Pessimismo ed Enneagramma Tipo 6 – L'interrogante

Disegno di E. Wagele tratto da "Are You My Type, Am I Yours?"

Due caratteristiche tipiche della personalità degli interrogatori sono il pessimismo e l'ansia. Gli interlocutori sono spesso leali, arguti e particolarmente attenti al pericolo.

Michael Mosley, probabilmente un Questionario, ha scritto, "La scienza può spiegare perché sono un pessimista?" Rendendosi conto di essere un pessimista e di voler cambiare, ha visitato la psicologa e neuroscienziata Elaine Fox. Ha misurato i livelli di attività elettrica sui due lati del cervello con un elettroencefalografo. Ha avuto più attività elettrica nella sua corteccia frontale destra, che è associata a persone che sono inclini a livelli più elevati di pessimismo e ansia, rispetto alla sua sinistra.

Il dottor Fox gli ha dato un altro test progettato per misurare il suo pregiudizio negativo. Era collegato e chiedeva di premere un pulsante ogni volta che vedeva dei punti lampeggiare in uno schema particolare dietro le facce visualizzate sullo schermo di un computer. Gli è stato detto di non concentrarsi sui volti, solo sui punti. Il motivo per cui il suo tempo di risposta ai punti era più veloce quando apparivano vicino alle facce arrabbiate era che la sua attenzione era già stata disegnata lì, anche se non ne era a conoscenza. Ciò significava che aveva un pregiudizio fondamentalmente negativo. Fox ha suggerito di provare un breve corso di modificazione del pregiudizio cognitivo e meditazione di consapevolezza. Dopo sette settimane, Mosley si sentì molto più calmo. Michael Mosley, il cui articolo è basato su questo blog, è un giornalista medico e un medico esperto. Ha scritto di pessimismo e gemelli in BB News Magazine, 7-9-13.

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Nel corso della nostra vita, in risposta a fattori ambientali, i nostri geni vengono costantemente selezionati su e giù come con un interruttore dimmer. Questo è chiamato epigenetica. Tim Spector di Londra ha studiato un gruppo di gemelli identici per scoprire perché alcune persone sono più positive sulla vita rispetto ad altre. Ha identificato alcuni geni attivati ​​in una gemella e non nell'altra. Ha scoperto che circa la metà delle differenze di personalità tra noi sono dovute a fattori genetici. (Ciascuno dei nove tipi di Enneagramma è probabilmente collegato a determinati gruppi di geni).

In uno studio, iniziato nel 1975, gli scienziati hanno chiesto a più di mille abitanti della città di Oxford, nell'Ohio, di compilare un questionario su posti di lavoro, salute, famiglia e atteggiamenti verso l'invecchiamento. Becca Levy della Yale University ha esaminato i casellari della morte molto più tardi e ha scoperto che coloro che si erano sentiti più ottimisti riguardo all'età avanzata avevano vissuto, in media, circa sette anni e mezzo più a lungo di quelli che erano più pessimisti. Questa scoperta ha preso in considerazione altre possibili spiegazioni, come il fatto che le persone che erano più pessimiste potrebbero essere state influenzate da precedenti malattie o depressione.

Deborah Danner e altri presso l'Università del Kentucky hanno messo a segno i diari di 180 suore cattoliche, scritti quando sono entrati nei loro conventi negli anni '30, per una visione ottimistica o pessimistica. Quando hanno tracciato la storia delle suore, hanno scoperto coloro che hanno espresso le emozioni più positive sulla vita quando erano ventenni vissuti fino a 10 anni in più rispetto a quelli che esprimevano il minimo.

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Queste citazioni, che si applicano anche al 6-Questioner, provengono dall'articolo di Michael Mosley:

• "Un pessimista vede difficoltà in ogni occasione. Un ottimista vede l'opportunità in ogni difficoltà "- Winston Churchill

• "Mi piacciono i pessimisti. Sono sempre quelli che portano giubbotti di salvataggio per la barca "- Lisa Kleypas

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Leggi il mio blog WordPress del 7-30-13: "Educazione e buona salute aiutano a prevenire la demenza".