Primo appuntamento

Fonte: foto di Dianne Grande

L'hai incontrato a Tinder e hai accettato di andare a prendere un caffè. La sua apparenza, età e tipo di lavoro sono tutti quelli che conosci fino ad ora. Cosa dovresti cercare durante quel primo incontro?

Sii onesto con te stesso (e con lui) su ciò che vuoi. Stai cercando una relazione che abbia il potenziale per essere duratura e significativa? Se è così, ci sono comportamenti e caratteristiche da cercare che ti aiuteranno a decidere se questa persona è una buona partita per te.

1. Gentilezza e comprensione Questi sono i tratti che la maggior parte delle persone apprezzeranno in una relazione, sia a breve che a lungo termine. Presta attenzione a come reagisce alle persone intorno a te, come cassieri e server. Le persone sono trattate con gentilezza e rispetto di base? Maleducazione o eccessiva reazione alle offese percepite sono entrambe bandiere rosse che a qualcuno manca l'empatia. La stessa considerazione vale anche per te. Se arrivi in ​​ritardo a causa di un traffico imprevisto o di una rotta sconosciuta, è veloce a capire e perdonarti? Una risposta spietata è una bandiera rossa che questa persona non sarà generalmente comprensiva nei tuoi confronti.

2. Interessi e valori comuni . Cerca di scoprire cosa hai in comune e in che modo sei molto diverso. Le coppie che condividono interessi simili avranno meno conflitti e una necessità meno frequente di scendere a compromessi. Avranno anche più opportunità di stringere amicizia tra loro facendo cose insieme divertenti per entrambi. Ovviamente, non è necessario condividere tutti i tuoi interessi. Avere alcuni interessi diversi può essere apprezzato da entrambe le persone. Per la compatibilità a lungo termine, dovresti considerare anche problemi basati sul valore, come una differenza nell'equilibrio preferito tra lavoro e tempo libero, e se accetti o meno di risparmiare per il futuro o di spendere per vivere nel momento.

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3. Stili di personalità di base . Gli opposti possono essere attraenti nel breve periodo, ma come ha affermato lo psicologo Kenneth Kaye, "Gli opposti si attraggono e quindi non possono sopportarsi." Dove esistono le differenze di personalità, scoprire se sono differenze complementari o conflittuali. Una differenza conflittuale difficile sarebbe un estremo estroverso che ha bisogno di essere socialmente attivo ogni volta che il tempo lo consente, con un introverso estremo che è esausto e stressato dalla partecipazione a eventi sociali ogni fine settimana.

4. Stabilità emotiva . Gli adulti emotivamente stabili non sono facilmente irritati o offesi. Non prendono le cose personalmente se non ci sono buone ragioni per farlo. Sono in grado di mantenere uno stato d'animo abbastanza stabile e di gestire battute d'arresto o frustrazioni senza diventare molto ansiosi o arrabbiati. Sono anche in grado di tornare rapidamente al loro umore normale dopo una battuta d'arresto minore. Un adulto emotivamente instabile tenderà ad avere ampi cambiamenti di umore e quei cambiamenti saranno frequenti e spesso imprevedibili. Rabbia improvvisa in risposta a uno stress minore, come arrivare a un ristorante e sentirsi dire che il tempo di attesa è di 30 minuti, è una bandiera rossa di instabilità emotiva. In una brutta giornata, una persona stabile può essere esasperata da una tale battuta d'arresto ed esprimere frustrazione, ma sarà quindi in grado di recuperare rapidamente. Ha imparato a fare un respiro profondo e riconsiderare le sue scelte quando le cose non vanno come previsto.

Supponendo che riesci a superare quella prima data senza che appaiano troppe bandiere rosse, dovrai valutare alcune importanti caratteristiche della personalità aggiuntive nelle interazioni successive. Affidabilità, responsabilità e capacità di essere rispettosi degli altri sono tutti importanti nelle relazioni a lungo termine. Sta cambiando sempre i piani all'ultimo minuto? Lei perde un lavoro dopo l'altro a causa di ritardo o scarsa attitudine?

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Ci rendiamo conto che nessuno avrà tutte le caratteristiche che apprezziamo o condividiamo tutti i nostri interessi e sogni. La sfida è trovare una persona che sia simile a te nei modi che sono più importanti per la tua felicità, ha la capacità di comprendere ed empatia e ha una ragionevole quantità di stabilità emotiva. Per quelli di voi che cercano un partner a lungo termine, vi suggerisco di dare una priorità a un'altra cosa: la volontà di risolvere i problemi con voi e non gettare la spugna al primo segno di conflitto. Ciò include parlare quando si ha una preoccupazione valida e ascoltare i problemi di relazione dell'altro. La disponibilità a risolvere i problemi è probabilmente la caratteristica più importante delle relazioni di successo a lungo termine. Ognuno di noi ha il potenziale per un cambiamento positivo nei modi in cui ci relazioniamo agli altri, purché siamo disposti a lavorarci.