettuto molto su cosa succede quando veniamo scoperti in una narrazione (insegnando a mia figlia che non può sprecare cibo e deve essere flessibile) o nel bisogno di avere ragione (faccio le regole) tanto che siamo disposti a danneggiare una relazione importante per qualcosa che nel quadro generale non è così importante o necessario. E, come possiamo continuare a difendere vigorosamente un'idea anche quando una parte forte di noi trova l'intera discussione (e noi) ridicola – e disperatamente vuole uscire da tutto il casino.
Indubbiamente ricevo dozzine di e-mail che spiegano perché è importante nel quadro generale insegnare ai nostri figli a non sprecare cibo e inoltre che non possono sempre avere ciò che vogliono solo perché lo vogliono. E a volte non abbiamo la possibilità di aprire solo una scatola di ciò che è voluto (qualunque cosa sia). E sì, tutto ciò è vero.
Ma ciò che è anche vero è che spesso ciò per cui lottiamo, se siamo disposti a fermarci e smettere di difenderlo solo per un momento, è di poca importanza (anche per noi) e, soprattutto, ci sta costando l'esperienza e il rapporto che in realtà viviamo. In quel momento in cucina, tutto ciò che desideravo veramente era l'accesso al mio cuore amorevole.
Mentre non possiamo vivere ogni momento con l'importanza che reggerà quando moriamo, possiamo vivere più momenti di quanto non facciamo attraverso una lente più grande e centrata sul cuore. Con consapevolezza, possiamo reclamare quei momenti in cui ci fissiamo a difenderci a scapito della nostra esperienza reale e delle nostre più grandi intenzioni. Possiamo portare deliberatamente la domanda Cosa conta davvero nella nostra vita di tutti i giorni.
La prossima volta che ti trovi in una rissa per avere ragione del tipo Cheerios, fermati un attimo e fai un respiro profondo e lento. Nota il felt sense nel tuo corpo interiore. Addolcire e rilassare consapevolmente il petto e il cuore.
Chiedilo a te stesso:
Negli ultimi momenti della mia vita, questo avrà importanza?
Posso farlo in un modo diverso?
Mi piacerò o sarei felice se vincessi questo?
Sono o sarei stato la persona che voglio essere se continuerò a seguire questa strada?
Gioca con queste domande. Se si scopre che sei in grado di uscire dalla battaglia, nota cosa succede dentro di te. Senti come ti senti riguardo a te stesso e all'altra persona. Senti cosa succede nel tuo cuore.
La buona notizia è che possiamo uscire da schemi abituali: possiamo scegliere chi e come vogliamo essere in ogni momento, quale parte di noi stessi vogliamo rafforzare e, in definitiva, quale tipo di esperienza di vita vogliamo creare.
Copyright 2016 Nancy Colier
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